Бойни изкуства, Вингчун, МуайТай, Бокс? - Spodeli.net


Нещата от живота...
 
Реклама


 Начало
 Правила
 Добави история!
 Контакт
 
Споделени истории (113768)
 Любов и изневяра (27535)
 Секс и интимност (13489)
 Тинейджърски (21458)
 Семейство (5948)
 Здраве (9002)
 Спорт и красота (4556)
 На работното място (2821)
 Образование (6989)
 В чужбина (1517)
 Наркотици и алкохол (1049)
 Измислени истории (783)
 Проза, литература (1666)
 Други (16806)
 Избор на редактора (149)
 
Полезно

Пакет за пълно възстановяване със зъбни импланти в рамките 5 работни дни. Опитен екип и зъботехници, венозна седация от анестезиолог, временни и постоянни мостове - фиксирана цена

Запознай се с актуалните цени на зъбни импланти в дентална клиника Смайл Дентал Сървисес

 

  

Споделена история от Спорт и красота

Бойни изкуства, Вингчун, МуайТай, Бокс?
преди: 1 година, 8 месеца, прочетена 1149 пъти
Здравейте, чудя се дали да започна да тренирам, някое от следните бойни изкуства, Вингчун, МуайТай или Бокс. Целта ми е да се науча на самоотбрана, ако някой ме нападне на улицата примерно, а не да ставам състезател. Има ли някой от вас, който тренира да каже как протичат тренировките и дали има голям шанс за контузия, и т.н при начинаещи. Тоест, ако може да се понауча малко без да ми чупят носа или други неща в спаринги :).

ПС: тренирам като начинаещ фитнес и плуване. 181cm/77КГ.

 
Сподели историята:
 
<< Предишна Случайна Следваща >>
 
 

Коментари

Добави Коментар!
Вземи последните коментари по RSS
 
Изпрати ми имейл, ако някой добави коментар към тази история (какво е това?)
 
Email:
 
  ... ... ...
Коментари на страница: Най-отгоре:

преди: 1 година, 8 месеца
hash: e110ea0b70
гласове:
1 2 3 4 5
  (2 гласа)

1.   Бокс и спаринги.
И има разлика между страх и бъзливост. Не бъди бъзльо. По-добре да изядеш 4-5 лоши юмрука в главата, отколкото да си милиш, че като си блъскал на крушата по 10 минути на ден за седмица, можеш да набиеш всеки.

 
  ...
преди: 1 година, 8 месеца
hash: 279e172044
гласове:
1 2 3 4 5
  (1 гласа)

2.   За самозащита борба, бразилско жиу жицу и бокс са най-ефективни, защото замисли се, в уличния бой правила няма и самият бой е един хаос където летят удари и всичко става за секунди, вингчун, карате, таекуондо, и другите не стават за уличен бой. Кикбокс и муай тай стават до някъде, ама ако не сте някъде където има достатъчно свободно място ритниците отпадат

 
  ...
преди: 1 година, 8 месеца
hash: f2e60c9af0
гласове:
1 2 3 4 5
  (1 гласа)

4.   От трите които си изброил съм тренирал само кик бокс муай тай около 2 години без да съм ходил на състезания. В основното училище съм тренитал 6 месеца карате киокушин кай и имам 2 състезания. От каратето не съм доволен ама хич. Там беше лицеви опори, коремни, преси и подскоци до откат. В смисъл тотално изтощение и накрая се кланяш на един дърт японец на стената.
Като по-голям вече един приятел ми вика аре да се запишем на бокс(класически). Викам супер чувствах се силен в ръцете не исках да тренирам крака вече. Да обаче той объркал залата и влязохме в кик бокс муай тай клуб.
Е, мога да кажа, че кик бокса е супер от ударните бойни изкуства.
Има два вида бойни изкуства -ударни (бокс, кик бокс карата и др )и хватови(борба самбо, джудо и др)
Всъщност класическия бокс дори не се води бойно изкуство той е СПОРТ, но както и дае.
В кик бокса научих много неща за много кратко време, за разлика от тъпото карате. Много по практично е за улицата например. Но не те съветвам да се биеш в цивилния живот, от боя стават само проблеми.
Грубо тренировката започва така: малко тичане, загрявка, малко лицеви опори малко коремни преси малко подскоци и вече се започва същината. Бой по крущата под наставленията на тренера. Различни удари с ръце и крака, различни комбинации. После лапи. Тренера държи лапи, задава ти комбинация и ти удряш, както и се пазиш (както по филмите)После може да ти каже да вземеш 2 гирички и да правиш бой със сянка. И накрая за сюрприз се прави спаринг. Естествено ако ти си новобранец, тренера ще подбере друг новобранец.
Моят първи спаринг беше само с лява ръка( и аз и другия). Голямо шоу беше.
Аа и не се притеснявай от спаринга. Има каски има протектори и най-важното започва се леко. Пазите се.
Аз сега пак бих се върнал , но ми се върти в главата и нещо хватово. Да пробвам например борба или граплинг.

 
  ... горе^
преди: 1 година, 8 месеца
hash: aeb8655e76
гласове:
1 2 3 4 5
  (0 гласа)

5.   И аз подкрепям кик бокс и муай тай с 2 ръце

 
  ...
преди: 1 година, 7 месеца
hash: 0e3ff910af
гласове:
1 2 3 4 5
  (1 гласа)

7.   За уличен бой класическия бокс плюс спринта (лека атлетика) са най-добрата комбинация. Реално спринта е по-важен. Бокса ти трябва само в случай, че поради някави гадни обстоятелства няма накъде да спринтираш.

 
  ...


...
преди: 1 година, 6 месеца
hash: 7171b3a68e
гласове:
1 2 3 4 5
  (0 гласа)

8.   В реална обстановка нямаш много възможност да прилагаш хватки и ритници. Най-приложим е класическият бокс.

 
  ... горе^

Коментари очaкващи одобрение: няма
...

Коментари, които са написани неграмотно, с латински или главни букви няма да бъдат добавени!

1. Бъди полезен на другите с коментара си!
2. Хейтъри не се толерират!
3. Обидните квалификации не са аргумент :-)
4. Пазете мъдростта за себе си, другите имат нужда от съчувствие!

Знаете ли, че след символите запетая и точка винаги следва интервал?   [ Да ]   [ Не ]

При нас коментарите се одобряват ръчно. Въведи своя имейл адрес и ще получиш известие, когато бъде публикуван нов коментар.(какво е това?)



Copyright © 2007 Spodeli.net
eXTReMe Tracker