Пакет за пълно възстановяване със зъбни импланти в рамките 5 работни дни. Опитен екип и зъботехници, венозна седация от анестезиолог, временни и постоянни мостове - фиксирана цена

Запознай се с актуалните цени на зъбни импланти в дентална клиника Смайл Дентал Сървисес

Коментари

Добави Коментар!

6.   Без да съм чел за nofap и подобните теории съм правил дълги периоди без мастурбация. Изключвам нощната полюция. Прекарвал съм по над 2 месеца без мастурбация и съм стигнал до следния извод: по-важното според мен е да не се гледа порно.

Порното е по-кофти от чекиите според мен. Има примитивни части в мозъка, за които няма значение какво е реално и какво - не. Нито порното, нито фантазиите са реални, но задействат част от същите механизми, които се задействат когато си с жена. Аз поне докато гледам порно забелязвам как наличието на огромно количество клипчета ме кара непрекъснато да кликам на следващото, докато намеря "идеалното порно". Сигурно кликам по над 50 клипчета, като гледам всяко по между 5-15 секунди, за да видя дали ще ме изкефи или не. Забелязвал съм, че ми отнема по над 2 часа понякога, докато си намеря подходящото порно. И в един момент сметнах, че това не е нормално.

7.   Мисля, че за 1000 години, западна медицина и наука, щяхме да сме установили, че това, кеото ти правиш е много полезно и да го препоръчваме. Освен няколко секти, друг не го забранява.

8.   Не ми е достатъчно само да гласувам за номер 4, голямо удоволствие ми доставихте, поздравявям Ви! Адмирации!

9.   От автора:

Номер 4, проявяваш типичната черта на средностатистическия българин като прочете нещо, моментално да го отхвърли, като защитна реакция, сякаш го е страх да научи нещо ново.
Казвам ти какво се случи с тялото ми за 27 дни. Ти ми развиваш теории от времето на соца, когата самата дума секс е била табу.
За какво ми е да лъжа, като не ми носи никакви девиденти. Щях направо да питам по същество.
Издържах 27 дни да. Имах ееотични сънища няколко пъти, но не и мокри. Очаквах и двете и исках да си направя експеримент. Но не свърших, чрез полюция, за която сигурно преди да пишеш си прочел в гугъл.
И нилъде не съм казал, че става въпрос за литър сперма. Да доста повече от обикновено, но не 1 литър.
Наспивах се точно за 4 часа и ставах в 6 защото имах страшно много енергия.
Не мисля да се обясняеам повече, защото за себе си знам, че е вярно. Не се хаби излишно, ако си решил отново да пишеш, че всичко р било глупост.
Очевидно живееш в друго време, защото няма достъп до нова информация.
Исках мнения на хпра, които знаят за какво става въпрос, а не да се коментира само за да кажем, че са врели некипели.
Такива хора, като теб ме карат да се махна от страната честно.

11.   Напълно безсмислено въздържание,че и вредно.Сексуалната енергия трябва да се разтоварва периодически с приятни преживявания.Сигурна съм ,че само секс ти е бил в главата и не си мислил за друго.Камо ли да си поумнял.Спонтанното изпразване също е аварийно решение на тялото при въздържание.
Липса на нощен сън показва наличие на стресови хормони в 4 сутринта-прекалено адреналин,кортизол,хормон на растежа и още един,който не помня.При депресия също сънят намалява рязко.

12.   9, напротив авторе, правил съм си много експерименти със себе си, че дори и това работя, ако нямаш нищо на против. Чул съм и съм видял какви ли не глупости, както и последствията от тях.
Опитвам се да ти предам своя обобщен опит. А ти ако искаш се възползвай от него и си спести глупостите. Ако ли не - пожелавам ти от все сърце да откриеш топлата вода, че и да я патентоваш даже.
И не се опитвай да ми се правиш на психолог или на не-средностатистически българин, понеже все още си твърде зелен за това.
Ти накъдето отиваш, някои от там се връщаме...

13.   12, на твоето мнение съм, но ми стана интересно какво работиш? Какво имаш предвид под "правил съм си много експерименти със себе си, че дори и това работя"? Работата ти е да си правиш ножки ли?

15.   Незнаещите хора знаете ли защо са незнаещи? Защото си мислят че всичко знаят.

В природата цари закона на Парето, който гласи че дисбаланса е натурален.. затова 2% от населението държи 80% от богатството.

Т. нар "NoFAP", "semen retention" или както е описано в "Taoist Secrets" - сексуална трансмутация е най-могъщото оръжие за мъжа. Има сведения че още китайски императори са знаели за ефектите от задържането и са били крити от простолюдието.

Някои от хората които се знаят че са били "въздържатели" - Мухамед Али, Никола Тесла, Марк Уалберг, Кейни Уест, Тайсън.. Арнолд Шварценегер... и е добре известно че Стийв Джобс не е "свършвал" с жена си.. както и доста гръцки философи.
Така че българските "разбирачи" по всичко, да спорят за политика, мачлета и да си набиват злобарки колкото искат.

Тези дето могат да овладеят сексуалността си, могат и да минат към ония 2%...

Лично съм във "въздаржание" от месеци.. ефектите които е описал автората са 1:1 като моите.. Дори отначало се зачудих, да не би аз да съм пуснал темата баси хаха.

Най-големият ефект от въздържанието е ТОНОВЕТЕ енергия! Тялото ти изведнъж започва да се чувства като дете на 8 години! Първите 33 дни които издържах ( а имах приятелка) получавах задухи през 2 дни, събуждах се изпотен и наспан с 4-5 часа сън.. сутринта правих фитнес и хвърчах като луд.

Сега нямам приятелка и най-много съм издържал 9 дена! 9 дена без секс, без маструбация... На 9-ят ден се чувстваш като Нео, дет владее матрицата! Описвам един
- събуждам се в 7:30, спортувам до 8:30
- в 9 съм на работа (проект-мениджър), мейли, изготвяне на графици, разговори с инвеститори, колеги, пътувания, свършвам в 17:30
- 18:00 на фитнес
- 20:00 се прибирам и сядам да работя до 12:00 или ходя 10 мили на пътеката, слушайки аудио книги.
- 12:30 / 1:00 лягам и повтарям.

И това го изпълнявам с лекота, пълен с енергия, когато НЕ свършвам. Почна ли чикиите, на момента или на следващият ден се усеща ОГРОМЕН спад в енергията и мотивацията.. не говорим за плацебо ефект, а чисто биологически процеси. Когато "свършим", тялото губи много ценни минерали, в същото време се получава сигнал че сме си изпълнили ролята! Тялото го касае само 2 неща, да се ВЪЗПРОИЗВЕДЕ и да се нахрани. След като си маструбирал 3 пъти на ден години наред, за еволюцията ти си си свършл работата и мозъка ти се пълни с отпускащи хормони, а рецепторите към тестостерон са ти блокирани. Всъщност дори има изследване в което се показва как прекалено честото маструбиране затрива част от мозъка.

