 |
|
|
| |
|
Полезно |
|
Пакет за пълно възстановяване със зъбни импланти в рамките 5 работни дни. Опитен екип и зъботехници, венозна седация от анестезиолог, временни и постоянни мостове - фиксирана цена 
Запознай се с актуалните цени на зъбни импланти в дентална клиника Смайл Дентал Сървисес. Клиниката работи както с двучастови конвенционални импланти с отложено натоварване така и с едночастови базални импланти. |
|
| |
|
|
|
|
|
|
Споделена история от Други |
Кой е най-правилния подход срещу хейт
преди: 1 месец, 16 дни, прочетена 394 пъти
Представете си, че пишете пост и както често се случва, един коментира злобно и обидно. Повтарям, не дава съвет, не проявява разбиране, не помага и дори не критикува градивно, а просто злобее/обижда и цели само да се почувствате зле. Очевидно на повечето в този форум им се е случвало, съдейки по коментарите, защото се случва наистина често и който не е от скоро в сайта, знае за какво говоря.
Имам 3 въпроса. Как се чувствате (чувствате ли се зле наистина)? Как е правилно според вас да се реагира? Как наистина реагирате?
А - Контра-хейт - Да започнеш да се заяждаш по същия начин, по който се заяждат с теб.
Б - Директна конфронтация - „Ти кой си, че ще ми казваш? “
В - „Какво те засегна? “ - Насочва вниманието към прекалената му реакция.
Г - Спокойно поставяне на граница - „Ако имаш съвет, кажи го без обиди. Иначе няма смисъл да продължаваме. “
Д - Кратко прекратяване на разговора - „Разбрах мнението ти. Ще преценя сам. “
Е - Суха ирония - „Добре че беше ти, че да ме светнеш. Следващия път ще поискам разрешение от теб. “
Ж - Фина интелигентна ирония - „Вярвам, че с този привиден негатизивизъм целиш да ме разтърсиш. Благодаря ти, получи се и схванах посланието ти. “
З - Приписване на мотив - „Защо завиждаш? “ / „Защо се разпозна? “
И - Игнор.
Й - Аргументиране - Да обясниш защо не е прав, какви са ти мотивите, за които те критикуват.
К - Над нещата - "Не разбирам дали коментарът ти цели да даде съвет или да се заяжда. Ако е първото, не мисля да го вземам под внимание, защото съвет с нападки олеква и няма тежест. Ако е второто - не виждам с какво той ще ми бъде полезен, така че пак няма да го взема под внимание. "
И последни два въпроса този път към самите хейтъри. Макар че се съмнявам някой да отговори, още по-малко искрено. Те не са заяждане, питам рационално. Съзнателно ли го правите или просто така ви излиза от устата? Ако да - какъв е мотивът ви - да се почувствате по-добре, нещо ви е засегнало, завидяли сте за нещо, какво точно?
|
| |
|
|
| |
|
|
| |
|
|
| |
Коментари |
|
 Вземи последните коментари по RSS |
| |
|
|
| преди: 1 месец, 16 дни hash: 299786315a |
|
1. Искрено съжалям хората, които са изправени пред подобна дилема и се налага да мислят стратегии за справяне.
|
| преди: 1 месец, 16 дни hash: 0136efe1eb |
|
2. От гледна точка на дигиталната хигиена най-правилно е комбинация от игнор и технологични инструменти (Изтриване/Блокиране). Защо работи: Хейтърът се храни от вашата реакция. Когато получи пълно мълчание, неговата „инвестиция“ от злоба остава безплатна и той губи интерес.
Психологията и изследванията на онлайн поведението дават много точни отговори на въпроса защо тези хора пишат така, дори и сами да не го признават.
Проекция на собствена болка: Щастливите, реализирани и спокойни хора нямат нужда да нараняват непознати. Злобният коментар е отражение на вътрешния свят на пишещия – неудовлетвореност, гняв, липса на контрол над собствения му живот.
Търсене на значимост: Когато хейтърът свали някого на земята, той за момент се чувства по-висок, по-умен или по-важен. Това е евтин и бърз начин за вдигане на самочувствието.
Ефектът на онлайн дезинхибицията: Липсата на зрителен контакт премахва съпричастността. Човекът отсреща не вижда, че думите му нараняват истинско човешко същество и възприема екрана като видеоигра.
