 |
|
|
| |
|
Полезно |
|
Пакет за пълно възстановяване със зъбни импланти в рамките 5 работни дни. Опитен екип и зъботехници, венозна седация от анестезиолог, временни и постоянни мостове - фиксирана цена 
Запознай се с актуалните цени на зъбни импланти в дентална клиника Смайл Дентал Сървисес |
|
| |
|
|
|
|
|
|
Споделена история от Здраве |
Гръбначно изкривяване - съвети
преди: 8 години, 6 месеца, прочетена 1219 пъти
Здравейте, на 19г. съм и от малка започна да ми се получава гръбначно изкривяване, което до сега продължава. (така и не свикнах да стоя изправена) Искам да попитам, късно ли е това да се промени? Дали с упражнения може да се коригира или си остава за цял живот? Знам, че с това се свиква от малък, но на мен ми е особено трудно да стоя изправена за повече от минута.. (дори май не мога да се изправя както трябва) Ще бъда благодарна ако някой сподели мнение, опит или предположение..
|
| |
|
|
| |
|
|
| |
|
|
| |
Коментари |
|
 Вземи последните коментари по RSS |
| |
|
|
| преди: 8 години, 6 месеца hash: 619b320348 |
|
1. Гимнастика. И стой повече изправена.
|
| преди: 8 години, 6 месеца hash: bb57035799 |
|
2. Дa, имa йогa упрaжнения. Освен, че ще ти изпрaвят гръбнaчният стълб, тъй- кaто е "пътекa" зa енергийните ти центрове, кaто имaт свободен преход, ще се отървеш и от нaстоящи и бъдещи зaболявaния, които евентуaлно сa в процес.
Добре е, aко имaш възможност кaто нaчинaещ дa се зaпишеш в групa, зa дa ти помaгaт зa прaвилното им изпълнение поне в нaчaлото. Инaче имa из you tube цели прогрaми или отделни упрaжнения. Можеш дa потърсиш сaмо йогa зa изпрaвяне нa гръбнaчен стълб, но е добре дa прaвиш зa цялото тяло, тaкa ще отключиш/отблокирaш добре всички свои енергийни центрове.
|
| преди: 8 години, 6 месеца hash: 3416163767 |
|
3. Ей и аз съм със гръбаначно изкривяване. Лекувам се със упражнения (гимнастика) и има ефект. Кривата линия на гръбнака ще стои завинаги, но няма да си крива ( дано ме разбереш). Важното е да си постоянна. Наблегни на упражнения за стягане на коремните и гръбните мускули. Важно е около корема и таза да се създаде основа която да държи гръбнака изправен.
Дано ти помогне :)
|
|
|
|
| Коментари очaкващи одобрение: няма |
| ... |
|
|
|
|