Когато НЕ маструбираш, рецепторите към тестостерона се отварят... и цялата тази наструпана сексуална енергия можеш да я използваш в призванието си... но това е "ДАР". който само малцина могат да контролират... И дори си мисля че "ЕЛИТА" го знае, затова ни затрупват със секс, игри и т. н... някъде да се отбива цялата тази енергия, иначе мъжете ще станат много смелни, енергични, можещи... няма да могат да се конролират. Силно препоръчвам всеки философ преди да ми опонира да прочете 2 книги и тогава може да си говорим.. както и да направи 30 дни хард моуд (без порно, без секс).. аз се опитвам 90 дни.

- Your brain on porn
- Taoist Secrets of Love: Cultivating Male Sexual Energy

17.   Като за начало порнографията е по-вредна от мастурбацията и тов е описано в 'Your brain on porn' - променя се структурата на мозъчния център на удоволствието. Вече за самата мастурбация лично не съм проучвал, но е напълно възможно въздържанието до някаква степен да е полезно.

18.   Тоз номер 4 голем експерт бре. На мен лично на два пъти ми се случвало да не правя секс или да мастурбирам за по 6 месеца. Никога съм нямал полюция през живота си. Даже и като съм бил на 12.
Не приятелю. Нормалните ХОРА не свършват! Другите са първобитни, роби на първични животински инстинкти. Ние сме повредени на запад, затова и завъдихме и толкова голям морален упадък. А вие сте толкова промити че смятате мастурбирането и порното за нормална част от живота., вече

19.   Интересно? Няма ли средно положение между мастурбиране по 3 пъти на ден и пълно въздържание за 90 дни?

20.   Номер 15, голям пич си. По себе си съда, че това което казваш е изключително вярно. Чудех се как да си обясня тези неща, ми ти кристално ясно си ги разказал. Това, ще го помня още дълго време и ще го приложа практически с голяма увереност. Толкова книги изчетох, а ти с десет изречения успя да направиш това, което те не можаха. Голямо благодаря имаш от мен и знай, че си направил един човек усмихнат.

21.   Ще ти разкажа нещо. Приятелят ми е прилагал този метод 4 месеца преди да започнем да се запознаем. Искам да ти кажа, че в началото беше потресаващо. Сексът траеше по 1-2 минути, свирките дори по-малко. Свършваше буквално от няколко докосвания и го правеше по 5- 6 пъти на ден, и то например 3 с мен и 2 сам.. Не е нормално да се събира цялата тази сексуална енергия. Отне му около половин година да се нормализират нещата и в момента правим хубав, здравословен секс. :D

25.   Браво номер 15 - накара ме да прочета по въпроса и от няколко дена се опитвам да не мисля за мастурбация, но точно това, което номер 21 ни разказа ме смущава. Можеш ли да ми дадеш съвет как да избегна две минутен секс, ако не съм мастурбирал 10 дена и си легна с момиче.

26.   С риск да звуча мега глупаво - добре, порното е вредно. А какво ше кажете за голите снимки? Имам предвид, и те ли попадат в тази категория, например да се задоволяваш не с порно, а с голи снимки на жени/мъже?

27.   Тази инициатива може би има полза, но за мен лично е много трудно да спра да мастурбирам. Правя го с различен интензитет, от един-два пъти седмично, всеки ден, а понякога и няколко пъти на ден.

Чел съм мнения на хора, които не са мастурбирали месеци или дори над година. Всеки обяснява ползите, които е постигнал за себе си, но никой не дава ясни съвети за преодоляване на желанието, освен да не се гледа порно. Добре, но мен лично, само по себе си, порното почти не ме възбужда. Гледам порно само когато ми се мастурбира, защото ми се струва по-готино, отколкото да си представям някоя жена. Така че не ми е проблем да спра порнографските материали, но все пак ми се прави секс. Това е естествен, природен порив.

Вероятно може да се постигне да не правиш секс и да не мастурбираш въобще, поне за една част от хората. Опитах се да намеря мнения, как свещеници се въздържат и указанието беше, че силната им вяра и обетът, който полагат, ги кара да се ограничават. Хубаво, вероятно е така, обаче трябва ли всички да станем хора на религията?

Не знам дали всеки мъж може да спре да мастурбацията, но ми се струва, че известно ограничаване можа да донесе полза. Ако съм мастурбирал няколко пъти в един ден, накрая имам чувството, че мозъкът ми е станал на боза. Не мога да се концентрирам върху нищо и нищо не ми се прави. Нещо подобно се получава, обаче, и ако не съм мастурбирал няколко дни. Започвам да мисля само за жени и секс, което отново се явява пречка.

28.   Аз съм на 5 месец и това е едно най-невероятните неща които съм правил за мен. Най-важното е десциплината,която придобиваш. За промените в живота ми няма да изброявам защото са безброй.Едно от най-важните неща е ,че се чувствам много повече мъж,а не жалък чикиджия, какъвто съм бил преди без да го осъзнавам. Аз съм Алфа и ако ми харесва нещо отивам и си го взимам, ако нещо не ми харесва му казвам чао без да мисля за последствия. Препоръчвам го на всеки уважаващ себе си мъж - Не масторбирайте и не гледайте порно. Няма да ви е лесно,но запомнете,че единственият лесен ден е вчерашния.

30.   Аз пък като не свърша около седмица изпитвам тежест и дискомфорт във топките. Дали е нормално.

31.   Нормално е.

32.   Автора е открил нещо съвсем реално, което на съвременните чикиджии им се струва невероятно. Когато един мъж не мастурбира и не прави секс, се натрупва сексуална енергия, която ако не се трансформира в нещо съзидателно, наистина измъчва. В юношеска възраст е особено трудно. Живеем във време, когато секса е издигнат в култ. От всякъде голота, еротика, порнография. Това съблазнява и изтощава съпротивителните сили на младите мъже и лесно се поддават на изкушението да правят секс с дясната ръчичка. Обаче, ако се свикне веднъж и наистина сексуалната енергия се трансформира в нещо друго, резултатите са поразителни. Номер 4 си мисли, че спермата се трупа без да се освобождава - хахахаха, глупости. След 1 седмица пълно въздържание се достига максимума количество сперма в организма. После част от нея се освобождава с урината незабелязано и се произвежда нова. Но говорим за съвсем нищожни количества. Защото ако просто се трупа, наистина без освобождаване, мъжът ще гръмне. В юношеска възраст, а и сред зрели мъже дори, мозъка задейства т. н. полюция, при която се случва нощно семеизпразване, но не всички мъже имат полюция. Аз лично никога не съм имал. Иначе съм издържал по няколко месеца без секс и без мастурбация. Обаче, кво се случва, когато човек не мастурбира. Случват се буквално чудеса. Ставаш много по-мотивиран да се запознаваш с жени и да ги сваляш, излъчваш тестостерон и по някакъв начин си особено магнетичен за женския пол. Освен това си и много по-уверен. След чикия настъпва леност, мързел, демотивация, спад на настроението, неувереност. Когато се влюбиш в юношеска възраст и чикиите изчезнат без дори да съзнаваш и без да се напрягаш просто не ти е до чикия. Колкото до порното, то наистина е вредно, защото действа изключително пристрастяващо. Едно време нямаше интернет, порно списания на младежи трудно се даваха по реповете, макар, че който е желаел е намирал. Видео касети с порно филми се предаваха като апокрифи, но дори не стигахме до тях. Достатъчно ни беше да видим на улицата някоя засукана мадама с къса пола и се възбуждахме като жребци. Сега младежите са преситени на голота от всякъде. От там идват и сексуалните разстройства у младите мъже (липса на ерекция или слаба такава, бързото свършване, ниския тестостерон, неспосбността да повтарят сексуален акт). Някога, повечето младежи не само повтаряхме, но и потретвахме, че и до 5-6 пъти си беше в реда на нещата, след дълго въздържание. Порното, всеобщата голотия, чикиите действат изключително зле на мъжествеността. Днес младите мъже се оплакват, че не могат да свалят жените, че нямат самочувствие, увереност и т. н. Но не осъзнават, че сами са си виновни за своето състояние, защото са се вкарали в омагьосания кръг на порното, чикиите и от там в самоизолацията. Всички сме гледали, но днес е масова зависимостта от порното, а от там и към чикиите.

