 |
|
|
| |
|
Полезно |
|
Пакет за пълно възстановяване със зъбни импланти в рамките 5 работни дни. Опитен екип и зъботехници, венозна седация от анестезиолог, временни и постоянни мостове - фиксирана цена 
Запознай се с актуалните цени на зъбни импланти в дентална клиника Смайл Дентал Сървисес |
|
| |
|
|
|
|
|
|
Споделена история от Други |
Ставам късно
преди: 6 години, 1 ден, прочетена 1533 пъти
Почти всеки ден ставам късно. Към 11 или 11 и 30 ставам. Как мога да ставам по рано. Благодаря предварително
|
| |
|
|
| |
|
|
| |
|
|
| |
Коментари |
|
 Вземи последните коментари по RSS |
| |
|
|
| преди: 6 години, 1 ден hash: 3a5f301242 |
|
1. Като приключваш с дейностите рано, заспиваш рано и не пиеш кафета.
|
| преди: 6 години, 1 ден hash: d631c477ea |
|
3. Лягай си рано, за да можеш да се наспиш, намери си сериозна причина, заради която да ставаш използвай и волята си.
Успех!
|
| преди: 6 години, 1 ден hash: e5a33046b6 |
|
4. Спри да ставаш късно...
|
| преди: 6 години, 22 часа hash: 44abb87881 |
|
5. Късно? Аз ставам в 15:00. XD
|
| преди: 6 години, 13 часа hash: 00cb8c1e12 |
|
6. Купи си будилник. Навий го.
|
...
| преди: 6 години, 10 часа hash: 2df085baa5 |
|
| преди: 6 години, 5 часа hash: 17ce215659 |
|
8. Завиждам ти, че можеш. Аз започвам работа в 9 и нямам избор, трябва да ставам в 7.
Колкото до въпроса ти, ами пробвай да си лягаш по-рано и не прекалявай с кафетата, енергийните напитки и т. н. особено след 2-3 часа следобеда. Като си изградиш навик да заспиваш към 11, а не след полунощ, съответно и ще се наспиваш по-рано и ще ставаш по-рано.
|
| преди: 6 години, 3 часа hash: 1bff8ded48 |
|
9. Като си лягаш по рано!
|
| преди: 6 години, 26 мин. hash: 9011062d1a |
|
10. Абе хора аз например си лягам към 21:30, 22:00..и ставам към 11.12.13.ч. Може и цял ден да спа, пък нито пия кафета, нито енергини напитки, като ходех на училище винаги отсъствах първите часове.. Осъзнавам че си проспивам живота и не мога да го променя. Докато си помириша възглавницата и "припадам". Ситуацията май е сложна като се замисля..
|
| преди: 5 години, 11 месеца hash: bbc8463554 |
|
11. Автора. Имам аларма, но понякога не работи. Днес трябваше да, стана в 5 сутринта, но алармата ми не работеше.
|
...
| преди: 5 години, 11 месеца hash: 0af33f111d |
|
12. Аз имам този проблем от времето, когато бях седми клас ( сега съм на 35 ). Тогава някак си си обърнах режима и започнах да ставам късно, когато не бях на училище и след това на работа. В последните обаче около 2 години това се задълбочи и освен, че ме дразни, започнах и да ставам неотпочинал. Още, когато бях ученик се заричах да започна да си лягам рано и да ставам рано, но все не успявах. Сега съм си наложил най-късно в 12 да съм в леглото с тенденция да сваля часа до 10, 30. Зимата е особено дразнещо да стана в 11 например и докато се обърна вече е 1 след обяд и денят е към края си. Сега се старая в почивните дни да не ставам по-късно от 9, 30. Така хем мога да свърша повече неща, хем съм по-свеж през целият ден.
|
|
|
|
| Коментари очaкващи одобрение: няма |
| ... |
|
|
|
|
