 |
|
|
| |
|
Полезно |
|
Пакет за пълно възстановяване със зъбни импланти в рамките 5 работни дни. Опитен екип и зъботехници, венозна седация от анестезиолог, временни и постоянни мостове - фиксирана цена 
Запознай се с актуалните цени на зъбни импланти в дентална клиника Смайл Дентал Сървисес |
|
| |
|
|
|
|
|
|
Споделена история от Други |
Тренировки - заслужава ли си?
преди: 10 години, 2 месеца, прочетена 1867 пъти
Здравейте! От доста време насам забелязвам, че новата мода при младежите- фитнеса- ги обзема тотално. Накъдето и да тръгна, постоянно слушам младежите как говорят за фитнес- кой колко вдига от лежанка, мъртва тяга и т. н. Но, наравно с постиженията им, повдигат въпроса и за добавките, стероидите, разни там протеини, креатини и други такива бърканици. И от всичко това в мен изниква един въпрос- заслужава ли си? Заслужава ли си за едните мускули под норма да пиеш разни бълвочи (визирам протеините и креатините, че са най- известни), в които не знаеш какви консерванти има и които са безбожно скъпи. Заслужава ли си да дадеш няколко години от живота си, в пълна отдаденост и стриктно спазване на диета и тренировки, за да загубиш всичко натрупано само за един месец? Наистина ми е любопитно да чуя други мнения и по- конкретно дали младежите наистина са готови да се подлагат на уникални лишения, само заради пустото женско внимание.
П. С. Защо например вече никой не се занимава с физарядката от казармата? От нея поне постиженията си остават за постоянно.
Благодаря за отделеното време!
Моля модератор да публикува, не е само въпрос на любопитство! :)
|
| |
|
|
| |
|
|
| |
|
|
| |
Коментари |
|
 Вземи последните коментари по RSS |
| |
|
|
| преди: 10 години, 2 месеца hash: 2f063d2b7d |
|
1. Аз тренирам.
Протеините и креатините не са бървочи и нямат консерванти и са доста по малко вредни от един кренвирш
неможеш да загубиш всичко за 1 месец дори и ако си на стероиди
|
| преди: 10 години, 2 месеца hash: c6348165b4 |
|
2. От автора:
Не говоря конкретно за тези двете, визирам всички неща, които се пият заради манията, но пък по каква логика суроватката от течно състояние ще премине в насипно (на прах) по естествен път и как полезните вещества в нея ще се задържат за дълга време? А за загубата на натрупаното- говоря по лични убеждения, виждал съм как наистина трудно спечеленото и трупано с години за 1-2 месеца изчезва и човека "овисва".
|
| преди: 10 години, 2 месеца hash: 21c38cc56a |
|
3. Ами какво да ти кажа? Повечето (не всички) фитнесаджии са абсолютни комплексари и изобщо не разбират смисъла на спорта. Това да изглеждаш като горила с анаболни мускули, а да нямаш сила да си вдигнеш чашата с вода, да не ти става онази работа и да си плешив на 20, е пълна комплексарщина. На кого какво доказват?
Първо не ставаш по-красив още по-малко естествен, ако изглеждаш като горила. Винаги съм се забавлявал с такива екземпляри (няма да ги наричам мъже, за да не обидя останалите мъже), които са се напомпали като уроди и си мислят, че са егати вървежните и всички мацки изпокапват, като ги видят, а в същото време имат АйКю на кърмаче, дори нямат ерекция и нормално функциониращи черен дроб и бъбреци. Ама иначе са егати яките пичове, нали. Направо ми става смешно, като си представя някои такива образи.
Смисълът на спорта е да ти дава тонус, здраве, добро настроение. А този тип трениране последното, което ти дава е здраве. То дори и естетичност не ти придава. Защото няма по-отвратително нещо от напомпана плешива мутроподобна маймуна с белези по кожата от стероидите.