25 пита как се избягва 2 минутен секс след дълго въздържание. Понякога няма как, свършваш и тва е. Но номера е веднага да го вдигнеш втори път и да започнеш на чисто. Спомням си като бях войник, как след клетвата ме пуснаха няколко дни и се бях наточил за як секс с тогавашното ми гадже. Резултатът беше, че както и го мушнах и след 2-3 движения я опръсках като все едно с воден пистолет. Верно, свършвах бързо първия път като млад, но такова нещо не ми се беше случвало. И после като я започнах, секс 2 дни до откат. Много от вас не им се вярва като им разправям как ние по-старото поколение правехме секс. И жените носеха повече и повечето мъже бяха машини. 25, ако обичаш анасонови питиета (мастика, узо, перно, анасонлийка) и можеш да носиш, преди секс обърни няколко и ще видиш за какво иде реч. Хем си с мощна ерекция, хем няма свършване. Скоро изпих 300 грама узо и после жена ми я ебах може би 1 час, ама як секс, със смяна на пози, едно друго. Иначе нормално си свършвам между 10 и 20 минутки, понякога половин час. Вече по-рядко повтарям, а трети тек не съм правил от не помня кога. Обаче чикии не правя и са ми още по-смешни мъжете, които хем чукат, хем правят чикии. Впрочем водя редовен полов живот от 18 годишен почти без дълго прекъсване и само тогава съм правил чикии от време на време. Едно време хората са знаели вредата от чикиите и са гледали да се женят млади. Сега хем не се женят младите, хем не могат да градят отношения и се въртят в един омагьосан кръг на несполучливи връзки, самозадоволяване, като едно води към другото реципрочно.

Браво на авторчето, че е разбрало, че с чикиджийство до никъде не се стига.

33.   И още нещо пичове. Замислете се, защо повечето жени не обичат перверзници. В чикиджиите няма живот, няма тестостерон. Жените усещат тестостерона у мъжа, той ги влудява и привлича неудържимо.

34.   От 6-7 месеца практикувам NoFap, като най-много съм стигал до 87 дни. Според мен най-важното е не дали ще има някакъв физиологичен ефект върху теб, а че се тренираш психически (самодисциплина). Преди когато го правех по 1-2 пъти на ден се чувствах като труп, постоянно бях в скапано настроение, отделно си губех доста от времето, гледайки порно. Сега откакто спрях порното и чекиите се чувствам много по-жизнен, имам повече време, повече енергия, по-лесно виждам живота пред мен, имам вече планове за бъдещето, по-добри оценки в даскалото и още много.
Спермата е най-силното нещо в човешкия организъм. Съдържа много вещества, които подхранват човека. Не се залъгвайте със глупости от типа, че ако не свършваш, ще получиш рак и т. н. Тялото само се грижи за такива неща. След 7-мия ден спермата в мъжкото тяло започва да подхранва организма и най-вече мозъка (135% е увеличението на тестостерона в тялото). В момента има предостатъчно проучвания, които доказват, че порното вреди на мозъка. Не се залъгвайте какво мисли обществото. Ако мислите, че няма такова нещо като пристрастяване към порно, пробвайте 1 седмица да издържите без него и никакъв оргазъм.
Като цяло силно ви препоръчвам да пробвате 90 дни без порно или мастурбиране. Има много истории на хора, които са преминали това предизвикателство и живота им се е променил коренно (прочетете някои от темите в www. reddit. com/r/NoFap).

35.   Единственото, което мога да кажа, е че от чекийте и гледането на порно съм изгубил много. Ситуацията се влоши много, когато преди 10-12 години пуснаха високоскоростния нет и достъпа до порноклипчета стана безпроблемен. Никога не съм си давал сметка, че това може да е вредно и в един момент изцяло да изкриви представата ти за нормално общуване противоположния пол. Спомням си когато правих секс за първи път въпреки младата си тогава възраст каква конфузна ситуация се получи и въпреки, че се възбудих не можах да свърша по простата причина, че заради онанирането и гледането на порно възприятията за сексуалния контакт бяха изключително изкривени. Добре, че момичето излезе печено и не направи никакъв проблем. Имал съм като всеки нормален човек и периоди, в които съм нямал партньорка, в които съм залагал на порното като стимул за възбуда и онанирането като начин на задоволяване. Винаги след такъв период първия секс с новата жена е бил мъка - липса на ерекция, загуба на такава по време на полов акт и то при положение, че не си лягам с някоя ей така за бройката да се каже, че съм минал 1, а с жена която ме привлича. Малко се отклоних от темата, но смятам че това което пиша е много важно и дано повече млади момчета и мъже да го прочетат.
Не става въпрос да избягвате секс или да не свършвате по време на секс(не се знае жената до вас как ще го приеме все пак, трудно ще обясниш на някое момиче, че така си пазиш енергията за по-висши дела. Та нима има по-висше дело на този свят от опита да създадеш нов живот? Защото смисъла и последствието от секса е точно такъв. ), но избягвайте да гледате ежедневно, а ако може и въобще порнография. Ако може се самозадоволявайте рядко. Не по няколко пъти на ден или всеки ден. Аз не съм онанирал или правил секс по 1 месец и нищо, абсолютно нищо не ми се е случвало като следствие от това в негативен план. Напротив винаги съм се чувствал добре, липсвало е онова чувство за вина след поредната чекия. Жените започват повече да те привличат и най-интересното както някой по-горе беше казал - те започват да са привлечени от теб. Истина е изпитвал съм го. Но пак повтарям пазете се най-вече от порнографията. Тя изкривява възприятията на човека за осъществяването на полов контакт. Ползвайки я за стимул свикваш да бъдеш третото колело(докато актьора оправя актьорката на екрана), когато се наложи ти да си в главната роля нещата се оказват много различни от възприетия модел. Да не говорим, че може изобщо да измести жените от сексуалния ти живот, защо ли ами защото е по-лесния вариант. Вместо да преследваш някоя мадама със седмици и да и се доказваш, за да я вкараш в леглото отиваш на вариант www. porn... Има един интересен филм по въпроса казва се Don John изгледайте го. Там са развити и други аспекти и проблеми на съвременния сексуален живот. Та в заключение и аз съм за въздържание от онаниране и оосбено от порнографията. Абе я се опитайте да си отговорите тези от вас, които си мислят, че не могат да издържат без никакво изпразване 2-3 месеца, как издържат другите бозайници дето нямат ръчички да си ударят по една м?

