 |
|
|
| |
|
Полезно |
|
Пакет за пълно възстановяване със зъбни импланти в рамките 5 работни дни. Опитен екип и зъботехници, венозна седация от анестезиолог, временни и постоянни мостове - фиксирана цена 
Запознай се с актуалните цени на зъбни импланти в дентална клиника Смайл Дентал Сървисес |
|
| |
|
|
|
|
|
|
Споделена история от Любов и изневяра |
Бицепс
преди: 8 години, 7 месеца, прочетена 1137 пъти
Здравейте на 14 съм. Преди 3 дена имах рожден ден и родители ми подариха дъмбел с 4 диска 2х3кг и 2х5кг, но не знам никакви упражнение. Бих ви помолил ако знаете нещо да напишете долу в коментарите и само един дъмбел!!
|
| |
|
|
| |
|
|
| |
|
|
| |
Коментари |
|
 Вземи последните коментари по RSS |
| |
|
|
| преди: 8 години, 7 месеца hash: 958b467de3 |
|
1. Упражнения много, ама зависи за какво. Ако е само за бицепс, ми се струва тъпо. С дъмбелите може да правиш упражнения и за трицепс, рамо, гърди, трапец, гръб, предмишници. В интернет има всички упражнения показани на видео как се правят.
|
| преди: 8 години, 7 месеца hash: f18a5407aa |
|
2. Няма да стане с тренировки увас. Отивай на фитнес и гледай из интернет, чети статии, гледай упражнения и се свържи с някой, който разбира.
|
| преди: 8 години, 7 месеца hash: 5d44911b9f |
|
3. Пич не си играй, почвай направо със зоб. Рано или късно ще стигнеш до там, защо да чакаш? Само фитнес и зоб, друго не ти трябва, мутричка ще си, а кой не иска да е мутричка? Давай смело приятел, назобен и нацепен няма кой да те спре и мацките ще са в краката ти!
|
|
|
|
| Коментари очaкващи одобрение: няма |
| ... |
|
|
|
|
