 |
|
|
| |
|
Полезно |
|
Пакет за пълно възстановяване със зъбни импланти в рамките 5 работни дни. Опитен екип и зъботехници, венозна седация от анестезиолог, временни и постоянни мостове - фиксирана цена 
Запознай се с актуалните цени на зъбни импланти в дентална клиника Смайл Дентал Сървисес |
|
| |
|
|
|
|
|
|
Споделена история от Здраве |
Депресивни състояния при млада жена
преди: 7 месеца, 16 дни, прочетена 546 пъти
Здравейте, търся помощ и съвети за мен, жена на 26 години съм.
Моят проблем е или прекомерен мързел или страшна депресия. Майка съм на детенце на 4 години. Може би откакто се е родило това дете, аз нямам желание за нищо. Вкъщи си е абсолютна кочина, честно. Ама нищо не пипам, ей така, не ми пука.
Естествено за детето се грижа, чисто е, изпрано е, но нямам все едно желание за живот - ден да мине, друг да дойде. Работя, на работа съм на норма, ама и там на моменти всякаш динамиката ми рязко спира при което после в края на смяната ми идва на нагорнище. Мързел ли е, какво е не знам. Ей го сега съм се заела м се заела да редя дрехи вкъщи, ами прави се нещо до някъде и не мога да приключа до край, ей така -спира ми желанието, всякаш няма особен смисъл да се сгъват дрехи, кво -нали пак ще ги облечем и пак ще ги сложим за пране? ! И ето ме на, тук с идеята, че можете да ми предложите някакви добавки може би да ми дадат енергията да съм нормален пълноценен човек, който явно не съм.
|
| |
|
|
| |
|
|
| |
|
|
| |
Коментари |
|
 Вземи последните коментари по RSS |
| |
|
|
| преди: 7 месеца, 15 дни hash: 55316485b0 |
|
1. Работи, дете сама гледаш, дома сама чистиш.
Да разбирам че си единствен родител на това дете, че нямаш никаква помощ? Ако няма мъж, то близки нямаш ли да ти удрят едно рамо от време на време?
|
| преди: 7 месеца, 15 дни hash: 7886415ca7 |
|
2. И аз съм на почти 26 и съм точно като теб, само че съм мъж, изпаднал съм в дълбока депресия и не ми се прави нищо по цял ден.
|
| преди: 7 месеца, 15 дни hash: e0af887d72 |
|
3. Спорт? Спокойно, и на мен не ми се сгъват дрехи. Имаш ли приятели, с които да излезеш? Ходиш ли с мъжа си някъде(само двамата)…? Ще се оправиш, с малко дете е така в началото. Можеш докато вършиш домакинската работа да слушаш мотивираща музика или някое предаване...
|
| преди: 7 месеца, 15 дни hash: b71f02207c |
|
4. Аз бях в сходно положение и ме посъветваха да започна да приемам B12 на капки. И откакто ги пия енергията ми се завиши драстично.
|
| преди: 7 месеца, 15 дни hash: bc872816ab |
|
5. Първо масово си прочисти къщата от всякакви вещи, които не ползваш, гледаш дете, може да е чисто но, но живее в какво. Просто си изморена, не се претоварвай, но прави малки неща. Много е важно в какво живееш, това определя живота ти. Живееш ли в мръсотия, не очаквай просперитет.
|
...
| преди: 7 месеца, 14 дни hash: 7e1d8d9c3f |
|
6. Всичко може да е. Помисли, дали има нещо или неща, които те правят щастлива или всичко ти е еднакво и сиво? Ако всичко ти е еднакво и апатично, значи имаш някаква форма на депресия. Липсата на желание и мотивация са признак на депресия. НО.... може да е просто липса на помощ и разбиране от близък човек или изцяло липсата на близък. Чувстваш ли, че сама се справяш трудно? Не си доволна от резултата на своите действия? Това може да демотивира човек, не е задължително да е депресия, но ако това усещане продължи, може и да се задълбочи.
Помисли сама за себе си и анализирай ситуацията, не се задълбочавай в моментни емоции, ами помисли рационално и потърси помощ от близък, било то за детето, било то за работата, за любов... понякога когато човек остане сам и се чувства излишен, безполезен, неможещ, започв да се самосъжаление... Имаш дете и то не е добре да расте с майка, която няма стимул за живот, така че мисли и потърси подкрепа.
|
|
|
|
| Коментари очaкващи одобрение: няма |
| ... |
|
|
|
|