37.   №15:
" И дори си мисля че "ЕЛИТА" го знае, затова ни затрупват със секс"
- Дори в момента Тръмп и Гейтс лично ти спамят пощата с реклами за виагра и порно линкове, шубе ги е да не им вземеш златния трон. Неоправдани страхове, единственият трон, който ти ще изкачиш е порцелановият.

"Когато НЕ маструбираш, рецепторите към тестостерона се отварят"
- Само временно, после супата изстива. А това, че се мислиш за "Нео дет владее матрицата", си е чисто плацебо.

"Почна ли чикиите, на момента или на следващият ден се усеща ОГРОМЕН спад в енергията и мотивацията"
- Това се случва само ако си достатъчно тъп да блъскаш по няколко наведнъж/на ден (познай дали си).

"Тялото ти изведнъж започва да се чувства като дете на 8 години"
- Личи си, мозъчната активност ти е точно такава.

"всеки философ преди да ми опонира да прочете 2 книги и тогава може да си говорим"
- 6 години (и все още) в медицинския университет, доста повече от 2 книжленца на тема ендокринология съм прочел от поредното меринджейче без медицинско образование.
Да си поговоркаме, имам достъп до повече медицински статии от твойто Гуугле.

№18: "Ние сме повредени на запад, затова и завъдихме и толкова голям морален упадък. А вие сте толкова промити че смятате мастурбирането и порното за нормална част от живота"
- Кама Сутра си е баш порно (не от вчера и не от Запада), а свирки и подобни си има на избображения от древна Гърция, Китай и Африка. Римляните също са си правели масови оргии. Така че, да нормална са, винаги са били. Просто е тъпкано с импотентни мелези като тебе, които мислят че необразоваността им е повод да обвиняват другите в деградация. Пробвай да пиеш белина с нафталин, ще ти помогне.

№28: "Аз съм Алфа... "
- От километри ти личи, Бета.
"... и ако ми харесва нещо отивам и си го взимам"
- Оригинално терминът "алфа" е използван от биолог, който определя най-силните мъжкари в глутница от вълци като лидери. Дори и през анонимността на интеренета личи какво посредствено Омега си. Иди и се сбий в районното, да видим какво кораво мъжленце си.

№33:
" В чикиджиите няма живот, няма тестостерон"
- Доста чикиджии са минали през лабораторията, в която взимаме кръв за изследвания, май имаха. Май всичките всъщност си имаха, при това редовно беше в нормата. Май просто си тъп.

...
Сега, след като тъпните на аутистите ги махнахме, да поговорим малко science.

За нормалните хора с поне грам мозък:
- Да, спирането на мастурбацията може да за КРАТКИ периоди от време да повиши нивата на тестостерон, не с много обаче. Това няма да трае дълго. Ако продължително не го правите, тестостеронът СПАДА.

- Прекаляването с чикии ще докара временен спад на енергия, да. Но толко - нито е фатално, нито означава (както тия тъпни тук твърдят), че няма да имате от хормона. Нивото му ще спадне временно, но тестостеронът флуктуира така или иначе през различните части на деня. Просто не прекалявайте и толко.

- Лично до човека си е дали иска или не иска да се въздържа. За някои напрежението не си струва, за други е все тая. Ако искате прилив на енергия, просто си оправете хранителния/сънния режим и не прекалявайте със стреса. Всичкия тестостерон на света да имате, това пак няма да ви помогне ако спите по 2 часа, наливате се с алкохол и ядете банички от Студентски град.

Нека модераторите покажат коментара, защото наистина не ни трябват аутистчета като 15 да разправят на другите как неговата неспособност да си намери пишленцето означава, че бил елитен материал. Не ме разбирайте погрешно, нямам нищо против да се смея на дървени философчета като 33 или 18 (друго надървено те едва ли имат ), но просто ми е трудно да понеса как очевидни Бета женчовци като 28 се опитват да издигнат сектантската си простотия в култ, само защото са прекалено тъпи да си набавят елементарното образование по въпроса.

39.   #37

Ако искаш да убедеш някой в своята правота при дебат, се печели с аргументи и спокойно изразяване на мнение. От начина ти на писане остава привкус на чалга, все едно комуникираш с бакшиш / тираджия.. но тва си е твоя работа, щом си решил че това е правилната стратегия за комуникация. Всъщност едва ли си решил, но все тая.

По самата тема има достатъчно изписана научна литература, всеки може да потърси и сам да си прецени.

Тестостерона си има лимит да, до който може да достигне, но това не значи че щом си го достигнал "ползите" изчезват. Ще го напиша лично как съм го усещал и ми е действало на тялото/психиката по дни без порно и секс:

ДЕН 1, 2, 3 - Първите 3 дни ако си зает, могат да минат лесно. На 3-ят се чувства подем в енергията, изведнъж мръсотията почва да ме дразни и искам да почистя.. а не обичам да чистя грам.

ДЕН 4, 5 - Тялото ти казва "Абе брат, ти знаеш ли че си мъжко и имаш член... започва се един сърбеж и заспиваш раздразнен и ти повече време да заспиш. Повишената енергия си остава.

ДЕН 6, 7 - Ако направиш грешката да гледаш instagram, tinder или порно и само веднъж се "пипнеш", подхлъзнал си се!

2-ра седмица. Трудно е да НЕ мислиш за секс нон-стоп. Всяка жена, която минава около теб с прилични форми.. си представяш къде и какво ще правиш с нея.

3-та седмица. Гледаш да не оставаш сам, лично постоянно организирам мачове, баскет, кафета или гледам просто да съм навънка.. вкъщи е много депресиращо!

4-та седмица. Тва поне за мен е максимума.. тялото ти крещи "ИСКАМ ЖЕНА". И ставаш много креативен в начините ти да добиеш такава!

На мойта първа 4-та седмица от нищото отидох и заговирих няква мацка в мола, пълна 10-ка и си лафихме 40 мин. Не съм казанова, а и мисля че едно 80% от мъжете ако трябва да заговорят непозната красавица се спичат... а го направих все едно го правя всеки ден по 50 пъти.. разговор с пълна лекота и нотка непукизъм.

Да, това е основната разлика от спирането на маструбацията. Когато знаеш че единственият начин да освободиш тази насъбрала се сексуална енергия е чрез истинска ЖЕНА... воала ставаш много неЕбателен дали ще те отрежат или не! Нещо повече, ставаш уверен че ЩЕ Я сексиш! Жените когато усетят такава увереност им става мокро;)

Те, това е основната разлика - когато маструбираш си лъжеш най-основната директива на тялото и млн. години еволюция "възпроизвеждане", тялото ти си мисли че си си свършил биологическта роля.. Защо тогава да ти дава смелост, непукизъм, сила, атлетизъм - все пак ти си си предал гените и сега може да си спокоен и чилл. Загубата на мотивация да заговаряш жени при мастурбация е много добре описано в няколко книги по темата, включително от хиляди души които са споделили за същият опит... А сексуалната енергия е нещото което всъщност движи цялото поведение на човека и това е описано от Фройд... и ако не беше така, щяхме да бъдем еднополови и да се самовъзпроизвеждаме.