Повечето го правят несъзнателно. Те виждат нещо, което ги дразни (често защото подсъзнателно му завиждат или ги кара да се чувстват неадекватни), изпитват дискомфорт и го „изхвърлят“ като токсичен коментар, за да им олекне.
Може ли щастлив човек да е хейтър? От гледна точка на психологията и поведенческите науки това е практически невъзможно. Човек, който е в мир със себе си и е доволен от живота си, притежава коренно различна вътрешна динамика. Ето защо щастието и хейтърството са взаимно изключващи се:
1. Законът за психологическата проекция. Всеки от нас проектира вътрешния си свят навън. Щастливият човек е пълен с градивна енергия, вдъхновение или най-малкото – спокойствие. Когато види нещо, което не му харесва в мрежата, той просто го подминава. Той няма нужда да отделя време и емоции, за да атакува, защото неговият фокус е насочен към собствените му цели, хобита и любими хора. Хейтът е „изтичане“ на вътрешна отрова. За да излееш злоба върху непознат, тази злоба първо трябва да съществува вътре в теб.
2. Енергиен и времеви дефицит. Щастливият човек цени времето си. Той е зает да живее живота си – да се развива, да се забавлява, да твори или да си почива качествено. Писането на обидни коментари изисква енергия (макар и негативна). Човек, който се чувства добре в кожата си, няма да инвестира и три минути от деня си, за да се опитва да развали деня на някой друг.
3. Липса на нужда от „евтин“ допамин. Когато уязвиш някого, егото ти казва: „Аз съм по-умен/по-добър от него“. Щастливият и успешен човек получава своя допамин и самочувствие от реални постижения, здрави връзки и лично удовлетворение. Той няма нужда от този фалшив, евтин заместител на значимост.
Понякога в профилите на хейтърите виждаме снимки от скъпи почивки, перфектни семейства или луксозен начин на живот. Това може да създаде илюзията, че са щастливи. Психологията обаче доказва, че това е само фасада. Те може да имат пари, но да изпитват огромна самота. Може да имат статус, но да са под постоянен стрес и натиск. Може да изпитват силна завист към вашата свобода, автентичност или спокойствие – неща, които те не могат да си купят.
|
| преди: 1 месец, 16 дни hash: 824817c4a8 |
|
3. Фазите, които преминах, поемайки геройски хейта в обществото ни:
1. Гняв - отвръщах на хейта с караници / 2. Примирение - разбрах, че колкото и нерви да троша, все не мога да преборя хейта. / 3. Чувство за вина - мисля, че нещо ми има, щом всеки ме хейти и подиграваа. / 4. 9мм - не съм опитал, но се чувствам толкова безпомощен, болен и смазан от скапаното ни извратено общество, че няма вече какво да губя...
|
| преди: 1 месец, 16 дни hash: fbbadaab60 |
|
4. Почти винаги с по-голям хейт. Никога не започвам пръв, никога не нападам безпричинно. Но ако някой индивид ми прави иронии за облекло, външен вид, за това че понякога имам повече свободно време от него/нея или просто защото симпатизирам на различен футболен отбор или заради някакво друго различие или мнение... намирам му цаката.
Ако е някой антипатичен новопоявил се съсед, бързо го карам да се адаптира към различната от селската среда. Ако се заяжда да ме обижда на основа пол, възраст, семейно положение или нещо такова, когато най-малко очаква, може да се сдобие със сигнал за шум в часовете за почивка или с фишче за лошо паркиране...
В социалните мрежи винаги намирам скелетите в килера на такива и ги вадя наяве.
Пак казвам, не започвам никога пръв, никога не ми до занимаване с глупости, но ако съм потърпевш от някой, на когото нищо не съм направил, връщам си го!
Години наред съм си мълчал и съм гледал да съм дипломатичен, но в общество като днешното преглъщането на негативите на другите само се превръща в отрова за теб самия, на другите не им пука и остават безнаказани. Ако чакаш да въздаде справедливост онзи горе, по-добре си пиши живота белАл!
