 |
|
|
| |
|
Полезно |
|
Пакет за пълно възстановяване със зъбни импланти в рамките 5 работни дни. Опитен екип и зъботехници, венозна седация от анестезиолог, временни и постоянни мостове - фиксирана цена 
Запознай се с актуалните цени на зъбни импланти в дентална клиника Смайл Дентал Сървисес |
|
| |
|
|
|
|
|
|
Споделена история от Здраве |
Кифоза и сколиоза - Заедно!
преди: 12 години, 28 дни, прочетена 3612 пъти
Аз съм в ранна възраст на 13 години и половина, още от няколко години имам гърбица. Отидох при личната ми лекарка и тя ми каза че имам полу кифоза и полу сколиоза. Трябвало да отида при кинезотерапевт но понеже нямам възможност съм в тази ужасна ситуация. Имам болки в гърба (понякога) и се затруднявам да
дишам. Знаете ли какви изправителни упражнения трябва да правя и как да излекувам и двете едновременно? Ако
няма друг начин освен да отида на лекар колко пари се плаща? Някой имал ли е подобен проблем и как мога да се отърва от него? :( Благодаря ви предварително, ще съм ви много благодарна.
|
| |
|
|
| |
|
|
| |
|
|
| |
Коментари |
|
 Вземи последните коментари по RSS |
| |
|
|
| преди: 12 години, 28 дни hash: eda2576a11 |
|
1. Не се замисляй, отивай в едно от студиата на spidersport в София. Ето и тел за контакт с Милко Георгиев 0898470101 (това е обявено публично, така че моля модераторите да не трият)
|
| преди: 12 години, 28 дни hash: fa8734a897 |
|
2. Здравей, аз съм на 13 и имам абсолютно същото заболяване. Появи се преди година и ужасно ме притеснява и при теб е така предполагам. Посетих лекар безплатно с направление и също безплатно ходих 10 дена на упражнения при лекар. Имам добра и лоша новина лошата е че това няма да се оправи напълно, но с упражнения и постоянсво поне няма да се влоши. Съветвам те да се стараеш да ходиш и пишиш изправена, да не стоиш много на компютъра( за да не се прегърбваш добълнително) и НЕЗАБАВНО ДА СИ ВЗЕМЕШ НАПРАВЛЕНИЕ ОТ ЛИЧНИЯ ЛЕКАР И ДА ОТИДЕШ ПРИ СПЕЦИАЛИСТ В ТАЗИ ОБЛАСТ!!
|
| преди: 12 години, 28 дни hash: 58d0bb6285 |
|
3. Аз имам и трите вида изкривявания - най-тежкото ми е сколиозата. Кпеди 5 години аз бях колкото теб и ходих няколко пъти седмично да правя упражнения за да се изправя в една поликлиника - ходих с направление от лекар(безплатно), но ако бях без направление на ходене ме таксуваха с 2 лв. Упражнения има и в книжки показани, но е най-добре да правиш упражненията под надзор.
|
| преди: 12 години, 28 дни hash: c180437b54 |
|
4. Първо трябва да искаш направление за ортопед и веднага да почнеш с лечебна гимнастика-незабавно. Да пазиш диета-да ядеш повече плодове и зеленчуци и можеш да ходиш на йога. За теб е много важно изкривяването да не се задълбочи защото си в пубертета и растежа ти още не е завършил. Можеш да отидеш и в Горна Баня при ортопед-там са най-добрите специалисти-но ако изкривяването е повече от 40 градуса ще ти предложат операция, което е много болезнено и струва 10 000 лева.
|
| преди: 12 години, 25 дни hash: b3c9eab69f |
|
5. Аз имам същия проблем. Не искам да те отчайвам, но оправянето му става постепенно, трябват доста старания и усилия. Ходих по лекари, кинезитерапевти и т. н. Най-ефективното лечение е плуването. Най-добре ще е ако се запишеш някъде на плуване. Има и специални упражнения, за които ти говориш. Много е важно постоянно да ги правиш... аз не ги правя и не искам да ходя на плуване, затова съм ужасно изгърбена и е много грозно.
|
|
|
|
| Коментари очaкващи одобрение: няма |
| ... |
|
|
|
|