Иначе който иска да си чикиджийства, но ще го кажа така - само загубяняците маструбират;) Нима някой ще избере чикията пред пищна брюнетка/блондинка? Не блъскат, щото нямат жени около тях и е по-лесно.. и после идват тука и се правят на супер умни, ама по-скоро се опитват себе си да убедят за успокоение. Няма нито 1 причина поради, която човек да маструбира - с жена е 1000 пъти по-яко.. маструбират тия дето не могат да имат жени, тва е суровата истина. И аз съм бил от тях, но точно спирането на чиикийте ми даде енергнията и увереността да имам истински жени около мен.

40.   От автора:

До 39 и 37


Написах темата преди известно време, но виждам, че продължават да се публикуват коментари.
Номер 39 това, което си описал толкова се припокрива с моите преживявания, че ми стана супер смешно, защото сякаш аз го пиша. Особено това с чистенето. Много добре си обяснил по дни какво е усещането и то е точно такова. В момента съм на 1 месец без мастурбация и гарантирам, че това, което изпитвам е точно един абсолютен непукизъм. Не ми дреме колко красива е една жена, как се държи с мен, дали ще ме отреже, или не. Супер мотивиран съм и имам изключително много енергия. Не се замислям какво да кажа, на който и да било дори и на някакви по красиви мадами. И когато се случи да ме отрежат просто преминавам към следващата без да се опитвам да анализирам случилото се и излишно да се напрагям, вместо просто да действам.
Бях от хората, които мастурбират постоянно. Е, не по 2-4 пъти на ден, но всеки ден или през ден, гледайки порно.
Чудех се защо нямам приятелка, защо нямам жена до себе си, но като сравнявам състоятнието си и душевно и физически, нищо чудно, че не съм имал. В момента се чувствам, като Бог, в най-добрата си форма съм и не мисля това да спира.
Имам желание да постигна нещо в живота си.
Мастурбирането те смачква, изцежда енергията ти. Понякога започвах да мастурбирам само за да наблюдавам какви са реакциите след това в тялото ми.
Мигновенно ме завладяваше страшен мързел, който е придружен с една тъпа болка в главата. Съзнанието ми се разконцетрираше, на английски му казват brain fog.
Дори виждам как хората забелязват, че съм се променил без реално нищо съществено да съм направил външно със себе си. Просто съм по-енергичен в десйтвията си, по-мотивиран и не ми дреме.
Само смотаняците мастурбират наистина.
Останалите правят секс.
Номер 37 дори не си направих труда да коментирам това, което си написал. Изключително елементарен коментар без никакви аргументи. И не защото не подкрепяш това, за което говорим, а защото просто изливаш огромния си негативизъм и комплексарщина, които лъхат от теб, но типично за хората, които и идея нямат за какво става въпрос.
Ако искаш да убедиш някога в нещо послушай номер 37.
Говори спокойно и изложи всички свои аргументи, мотиви или каквото там искаш да изложиш.
Но не и с толкова просташко поведение.

41.   След прочитане на историята и едно сканиране на коментарите тук, то става пределно ясно, че тази сектантска практика явно си привлича адекватната демография.

Виждам всевъзможни обиди по адрес на хората, които не практикуват това "NoFap" - сектантите наричат непознати за тях хора "чикиджии", "загубеняци", все обиди, които с нищо не са били провокирани. Леки сведения: всеки си има различно тяло, различен метаболизъм и индивидуални нива на хормони - аз лично имам повече от достатъчно енергия за работа, учение, спорт и социални контакти.

Доста смешни са хвалбите на някои индивиди тук, явно (съдейки по описаните подвизи по време на абстиненция) са нужни Херкулесови усилия и лишения, за да постигне нещо, което доста хора си имат наготово. Нямаше да е толкова жалко ако същите пишеха поне малко грамотно, без "баси хаха" и доста явни галения на крехкото его.

42.   #41

Обясни ни културно, "мастубацията" каква роля има? В смисъл има ли някаква причина човек да го прави? Биологически няма причина, освен удоволствието... но удоволствие може да носят много вредни неща - цигари, наркотици, джънк фууд.

И всеки си решава сам, никой не е обявен за чикиджия.

Всъщност в няколко книги е описано "биолгически" че прекаленото свършване прави част от мозъка неактивна, сиреч затъпяваш. И въобще цялата химия на мозъка се променя, има доста научна литература, само ако разгледаш your brain on porn и ще намериш линкове към доста изследвания.. и те така. Ако някой иска може и 100 злобарки да си удари, негова си работа. Пеаце

43.   Не подкрепям тона на н. 41, но има до някъде своето право човекът. Това, че вие имате даден проблем и сте взели решение за еди какъв начин на живот си е ваш пробелем и не значи, че всички хора трябва да сме съгласни и да живеем така.
Аз съм жена и мастурбирам на практика от детска възраст без да знам какво е това, а чисто инстинктивно. Не съм затъпяла заради това. Завърших гимназия със златен медал, след това учих и завърших в чужбина и направих кариера. Чета и общувам свободно на четири езика и имам разностранни интереси. Ходя на опера, на театър, на мюзикъли, музеите у нас и в чужбина съм обиколила и не се смятам за затъпяла, напротив.
Винаги ми е помагало да заспя, да се разтоваря особено при стрес, също поддържа мускулите на вагината ми и лигавицата много добре кръвоснабдена и овлажнена. В секса с мъжа ми изпитвам уникално удоволствие и правим често секс - ежедневно или на всеки втори ден поне, но също и мастурбирам, когато сме разделени и просто така - за удоволствие. Той самият не стои без секс или мастурбация и като е в командировка знам, че си мастурбира. Започнал е да води редовен полов живот от 15-годишен и на младини е имал дори паралелни връзки, за да може да си задоволява либидото. Не виждам да му вреди нещо. Има докторска титла, признат е в своята област и често излизат дори списания с интервюта. Управлява много голям капитал и си постига целите. Управлява към 1400 човека и много комплексни задачи изпълнява всеки ден.
Също много лесно успях да забременея от него и явно спермата му е също ОК. Не виждам да му вреди честият секс и мастурбацията. Напротив, вече е над 50 г., но има страшно много енергия, няма бели коси и в последните 5 години успя да постигне най-големите успехи в живота си. Също е здрав, деен, издържа на стрес и натоварване.
Израстнала съм със сестра, с която се налагаше да деля стая, преди да се преместя да спя в хола. Тя като бях по-малка ме е издавала на нашите, че се „пипам там долу“ и са ми забранявали, което е имало 2 седмици ефект. Самата тя мога да кажа, че е асексуална. Не мастурбира и днес, също не иска да прави секс с мъжа си, но и с други мъже. Мъжът ѝ отиде уж да работи в чужбина и я заряза и в момента е сама като куче. С 300 зора успя да се прежали за секс само, за да забременее и то с едно единствено дете. Не виждам да има повече енергия от нас заради липсата на секс и мастурбация. Безработна е и не иска дори да си върши домакинската работа, живее при свекър и свекърва, които я обслужват, спи до 9 часа вечерта и после с детето си след обяд и като цяло не води активен живот. Винаги е била ленна и мързеливичка. Нито спортува, нито има успех в работа и кариера, нито има успех в личния живот.