М 36 София
|
| преди: 1 месец, 16 дни hash: 215aa18ccf |
|
5. Най-доброто решение е да разкараш такива нещастия по някакъв начин.
|
...
| преди: 1 месец, 16 дни hash: 4863e2cfbc |
|
6. Коментари, изразяващи мнение през обиди и агресия, или си игнорирам, или отговарям с хумор и ирония.
|
| преди: 1 месец, 15 дни hash: d644b6c073 |
|
9. Въобще няма да правя драми като теб. Нито ще се обидя, нито нови теми ще пускам. Регистрирам коментара, без емоции, замислям се дали не е прав коментиращия и толкоз. Всеки има право на мнение, всеки има право да го изрази както иска, то е според нивото му. Т. е. кой, какво и как го е написал не ме засяга. Не е моя работа. Моя работа е да се замисля как изглежда питането ми или проблемът ми отстрани, обективно. Имаш проблем с егото. Не можеш да изискваш всички да са дипломатични, културни и т. н., различни сме.
|
| преди: 1 месец, 15 дни hash: 8571ecb33d |
|
10. 9, с всичко съм съгласен, но не и с това, че всеки има правото да изразява мнението си по начин, както намери за добре. В някои общества не се толерира агресивния тон и агресивните са по-тихи. Обаче в бг с това мислене негласно ги толерираме, квото за мен не е правилно. Ами той може да реши през бой да си изрази мнението или с още по-голямо престъпление, пак ли ще кажеш, че имал право по какъвто начин иска да се изразява? А още по-лошо то е, че такова поведение се разпространява и става норма. Защото на теб може да не ти пука, но някои хора им пука и те започват да си го изкарват на други и става като подай нататък, ама в негативния смисъл. А това не е ок. А когато към теб да възпитани, малко или много и ти ставаш възпитан към околните и така печелим всичко вместо да си заравяме главите в пясъка и да се правим, че няма проблем и не ни пука.
|
| преди: 1 месец, 15 дни hash: 61e3191d99 |
|
11. До 3
Приятелю, съветвам те да благодариш на всички, които са те прекарали през тези ТВОИ фази. Тези хора с глупостта си са ти дали сила, кочто явно недоценяваш. Сблъскал си се с отчаянието, но това е ужасно само на пръв поглед, има си сблусъкът и своята добра страна, освободен си от оковите! Зад теб мостовете са изгорени, няма връщане назад, от сега нататък пътят ти е само напред към личното ти развитие и силно бъдеще. Всички тези разочарования ти отварят врата, която сам си държал заключена в съзнанието си дълго време. Ето ти една истина : Ти нямаш какво повече да изгубиш, и вече го знаеш. Във всеки нов бой в живота, ще влизаш без да гледаш назад. Тези "разочарования" са пръстени на ризница, която ще те пази от бъдещите подлости и удари в живота. Вече си "гърмян заек" и в това е товоята сила. Та ако до сега мислеше да ги оправяш с "9мм", вече в арсенала в живота си с "9мм" ама Р и HP (да е зрелищно) и можеш да постигаш със същата цев (Ти-твоето Аз) по-високи резултати. Ако преди "прошиваше", сега ще поваляш на място всеки опит да бъдеш обиден. Не се отчайвай, те сгрешиха и така те направиха по-силен. Успех и само напред, назад няма нищо! Бъди силен със своята самостоятелност. ;)
Поздрави,
Р08
|
| преди: 1 месец, 15 дни hash: 5c4e5c263f |
|
12. Защо хейтим? Просто навик. Започнали сме по различни причини, но аз например спрях да понасям хорската глупост и посредственост. Вредеше ми и на мен и на близки хора. И не понасям двуличието и подмазвачите. Започнах да казвам на хората къде грешат, не само за тяхно добро, но и за доброто на цялото общество. Защото глупостта вреди не само на глупака, но и на хората около него, ако си затворят очите и я приемат.
|
...
| преди: 1 месец, 13 дни hash: fca40f8c72 |
|
13. В живота често карам на игнор и отдалечаване, но скоро една безумно нагла, невъзпитана възрастна колежка след тичане и потене и смогваме от моя страна със 100 неща за една грешка почна да ме обижда пред колегите, дори пряко с нея не съм работила, от злоба, после се оказа, че колекционирала мои грешки и вместо да работи ходи при шефката да ме топи. В момента, в който ме обиждаше и пред шефката не видях реакция от въпросната последна не издържах и им показах фино до какво могат да доведат обиди на работното място, но не фронтално. Трудно някой може да ме изкара извън равновесие, но хората са нагли и смятат, че могат да ти се качат на главата. Убий простака с мълчание, но ако ще се конфронтираш директно устно или писмено в каквато и ситуация да се опитват да те натикат не падай до нивото им да обиждаш, с ако си жена пък да псуваш е адски грозно.
|
|
|
|
| Коментари очaкващи одобрение: няма |
| ... |
|
|
|
|
