 |
|
|
| |
|
Полезно |
|
Пакет за пълно възстановяване със зъбни импланти в рамките 5 работни дни. Опитен екип и зъботехници, венозна седация от анестезиолог, временни и постоянни мостове - фиксирана цена 
Запознай се с актуалните цени на зъбни импланти в дентална клиника Смайл Дентал Сървисес |
|
|
| |
|
|
|
|
|
|
Споделена история от Здраве |
Чести настинки.
преди: 4 години, 10 месеца, прочетена 1146 пъти
Настивам често и лесно. Няма значение кой сезон е. Дайде идеи, как да се справя?
|
| |
|
|
| |
|
|
| |
|
|
| |
Коментари |
|
 Вземи последните коментари по RSS |
| |
|
|
| преди: 4 години, 10 месеца hash: 8256e55e20 |
|
1. Имах чести настинки от години, всеки месец минимум 1 път, някой път и по 2 месечно, като това беше свързано с тотална невъзможност да ходя на работа, понякога с тях карах и една на крак, не чак толкова тежка. Настинките ми бяха със средна продължителност 3-4 дена-не съм имал никакви усложнения-температура, повръщане, ангини и тн. Винаги съм си го обяснявал, че просто съм "кекав". Като си знаех положението винаги съм се опитвал да избягвам болни хора, да пия топли напитки и тн, резултат нямаше. Миналата година след поредната настинка се влоших и ми намериха тежък хроничен синузит, който явно не е бил лекуван дълго време и не се влияеше вече от антибиотици. Оперираха ме и всички проблеми ми изчезнаха. Съжалявам, ако съм бил прекалено подробен, но се надявам да съм бил от полза.
|
| преди: 4 години, 10 месеца hash: 7cf0c7665c |
|
2. И аз съм така, ама имам синузит хроничен, астма - понижен ми е имунитетът, няма спор
Естествените начини са повече движение и много слънце. Някои казват, че слънцето е единственият начин да се набавя витамин Д организма.
Та - движение много, много слънце. Плодове, зеленчуци да хапваш от тях / имам познати една ябълка не искат да изядат /. От това, което съм чел - цитрусови плодове, червените чушки са богати на витамин Ц, морковите на витамин А. Джинджифилът също е много полезен за имунната система. Навсякъде масово препоръчват и Ехинацея, също прополис на капки, мед разбира се. Сусамов тахан също подпомага.
Сега покрай коронавируса, пишат за най-различни добавки като цинк, селен
Ноооооо все пак е хубаво да се консултираш с лекар, ако имаш някакви болежки, може някои от изброените неща да ти пречат. Отделно могат да се правят кръвни изследвания, и да се види, дали нямаш недостиг на даден витамин примерно или някакво другаде да куца нещо
Имаш ли някакви хронични оплаквания - фарингит, бронхит?
Разбира се има лекарства, които подпомагат работата на имунната система, ама тях вече лекар трябва да ги изпише
Дано успееш да подобриш имунитета си. Че, при мен едно къпене и стоене с мокра коса, може да ме извади от строя за няколко дни :))) А като тийн до ноември месец си ходих с една тъничка фланелка :)))
|
| преди: 4 години, 10 месеца hash: 5cc6176eea |
|
3. Атора съм. реди няколко дни свърших зината , от тая нощ ме боли лявата сливица. Не знам как да я излекувам ? Правя гъргара , дишам лайка със сода и ...не знам.
|
| преди: 4 години, 10 месеца hash: 7cf0c7665c |
|
4. До автора
А с нишадър , пробвал ли си ?
На мен ми е помагало гаргара с лайка нишадър . Нишадър-а го продават в аптеките . Ако ще го пробваш , прочети описанието , не знам дали може да има алергична реакция към него или да е противопоказен някои случаи .
Или гаргара с тетра / смрадлика/ . Някои са имали ангина и са се оправяли с тетрата . Пак в аптеката
По 4-5 на ден , ако имаш възможност . Да има поне 2 часа пауза между 2 гаргари, и половин час да не се яде след гаргарата / предполагам ги знаеш тези неща /
Иначе направиха ли ти антибиограма , да се види каква точно е бактерията и кой антибиотик е подходящ
Ако не ти минава , отивай пак при джипито , няма друг начин .
Като бях дете имаше едно зелено за мазане - Гранофурин . Беше изчезнало дълги години , сега уж пак го има в някои аптеки . Поразпитай . Правех много често ангини , и все ми мажеха гърлото с него . Малко горчи
Също мед , някои мажат гърлото с мед .Или просто взимаш една лъжица с мед и я преглъщаш по-бавно
Та , ако не получиш подобрение с домашните илачи , отивай пак на лекар , ако не са ти правили антибиограма - понастоявай малко , дано ти е разбрано джипито
|
| преди: 1 година, 6 месеца hash: e658ef2e5c |
|
5. Топли чайове и по-малко стой на студено.
|
...
| преди: 1 година, 6 месеца hash: e658ef2e5c |
|
6. Слагай си връхни дрехи
|
| преди: 1 година, 6 месеца hash: ad2f63bfe4 |
|
7. И аз често настивам, от добавките най-много помагат цинк, витамин D и витамин С, както са писали по-горе трябва плаж на слънце, закаляване, минерални плажове, плодове и зеленчуци сезонни да се хапват. Тези неща наистина са доказани във времето, но в студеното време се обличай с дебели дрехи и гледай да нямаш открити части на тялото. Лятото избягвай течение. През зимата задължително шал и шапка дебели, повече вълнени пуловери, чорапи, топли зимни ботуши, опаковай се и ще видиш разликата. Откакто почнах да се навличам много дебело в студено време по-рядко настивам. Много помага и като вдигам шал върху носа и устата и дишам в него за да не изстива носа и да не гълтам вируси, така ми се разминава хремата.
|
|
|
|
| Коментари очaкващи одобрение: няма |
| ... |
|
|
|
|
