 |
|
|
| |
|
Полезно |
|
Пакет за пълно възстановяване със зъбни импланти в рамките 5 работни дни. Опитен екип и зъботехници, венозна седация от анестезиолог, временни и постоянни мостове - фиксирана цена 
Запознай се с актуалните цени на зъбни импланти в дентална клиника Смайл Дентал Сървисес. Клиниката работи както с двучастови конвенционални импланти с отложено натоварване така и с едночастови базални импланти. |
|
| |
|
|
|
|
|
|
Споделена история от Други |
Как да казвам "не"
преди: 14 дни, 16 часа, прочетена 269 пъти
Искам да се науча да казвам " не".
Много ми е трудно.
Вие как се научихте на златната дума?
|
| |
|
|
| |
|
|
| |
|
|
| |
Коментари |
|
 Вземи последните коментари по RSS |
| |
|
|
| преди: 13 дни, 20 часа hash: d97da34bac |
|
1. Има една книга, свързана с това как да поставяме граници и има вътре примери какво да кажеш в различни ситуации. Казва се " Сложи граници. Открий вътрешен мир". Вътре ще намериш отговори. Другият вариант е психотерапевт. Ще ти помогне да се развиеш като личност
|
| преди: 13 дни, 19 часа hash: 0a3ed1aa93 |
|
2. Зависи - ако си мъж - иди в гей бар :)
|
| преди: 13 дни, 18 часа hash: e0df592db5 |
|
3. Като мислиш преди да кажеш Да. Преди да се съгласиш, си помисли дали реално искаш да свършиш нещото, или ще го направиш, за да угодиш на някого.
И аз се опитвам и е трудно. Хората почват да те гледат странно като им отказваш и не си винаги на разположение. Все едно си ги обидил/а кръвно. Ама да не ти пука. Научи се да цениш себе си.
|
| преди: 13 дни, 16 часа hash: 4131378ff9 |
|
4. Започни с хора от ежедневието и простичко неща.
"Не, не ми се излиза и няма да изляза. " Заявяваш си категоричното НЕ, с повторение в почти заповедна форма. В началото може дори да се чувстваш виновна затова, че изразявал своята позиция вместо да приемеш чуждата... Ей така се възпитава емоционални роби за използващи, не съобразяващи се, нахални егоисти, та до паразити.
И подобно в други ситуации като храна, кино т. н
Не грубо, но категорично. После ще свикнеш да казваш само НЕ-то, но толкова ясно и сигурно, че няма да имаш нужда от повторения и затвърждение на позицията си, самото ти поведение и излъчване ще е безпогрешното потвърждение.
|
| преди: 13 дни, 7 часа hash: b17f5c6a4e |
|
5. Чети по темата лични граници, казваш, не като си осъзнат.
|
...
| преди: 13 дни, 6 часа hash: 65dfb625dd |
|
| преди: 12 дни, 14 часа hash: d1f1d0a5d9 |
|
7. Приеми го така - думата "не" е пълно изречение. Няма нужда от обяснения.
|
|
|
|
| Коментари очaкващи одобрение: няма |
| ... |
|
|
|
|