Радвам се, че вие се чувствате добре като не правите секс и не мастурбирате, но това си е ваша рецепта и решение, което най-вероятно при вас има ефект. Аз не твърдя, че другите трябва да живеят като мен и да водят редовен полов живот и не твърдя, че успехите ми са заради това.
Твърдението, че заради мастурбацията се затъпявало моля докажеете научно. Има за сега само научни изследвания, че при оргазъм се кръвоснабдява мозъка много добре, а при жените дори двете полукълба. Има научно популярни филми и клипчета по въпроса, доказано е с томография на мастурбиращи хора...
Също има други митове и легенди, с които преди са плашили момченцата от типа на „ще ти падне пишката“, „ще ослепееш“

Също няма никаква биологична логика да затъпяваме от сексуален акт, тъй че да се размножават само затъпелите един вид, а по-висшите хора (според Автора) няма да не се размножават и ще изчезнат. Факт - всички сме наследници на сексуално актвини хора, а сексуално неактивните не са оставили генетичен отпечатак.

Най-голям тъпак иначе според вашата недоказана теория трябва да е Чингис Хан, който не е задържал никаква плячка за себе си, освен жени. Има легенди, че е забременил хиляди жени и до скоро се смяташе, че е легенда, но чрез генетични анализи се доказа, че минимум 10 милиона азиатци са преки негови наследници и с две думи е оставил доста по-голям отпечатак с онази си работа, отколкото с войните си!
Наши известни артисти на 75 плюс в последно време биват снимани с жени, които може да са им внучки и правнучки, а Финци направи дете на 85-86 години!
Самият Фройд мисля, че е имал над 10 деца, Аристотел е имал млади любовници до края на живота си, а Иван Вазов буквално е умрял на преклонна възраст, трудейки се върху млада студентка и не е единственият. Имахме съсед над 90 годишен, аптекар и учен човек, чиито син го хвана да оправя жената, която го гледа! Дядката умря над 96 г. без никакво боледуване.

44.   Има три причини да се упражнява подобна практика.

- Здравословни, хормонален дисбаланс;

- Морално-религиозни;

- Сексуален фетиш;

Не би трябвало един физически здрав мъж да губи тонус, дори при ежедневно семеизпразване. Ако това е налице, трябва да се консултира с лекар, а не да се чете псевдо-научна литература.

Ако причината е морална или религиозна, всякакъв спор е излишен.

Също и ако се удовлетворяват някакви сексуални фетиши свързвани с въздържание, няма какво да се възрази.

Но, моля ви, момчета, ако след чекия се чувствате изтощени и демотивирани, потърсете помощ от специалист. Аз съм прехвърлил четиридесетте и пак нямам проблем, хем да чукам, хем да лъсна сабята и пак да не се чувствам, като парцал. Вместо да се самотероризирате с въздържание си оправете хранителната диетя, спортувайте и избягвайте стреса.

Дядо Торбалан

45.   #43

Някои неща си схванала правилно, но други не точно.

Мъжкото тяло и женското тяло са устроени различно.. жените се "зареждат" чрез секс, докато мъжете се "разреждаме" (изпразваме). След "свършване" мъжкият мозък започва да пуска отпускащи хормони, затова на мъжете им се доспива след свършване, а жените тъкмо са загряли.

Хората на биологическо ниво сме устроени на енергийни цикли.. Не говорим за някви спиритуал нон-сенс глупости, а чисто биология и т. нар "circadian rhythm". В 24ч имаш период на зареждане и разреждане, по подобен начен работи и сексуалната енергия... Ако всеки ден "разреждаш" с порно (нямаш жена), то скоро няма и да имаш, защото дефакто си излъгал тялото си. То си мисли че си "мега пич", имаш всички тия красиви (пикселни) жени и ти отпуска релаксиращи хормони, като ти отнема главно мотивацията да имаш истинска жена.. щото все пак имаш пикслени и защо да се напраягаш.

Това не разбра какво имам в предвид, в секса няма нищо лошо - в маструбацията (за мъже) - има. И ако не вярваш на мен си е твоя работа, но ходи спори с авторите на книгите които цитирах.. В самите книги има описани стотици случаи за мъже които са открили как порното им е прецаквало живота/мотивацията и т. н. Самото No Fap общество - разни китайски и световни форуми са пълни с милиони души които описат проблема по един и същ начин.. порното как им отнема енергията и мотивация и след спирането как стават мотивирани, по-енергични и т. н

На който му се струва тва глупост - няма лошо, аз не съм виновен че нямат капацитета да разберат как е устроен мозъка и че е химия и си я прецкават. Как се затъпява? Описано е в книгата по-долу.. няма да ви смелям информацията. А и който иска да си маструбира, ако ще и по 10 пъти на ден:) Аз предпочитам да си пазя енергията за жена си.

46.   Радвам се, че има хора като теб! Има хора които ще ни оплюят но има и такъв вид хора. Аз не съм мастурбирала никога! Правя секс само с човека който обичам, за мен мастурбацията е много глупава и тъпа! Но има хора умират да го правят някои хора всеки ден го правят.. познавам една жена 6 пъти в 1 ден го прави и ми казва че това е НОРМАЛНО... хора всякакви да сме живи и здрави.

...

47.   От автора:

Аз пуснах темата тук, но навън не си позволявам да агитирам, който и да било да практикува това нещо. Не съм казал, нито на приятели, нито на брат ми, който също ми е достатъчно близък.
Не мисля, че е редно нещо, което все още не всички разбират да бъде обявявано, като секта. Аз реших да го направя чисто експериментално, преди месеци без да знам точно до какво води това.
Преимуществата, обаче се оказаха наистина много големи. Това, което съм написал, като ползи е на база провереното от мен.
Никой не говори за асексуалност или липса на какъвто и да било секс. Аз лично също съм с доста голямо либидо и ми е нужен доста секс, но в момента нямам приятелка. Става въпрос за това, че порното и мастурбацията е основна причина към много мъжки проблеми без мъжете да го осъзнават.
Не може жена наистина да ме пита защо се чувстваш изморен след мастурбация. Знаеш ли, че има реален случай на човек умрял след пореден брой мастурбиране за един ден. Сексуалната емергия е може би най-мощната и дава истински живот на човешкото тяло. Защо си мислиш, че мъжете заспиват след секс?
Пак казвам аз не агитирам никой да го прави. Всеки сам решава как да поддържа тялото си, но се убедих, че в мастурбацията няма наистина нищо адекватно.
Не е все едно дали мастурбираш 1 път месечно или 1 път дневно казвам го пак от личен опит.
И в по-горните коментари сте получили отговор.
Това не са новоизмислени псевдо науки. Проверена и напълно достоверна информация, която се знае от хиляди години. Някои от най-извесните хора, говорят за това. Стив Джобс дори Фройд.
Всеки спортист особено боксьор ще ви каже, че преди мач не практукива секс и мастурбация с месеци.
Каква е логиката, освен акп не им дава повече енергия?
Просто тема за размисъл давам.

