 |
|
|
| |
|
Полезно |
|
Пакет за пълно възстановяване със зъбни импланти в рамките 5 работни дни. Опитен екип и зъботехници, венозна седация от анестезиолог, временни и постоянни мостове - фиксирана цена 
Запознай се с актуалните цени на зъбни импланти в дентална клиника Смайл Дентал Сървисес |
|
| |
|
|
|
|
|
|
Споделена история от Спорт и красота |
Отслабвам, а сякаш все не е достатъчно
преди: 9 години, 6 месеца, прочетена 1847 пъти
Както може да разберете от заглавието, съм поела по пътя към по-хубаво тяло. В ранна детска възраст не бях пълно дете, но после малко преди да почна училище напълнях. През всички ученически години продължавах да бъда дебела. В 8 клас свалих около 10 кг, които за моя радост не качих отново. Никога не съм се тъпчела ужасно много и не мога да си обясня от какво пълнеех. Може би от факта, че се хранех много нередовно. Сега направих опит и свалих отново около 10 кг и в момента съм 65кг, а съм висока 170см. Този път не правя диети и се храня правилно. Опитвам се да спортувам също, но не знам какво ми става. Вманиачила съм се в кантара и не спирам. Искам поне още 5кг да сваля. Гледам се постоянно в огледалото и сякаш продължавам да виждам онова пълно момиче. Никаква разлика. Гледам снимки на слаби и красиви момичета и искам да стана като тях. Работя по въпроса, но съм нетърпелива. Страх ме е да не прекалявам и да не се разболея от някое хранително разстройство. Какво ще ме посъветвате да направя? Мислите ли, че сегашното ми тегло ме прави много дебела?
|
| |
|
|
| |
|
|
| |
|
|
| |
Коментари |
|
 Вземи последните коментари по RSS |
| |
|
|
| преди: 9 години, 6 месеца hash: c113962f29 |
|
1. За ръста си си съвсем добре. Няма нужда от още ще те хвене анорексията.
|
| преди: 9 години, 6 месеца hash: c4d85554b7 |
|
2. Храни се на 2 часа и си следи приема на килокалории. Когато са по-малко от 2000, ще смъкваш. Когато са повече, ще качваш. А когато са 2000, ще задържаш. Пий по 2 л. вода всеки ден, с интервал преди и след хранене около 30 мин..
|
| преди: 9 години, 6 месеца hash: f62f4e2ba0 |
|
3. мисля като № 1 за ръста си си идеялна няма смисъл да се вманиачаваш... Хората ще те харесват заради самата теб а не заради това което изглеждаш...!
|
| преди: 9 години, 6 месеца hash: ce988cbec7 |
|
4. Според мен трябва още 5кг да свалиш и ще си идеална, но и сегашното ти тегло е напълно нормално! Не си го слагай на сърце. След като си свалила толкова много килограми предполагам, че не е проблем още малко. Само не се вманиачавай
|
| преди: 9 години, 6 месеца hash: ce988cbec7 |
|
5. Ето това е резултатът от постоянното налагане на норми за красота. Може да си красива и без да ти се четат ребрата. На мен веднъж една доста слаба мадама ми беше казала Годзила, но грам не ми пукаше. Не си го поставяй като фикс идея. Няма лошо да искаш да се подобриш, само не прекалявай с отслабването.
|
...
| преди: 9 години, 6 месеца hash: 46467f67c6 |
|
6. Перфектнa си! Aз съм женa, aтлетичнa, спортувaлa съм aктивно от кaк се помня. Нa ръст 160 съм 60 кг. Много от нaшите нaпрaво слaботелесни момичетa, ще кaжaт, кaто не ме виждaт, че съм дебелa. Но в същност съм с нaй- доброто тяло нa моятa си структутa. Aко смъкнa сaмо 2 кг още, ми щръквaт кокaлите :-). A aко ме видиш, не изглеждa дa имaм повече от 50 кг. Тоест, трябвa дa се съобрaзиш и с костнaтa си структурa все пaк. Лично нa мен, тези твърде слaбите ми изглеждaт кaто болни.
Здрaв дух, в здрaво тяло трябвa дa е.
|
| преди: 9 години, 6 месеца hash: 23344d83d8 |
|
7. Виж, номер 6, браво че се харесваш и ти вярвам, че имаш стегната фируга, но не говори, че при 160 кг. щели да ти щръкнат кокалите при 58 кг. Просто е хубаво да се харесваш, да се чувстваш добре в тялото си, но това не значи, че си слаба и тем подобни. Живей си и се кефи.
|
| преди: 9 години, 6 месеца hash: cbd2ca1e4e |
|
8. Аз съм 1, 70 и тежа 59кг. И да, кокалите ми стърчат дори при 60 и два-три килограма. Не ми харесва, искам да съм поне с 5-6кг повече, но прсто не мога да кача до 65. Всъщност, толкова бях с втората си бременност, но поради коремчето, не мога да преценя дали съм изглеждала по-добре. Права е номер 6, че от значение е и костната структура.
|
| преди: 9 години, 6 месеца hash: c356529d9e |
|
9. Хaхaххaх, не могaaa, н 7, къде видя 160 кг.
При 160 ръст- 60 кг.
|
| преди: 9 години, 6 месеца hash: 65187a685f |
|
10. Внимавай само да не се вманиачиш в отслабването, че после това носи негативни последици, че даже може да се стигне и до анорексия, но това е в изключително малко случаи така или иначе.
Иначе разбирам мерака ти за слабеене - щом ти харесват слабите жени от списанията и искаш да си като тях, то значи трябва да разкараш минимум още 10 килограма от теглото си, иначе няма дори да се доближиш до идеала си за женско тяло. Дали точно това е най-хубавата фигура е друга тема, но така или иначе щом на теб ти харесва и се стремиш към нея, значи в най-лошия случай трябва да разкараш още поне 10 килограма. В противен случай вечно в огледалото ще виждаш "онова пълно момиче", защото в сравнение с жените, които са ти модел на подражание с твоите 65 кг. на 170 см. ръст ще си си точно това - едно пълно, че да не кажа и дебело момиче.
Не че са ти лоши килограмите за ръста, а и съм сигурен, че не изглеждаш зле, но тези от списанията са по-високи от теб, а са не повече от 50 кг. Е, на мен определено такъв вид жени не ми харесват, но щом се стремиш към такъв тип тяло си е твоя работа, обаче определено те чака още адски много работа докато го постигнеш, ако изобщо това се случи.
|
...
| преди: 9 години, 6 месеца hash: 78a719fa03 |
|
11. Най-добре се консултирай с лекар, който да изготви най-подходящия режим за теб. Чуждото мнение не винаги помага, защото всеки е индивидуален организъм и това, което е достатъчно за един, за друг може да не е и да се окаже нездравословно.
Аз лично смятам, че спрямо ръста теглото ти си е добре и няма нужда от повече сваляне.
|
|
|
|
| Коментари очaкващи одобрение: няма |
| ... |
|
|
|
|
