 |
|
|
| |
|
Полезно |
|
Пакет за пълно възстановяване със зъбни импланти в рамките 5 работни дни. Опитен екип и зъботехници, венозна седация от анестезиолог, временни и постоянни мостове - фиксирана цена 
Запознай се с актуалните цени на зъбни импланти в дентална клиника Смайл Дентал Сървисес |
|
| |
|
|
|
|
|
|
Споделена история от Други |
Супер притеснителна
преди: 4 години, 5 месеца, прочетена 1047 пъти
Здравейте! Ще ви помоля за съвет как да съм по малко притеснителна. Когато ми се наложи да пробвам нещо на ново място или с нови хора / такива, които малко познавам изпитвам притеснение дали ще се изложа с нещо (например да припадна от притеснение), което ме тормози през цялото време и изглеждам мълчалива, нацупена и скучна. Предстои ми да се дипломирам и да започна да си търся работа и при тази мисъл пак ми изкачат в главата мисли за излагане (а от там за провал и отхвърляне от хората => че ще ме помислят за куку).
Всички тези неща ми се случват от последната година в университета (т. е тази година). Почти всеки ден се ядосвам на себе си и често ми се плаче от яд, че съм станала такава. Мисля си, че този страх ще продължи завинаги и ще си проваля живота, заради него. Ще съм супер благодарна някой да ми даде съвет как да стана по - положително мислеща и да не ми пука за мнението на другите и как да престана да си мисля, че мога да припадна от притеснение. Благодаря на отзовалите се!
|
| |
|
|
| |
|
|
| |
|
|
| |
Коментари |
|
 Вземи последните коментари по RSS |
| |
|
|
| преди: 4 години, 5 месеца hash: 7fc6f2eee4 |
|
1. Такива жени са по ценни за мъжете. Вече са рядкост. Има поговорка, скромността краси човека. Искаш да станеш нахална кифла ли? Такива са обикновено еднодневките и бърза дават фира. Пази си скромността, тя е ценност дадена от Бога!
|
| преди: 4 години, 5 месеца hash: eef9c747a7 |
|
2. Явно си по - стеснителна просто. Аз не съм имала много такива притеснения, но помня че в университета редовно се излагах като се налагаше да стана пред целия курс и да прочета нещо. Направо си глътвах езика и не успявах да произнеса думите, започвах да треперя и имах леки тикове. Всички мълчаха и гледаха в земята, тотален срам! След години на работа ми се случи втори път, за щастие колегите ми не ме видяха в тази светлина. Просто не се справям добре пред хора. Така и не се промених. Установих че поведението ми е нормално и не се притеснявам само под високи дози адреналин. Тогава не трепвам. Но мога ли постоянно да съм така... не. Старая се да избягвам да говоря пред хора, работя си и това е.
До човек си е. Може би и ако имаш повече умения, опит, познати, това помага да не си такъва.
|
| преди: 4 години, 5 месеца hash: 4af68eb205 |
|
3. Ходи на курс за ораторство. Там всички за това отиват
|
| преди: 4 години, 5 месеца hash: 2832fa1ff7 |
|
4. Ох, миличката. Все едно слушам себе си. Аз съм притеснителна от много време насам, просто всяко едно нещо ме притеснява ама зверски. Ако трябва да отида до магазина се притеснявам дали ще открия стоката която ми трябва, дали ще ме срещне някой познат, дали ако ходя за дадена дреха ще ми стане или не. Не питай. Няма ден в живота ми без притеснение. Родителите ми постоянно казват, че трябва да не ми пука, но това няма как да стане. На 22 години жена съм и нямам нито един работен ден в живота си, защото се притеснявам от колегите, притеснявам се как ще ми бъде работата, притеснявам се дали ще се справям. Наще ми се карат, че не работя заради това. Като станах на 18 по собствено желание отидох на психиатър който ми изписа антидепресанти и ги пия до ден днешен. Аз бях много зле, треперех, прирадах. С тези хапчета успяха всички тези неща да изчезнат. Сега като се притеснявам го усещам само вътрешно, но поне не си личи, а преди си личеше. Честно не знам какво да те посъветвам освен да се обърнеш към психиатър.
|
| преди: 4 години, 5 месеца hash: ae0e87e9c3 |
|
5. Имаш нужда от секс. После ще дойде и самочувствието.
|
...
| преди: 4 години, 5 месеца hash: a86f894db7 |
|
6. Все едно аз съм го писала това, само, че аз съм на 19 и тази година завърших училище. Чувствам се по абсолютно същия начин, понякога дори искам да се самоубия заради това, че не мога да функционирам правилно. От социалната фобия не мога да контактувам нормално (освен с родителите си), не мога да имам приятели, защото никой не би проявил интерес към такава като мен, също и не мога (страх ме е) да си намеря работя. Непрекъснато мисля, че ще се изложа, ще бъда подигравана, одумвана, обиждана от това, което съм.
Аз съм млада и не знам колко още може да продължи това и до къде мога да стигна. Чувствам се като един парцал,който опропастява живота си.
|
| преди: 4 години, 5 месеца hash: e707da13b7 |
|
7. Не знаеш какво мислят другите.
Не ти трябва да знаеш.
Мисли положително.
На другите не им пука за теб, всеки е съсредоточен върху себе си.
Дори да кажеш нещо тъпо, пак не им пука.
Всичко бързо се забравя.
Мисли позитивно.
Действай.
Горе главата.
|
|
|
|
| Коментари очaкващи одобрение: няма |
| ... |
|
|
|
|