48.   Отново е номер 25 :)

1 месец по - късно спрях порното, а чикийте ги намалих до 3 на седмица, преди бяха по 15-20 та и повече.

Какво ми пука за мнението на д-р 37 като аз виждам само плюсове от моя избор:

* по - бистро съзнание
* по - добри резултати във фитнеса
* по - гладка комуникация с жените
* по - уверен, преди никога не съм заговарял непознати момичета на улицата, нали като се прибера ще гледам порно. Сега комуникирам с толкова много момичета едновременно, че мога да си избирам с коя да излизам. Гледах на контактите си с момичетата като на нещо натоварващо, един вид работа, а сега като възможност да се забавлявам(не става дума само за секс). Просто да си прекарвам добре. Плацебо или не - усещам много повече внимание към себе си от тях. Аз съм си хубавец ама сега с много повече енергия и непукизъм. Няколко ме отрязаха, ама не може да ми пука по - малко. Влизам в разговора само за това което е, без никакви очаквания. Под влиянието на порното всеки контакт с момичета трябваше да е само за едно - секс възможно най - бързо и оттам провал - не можех да държа eye contact без да ме хване срам. Сега чувствам, че мога да кажа каквото и да е на което и да е момиче без да ми пука грам. Нямаше как преди да кажа на някое момиче още при запознанството ни, че много ме възбужда, а ония ден във фитнеса една мадама почна да се гъзи супер явно пред мен, казах и на майтап да спре, че ще ми стане, тя се засмя и след два дена ме намери във фб. Май няма да ми липсва порното скоро :)
* по - мотивиран и така нататък.

И това е само след 1 месец. Развълнуван съм за това, което предстои и огромни благодарности на автора за темата му.
Изобщо не съм и подозирал, че порното може да ми наврежда по някакъв начин - отдавах липсата на секс на всякакви други причини, даже се кефих, че мога да си бия по 5-6 чикии на ден, виках си "бахти к*ра постоянно ми става :Д " и си изхвърлях енергията върху салфетка :(

Ако на 2-3 чикии на ден в продължение на години съм се чувствал много под нормалните си възможности и след това направя нужните промени и се върна към ниво 0 от ниво -10, е кажете ми как това няма да се чувства като супер сила?
Тоест хората, които не разбират за какво говорим не са прекалявали и им е чуждо. Поне аз така виждам нещата.


Моите 2 стотинки :)

51.   Коментарът ми е към номер 4 - нещото което (най-много) ме издразни в коментара ти е, че без да знаеш нищо за човека създал темата автоматично си правиш изводи какво може и какво не може да прави, и по специално визирам тази част: "чекиите и порното, които, убеден съм, не си спирал нито за миг". Това, че ти не можеш да се контролираш не означава, че и другите също не могат. Аз реших да пробвам това нещо в началото на годината, през първия ми опит издържах 1 седмица, през втория си опит успях да удържа 3 месеца, и към момента за цялата 2017 година съм мастурбирал 3-4 пъти. При положение, че преди това съм мастурбирал почти всеки ден, и аз като теб не бих повярвал, че някой може да издържи толкова, но повярвай ми не е толкова трудно колкото си мислиш... Ефектите според мен са доста преувеличени (поне при себе си не наблюдавам чак такива големи промени), но много от тях са верни.

Също така нещото което твърдиш за нощното семеизпразване не е вярно. То се случва на произволен принцип - може през деня да си мастурбирал 5 пъти и вечерта пак да ти се случи да свършиш в съня си. А в периода когато не бях мастурбирал 3 месеца ми се случи общо 2 пъти. Другото което твърдиш е, че организма трябва да се освободи от спермата която произвежда - това е СМЕХОТВОРНО!! Чувал ли си за операцията наречена вазектомия? При нея семепровода на мъжа се клъцва за да не може да изхвърля сперма (правят го мъже които не искат да имат деца). Да не мислиш, че тестисите им в един момент гръмват?? Не! Просто тялото абсорбира спермата и я използва като допълнителен източник на протеин (най-вече), все пак тя си е чист протеин, знам че звучи гадничко, но така функционира тялото. Това е и една от причините хората които се въздържат да имат повече енергия - пак казвам че спермата е чист протеин, който ти буквално хабиш когато еякулираш. Ще ти дам още един пример - много атлети се въздържат от секс и мастурбация около месец или два преди важен мач, защо според теб го правят??

Също е грешно твърдението, че е здравословно за простата редовно да еякулираш - това важи само за намаляне рисковете от рак на простатата (което дори не е доказано на 100%). Но при възпаление на простата (простатит), например, докторите казват на пациентите точно обратното - да еякулират колкото се може по-рядко

52.   Мога да потвърдя, че това което е написал автора се припокрива поне на 90% с моят опит! В периодите, в които съм се въздържал 7 дена, мотивацията ми за живот е коренно различна. Ако мина две седмици, нещата почват да загрубяват - привличането ми към жените в тези периоди е огромно, всяка средно хубаво жена, предизвиква интерес в мен. Жланието ми за комуникация и близост с противоположния пол е драстично увеличено, постоянно търся женското внимание. Прилива на енергия не може да се опише, буквално усещам как тялото ми се дави във тестостерон, съответно и нуждата ми от сън е поне с няколко часа намалена. Успявам с лекота да подържам здравословен начин на живот и да не прекалявам с храненето. Полагам и много повече усилия за външния си вид и подръжка. Волята ми като цяло e много по-силна, буквално мога морета да преплувам в името на любовта! Дори и тестисите си усещам по-плътни, а също и мъъничко по-големи. Бях пробвал експеримент - след месец въздържание си направих спермограма, съдържанието на сперматозоидите ми беше 600 милиона! А когато съм правил спермограма след 2-3 дни на въздържание бройката им е била около 200 милиона, мисля че това е много показателно! Също както казва автора - количеството сперма е много увеличено, когато най-накрая се стигне до оргазъм, букално все едно изригва вулкан, няма да влизам в подробности, нооо е много внушително и ефектно :) Измервал съм си и нивото на тестостерона, и в периодите на въздържание, ми е стигал над максималната референция!! Просто с няколко думи, желанието ми за живот - да му се наслаждавам, да бъда продуктивен, да постигна нещо е в хиляди пъти по-силно. Тази засилена мотивация си я обяснявам, с желанието да привлека и задържа женското внимание, по всякакъв начин, включително и с професионални успехи и лични качества. Тази еуфория ми помага да инвестирам в развитието си. Попринцип винаги съм имал засилено желание към жените, дори мастурбацията открих много случайно още в детската градина. По време на пубертета за мен беше най-нормално да свършвам по 2-3 пъти на ден, а понякога съм стигал и до 10 . Така че желание никога не ми е липсвало, но пак казвам, след въздържание то е несравнимо по-голямо. Когато гледам редовно порно и имам чести оргазми, състоянието ми е по-скоро летаргично, една мудност, едно безразличие, дори много красивите жени не ме привличат особено, имам нужда от повече сън, в общи линии всичко обратно на това, което описах горе. Искам да подчертая, че с включването си не целя да влизам в спорове, а също да кажа, че това са изцяло мои наблюдения, които съм затвърдил през годините и то без да съм черпил информация от други източници като нофап или подобни, защото доскоро дори не знаех че ги има. Изцяло стъпвам на моя личен опит и не твърдя, че при всички мъже, резултатите ще са абсолютно еднакви, говоря само и единствено как е при мен.

