|
|
|
Полезно |
Пакет за пълно възстановяване със зъбни импланти в рамките 5 работни дни. Опитен екип и зъботехници, венозна седация от анестезиолог, временни и постоянни мостове - фиксирана цена
Запознай се с актуалните цени на зъбни импланти в дентална клиника Смайл Дентал Сървисес |
|
|
|
|
|
|
Споделена история от Други |
Добър психолог във Варна
преди: 4 години, 7 месеца, прочетена 4483 пъти
Здравейте! Жена на 25 г съм от Варна и искам да посетя психолог / психитерапевт от Варана. Моля, ако някой е посещавал и е доволен да сподели координати . Проблемите, за които търся помощ са тревожност, паник атаки, липса на самоувереност - ужасно ми пречат в ежедневието и имам нужда от помощ да ги преодолея :(.
|
|
|
|
|
|
|
|
Коментари |
|
Вземи последните коментари по RSS |
|
|
преди: 4 години, 7 месеца hash: 9acf48b564 |
|
1. Здравей! Препоръчвам психолог Галина Тодорова,но и изгубих телефона предполагам в интернет го има. УСПЕХ!!
|
преди: 4 години, 7 месеца hash: 699ae55093 |
|
2. Обиколил съм най-добрите психолози, психиатри, хипнотерапевти, хапчета съм пил и от опит ти казвам, че единствения на света, който може да ти помогне, си ти.
|
преди: 4 години, 7 месеца hash: 51962181e3 |
|
3. До номер 2. Вярно е, че е тя, но без напъдствие от психолог много трудно ще се случат нещата.
А иначе паник атаките и липсата на самочувствие имат много дълбоки корени. Най-вероятно е нещо свързано с родителите ти и детството като цяло. С психолога ще си поговорите за тези неща, но ще отнеме време. Ще изпиташ мнооого различни емоции като гняв, раздразнение после успокоение и лека по лека ще се оправиш. Успех!
|
преди: 4 години, 7 месеца hash: ad6d9d6d56 |
|
4. От авторката към коментар 2: успя ли в крайна сметка да излезеш от подобни състояния и как ?
|
преди: 4 години, 7 месеца hash: 4d7fa935f7 |
|
5. 4, успях с медитация. Гледах клипове на един монах, който имал паник атаки в детството и затова отишъл в манастир да учи медитация. 1 г. му е отнело да я научи, защото е бил твърде мързелив, но като я е научил, за 3 дни паник атаките изчезнали веднъж завинаги. Аз самия като схванах идеята, също ми трябваха няколко дни и всичко изчезна. Само че моята медитация малко си я видоизмених, за да ми пасва на мен по-добре. То всъщност истинската медитация е да осъзнаеш отношението си към паник атаките. Имаш ли правилното отношение към тях, те изчезват мигновено. В моя случай беше с депресия, но принципа е същия.
|
...
преди: 4 години, 7 месеца hash: a5dcaffe05 |
|
6. 4, ключа е в теб, не схвана ли?!
|
преди: 4 години, 7 месеца hash: 501219aced |
|
7. още един глас за Галина Тодорова,потърете в интернет има сайт
|
преди: 4 години, 7 месеца hash: 90c688baee |
|
8. Бих препоръчал д-р Райна Мандова. Млада, позитивна и определено си разбира от работата
|
преди: 4 години, 6 месеца hash: 1596dd3830 |
|
9. Дали депресия или паник атаки- батаците си приличат всичките по това, че те представляват един КРЪГ. Едно въртене в кръг. Това означава че когато правиш едно и също ти се въртиш в кръг. И логично- начинът да излезеш от него е да направиш нещо различно.
И аз ги имах тези проблеми, когато бях на 20 и вече няма и следа от тях.
Може и странно да звучи, но ще ти кажа какво ми помогна на мен:
1. Запознавам се с нови хора постоянно, във всеки един удобен момент аз съм отворен за разговори с хората, просто го обичам това!
2. Гледам да стоя повече навън сред хората и по-малко вкъщи.
3. Понякога се изолирам нарочно, отивам на палатка сам в гората и живея докато не ми свърши храната. Когато се стъмни става страшно и когато го преодолееш тоя страх, ставаш по-силен.
4. Пътувам в различни държави и играя ролята на ЛУД по улиците. Никой не ме познава и аз се правя на луд. Хората не ми обръщат внимание и ме смятат за луд, а аз умирам от кеф, че правя някакви супер разчупени неща и не ми пука. Танцувам по улиците, мятам разни шпагати, пея :D:D Мисля, че това е най-голямото щастие, което съм изпитвал.
5. Започнах да посещавам различни сбирки, където има много хора, и започнах да говоря пред много хора.
6. Научих се да импровизирам, когато застана пред хората не ми пука какво ще кажа, просто се отпускам и почвам да блеща някви работи, каквото ми дойде на акъла. Разбрах, че няма как да се забавляваш и в същото време да те е страх. Просто двете неща са несъвместими.
Бъдете луди, хора! Има достатъчно стегнати, сериозни, дисциплинирани идиоти, които се взимат на сериозно! Не е задължително хората да те харесват! Не се страхувай да изразяваш себе си, бъди точно това, което си. Вярвай в твоята истина и бъди готова да умреш за нея!
Защото това си ти! Това е най-важното нещо на този свят, ти самата!
Живота минава и заминава. Той е един танц, танцуваме малко и си заминаваме! Няма време за депресия, няма време за страх, няма време за неувереност.. Има време само за подвизи, за учене, развитие, напредък, постижения, усмивки, смях, пътешествия!!!
|
преди: 2 години, 4 месеца hash: f043bbee62 |
|
10. Аз бих препоръчал Петър Петров, благодарение на него успявам да се справя с паник атаки и депресия. Не препоръчвам Галина Тодорова. Брат ми се обърна към нея, но помоща й не беше правилна, тя го обърка и му създаде много проблеми
|
|
|
Коментари очaкващи одобрение: няма |
... |
|
|
|