APrince-

56.   Преди 2 година гледах порно и набивах всеки ден. Нямах си и на представа че е вредно, просто чух от връстниците си че гледат и аз започнах. Взема че ми хареса и всеки следобед набивах ли набивах. След това се позачетох и разбрах че порното е вредно. Опитвах да го спра-падах, опитвах-падах. Преди година стана промяната. Спрях го. Преди няколко седмици научих за това движение nofap, за предимствата които носи. От тогава чета само по темата и в крайна сметка за сега правя друго- Просто мастурбирам веднъж в седмицата, без порно разбира се. Хич не е просто- направо изгарям, вря в тоя тестостерон. Ще видя какво ще стане, как ще се стекат обстоятелствата и сам ще си преценя дали да намалям още чекиите. но за сега усещам само положителни ползи (втора седмица). Повишение в самочувствието и увереността. Повече любов към себе си, доминантност. По-лесно общуване с останалите. Енергия, не че преди съм нямал, имах МНОГО. Направите ли първата крачка, става все по-лесно. Аз лично, да спра порното тогава беше много трудно. Калих волята си в някаква степен и сега все по-лесно градя положителни навици. Един вид, това да се развиваш, да растеш напред и нагоре ти става навик. И както всеки един, просто го правиш. От доста време практикувам още нещо- леден душ. За тези които са заинтерсувани от цялата тема ще кажа- трябва да изградите доста полезни навици за да се промените много към добро и да усетите голям ефект. Това го съдя по себе си. Започнах с ледения душ, порното спрях, сега и мастурбацията намалям и още куп неща. Телевизията само яде от малкото време което имаме на тоя свят, затова съм я намалил до минимум. Занимавам се активно със спорт, имам цели и ги постигам. Храня се отлично и спя както трябва. Хубавите неща стават бавно. Мотивира ме това, че винаги ще боли. Дали ще се предадеш и ще се отдадеш на пороците си, или ще се бориш за нещо, и в двата случая ще има болка, кръв пот и сълзи. Нека поне извлечем някаква полза сънародници. Така ще кажат- "мастурбацията е полезна", "в гледането на порно няма нищо лошо, всеки го прави" просто направете своя избор. Да бъдете от "всеки", или да не бъдете. Опитайте от всичко и си преценете за себе си. Прочетете цялата тема, наистина много може да се научи- може би един от най-полезните и смислени дебати в сайта. Много ясно, че щом има толкова голяма сила на този свят ще я крият и няма да я дават на народа. Успех! И.. Само да вметна нещо което винаги съм искал да кажа. За да променим тази държава към по-добро не трябва само да взимаме. Да искаме да ни дава и да ни храни. Трябва първо ние да дадем. Как- Като се развиваме в областта която ни харесва, като не се отказваме и като бъдем добри хора. Защото сме един отбор- едни братя. И трябва да го осъзнаем. Благодаря на тези, които имаха търпението да прочетат мнението ми.

57.   14 дни ми е рекорда но за разлика от теб си имам приятелка

58.   Нито е вредно нито е ненормално да се самозадоволяваш... организма ти има нуждата и си прави репетиций чрез хормоните. Иначе как си представяте да бягате покрай женските и да искате да се наврете в гащичките им. За тези които все още смятат NO FAP за нормално и яко да пробват NO SHIT или NO EAT... все пак и двете са волеви изражения на съзнанието ни което е продиктувано от организма... а при второто се ядат и боклуци.

59.   Няма нищо ново в това, но е глупав подход.

Ако искаш да имаш още повече енергия биеш чекии, но не се празниш.

Айде.

60.   Не ми харесва!

61.   Това е супер старо, но понеже търсих нещо от писано от българи а тази практика и това беше едно от първите които ми излезе.
Хареса ми стила на мислене и писане на автора. Интелигентен и разбран човек ми се струва.

Направи ми впечатление колко интелигентни и разумни коментари има под темата! Само ми се наби на очите коментатора под номер 4 с изключително самоуверено-снизходителения тон с който е решил да напише мнението си. Обикновено такива коментари, дори да са коректни в информацията която дават, не постигат нищо друго освен да създадат дистанция и дори озлобление между двете страни. Коменторът с други думи изразява следната мисъл "Ти кой си да ми казваш на мене, бе, пикльо? ".

Оставям настрана, че написаното от коментатор 4 е калабалък от общи приказки... Подхождам МНОГО съмнително към ВСЕКИ анонимен коментатор в интернет, който се представя за експерт и особено когато тона му е толкова нападателен и присмехулен.

Ще напиша и няколко реда за личния ми опит. Аз имам малформации с половата система, които не ми позволяват да имам интимен живот. В смисъл с друг човек. Мога да мастурбирам иначе. Години наред не съм спирал мастурбацията за повече от 2-3 дни. Винаги забелязвам обаче известно повишение на настроението ми когато мине ден и повече без да мастурбирам. Но не съм намирал за нужно да удължавам периода без мастурбация. От няколко години открих това движение но фап и правя опити да удължа периода, но без успех. Искам да се освобождавам само чрез естествената полюция и розови сънища. Имал съм не повече от 5 от както се помня и всичките бяха страхотни и много ободряващи, доста повече от която и да е мастурбация.

Със здраве към всички писали мнение за темата и спазвали добрия тон и уважили чуждото мнение.

62.   Към номер 61, можеш ли да обясниш повече за състоянието ти? Защо не можеш да имаш полови контакти?

63.   Само да ви кажа че от прекомерните чикии пишката изгубва чувствителност. Първия път като правих секс не ми хареса и си викам е какво толкова ми го хвалят това
После спрях редовното лъскане и се оправих

64.   @62 Доста срамно е, не зная дали съм способен да споделя това в публично място, пък дори под прикритието на анонимността. Мога да кажа две неща за проблема, който ми пречи да съм с друг човек в интимен план - 1. абсолютно нелечим е и 2. изключително отблъскващ. Може би това са достатъчни подсказки като се замисля...
Както и да е. Откакто написах мнението си за съжаение нямам напредък. Стигнах ден и половина без да го правя, но само от любопитство загледах разни неща в Интернет, без намерение за каквото и да е, само да гледам така от скука и се подхлъзнах... Този път съм решен сериозно да мина три дни. Ще трябват по-сериозни мерки. Четох за интересен метод за въздържание - блокиране на всички секс сайтове които обикновено човек посещава. Още щом нашиша този коментар ще го направя. Ако си бия рекорда от три дни ще дойда пак тук и ще пиша дали има ефекти някакви и ако има какви са.
Успех на всички!