ПС: за другите, които ще се обидят, спестете си коментара, защото пак казвам, не визирам всички фитнесаджии. А тези, които ще се припознаят в коментара ми, не ми пука какво ще ми пишат, защото те дори нямат капацитета да вникнат в думите ми.
|
| преди: 10 години, 2 месеца hash: a2c7943a95 |
|
4. Тия дето тренират фитнес и се правят на батки са всъщност едни от най - големите женчовци и ако ги накараш да вършат някаква работа няма да свършат нищо. Аз съм на 34 години и съм тренирал също 2 години фитнес обаче един фитнес маниак който е пил дълги години добавки и изведнъж му ги спреш никога не може да има силата на един който е вършил някаква силова работа или на някой боксьор, мма боец и т. н. (бокс съм тренирал също около 5 години). На тях им дай да се надуват пред огледалото и пред мацките, ако им дадеш един автомат ще се чудят какво да го правят. Затова се на тоя хал.
|
| преди: 10 години, 2 месеца hash: f329b22b13 |
|
5. Разбира се, че не си заслужава да се взимат добавки/анаболи, които съсипват здравето и тялото с цел по-добре изглеждащ външен вид.
|
...
| преди: 10 години, 2 месеца hash: 3b354e1147 |
|
6. Според мен си заслужава.
|
| преди: 10 години, 2 месеца hash: dcead86518 |
|
7. Аз съм лекар. От ранна детска възраст тренирам. Спортът е неизменна част от моя живот. Тренирал съм най-различни спортове като ученик. Сега тичам, плувам, тренирам във фитнес зала или на лостове и успоредки - в зависимост от времето, с което разполагам и в зависимост от климатичните условия. Спортът е на първо място за здраве. Дава ти спокойствие, уравновесеност и те освобождава от стреса. Когато бях ученик исках да взимам хранителни добавки, но тъй като родителите ми също са лекари, ми беше забранено. Когато станах студент по медицина сам разбрах вредното действие на тези добавки. А за анаболните стероиди няма какво да говорим.
|
| преди: 10 години, 2 месеца hash: b3304614e6 |
|
8. Не знам човече аз лично не взимам нищо и ходя само на лостове. Качих 10 килограма и се чувствам екстра. Преди бях комплексиран, защото бях кльощав. Честно казано ако младежите четяха книги вместо да ходят на фитнес щеше да е по-добре ама айде :)
|
| преди: 10 години, 2 месеца hash: e1ed09c590 |
|
9. Стрикното спазване на диети според мен е тъпо и безсмислено, ако ти се яде нещо-яж.
Вече зависи от гледната точка на човека. Аз лично бих се срамувала или поне щях да се чувствам неловко, ако отида на плаж и съм с голям корем, стрии и тем подобни.
Та затова си тренирам. През живота си и 1 диета не съм спазила повече от 2 дена :D, ям си каквото искам, но после направя няколко обиколки на стадиона или 60мин във фитнеса, което за мен е нормално.
Ти си момче доколкото разбрах, ами има момичета, които не гледат тялото, но на мен не би ми било комфортно да си легна с някой с голям корем и дебел, колкото и мил да е. Щях да го карам да спортува с мен.
Може би не си дебел, накратко ще обобщя мнението си като момиче на възраст, в която се интересува от момчета- по-приятно ще ми бъде, ако момето до мен е с поддържано тяло(не с огромни мускули).
|
| преди: 10 години, 2 месеца hash: 6e1fbefe60 |
|
10. Хей, и аз се занимавам доста интензивно със спорт (правя трнировки по 5 пъти в седмицата), но не вземам никакви добавки (има и протеини специално за жени). По принцип впечетлението ми е, че цялата представа на българина за храненето е толкова объркана... но нека се съсредоточим върху храненето при спортистите: смятам, че зеленчуците, продовете и ядките могат да ти доставят всичко необходимо да се развиваш. Отличен пример за това е Франк Медрано. Така че действай пък ако щеш и със зарядката :)
Поздрави
Лола
|
...
| преди: 10 години, 2 месеца hash: c6348165b4 |
|
11. № 7, би ли споделил ако обичаш вредите от добавките? Там тези протеин, креатин и подобни? В интернет не пише да са вредни, но аз все пак съм малко параноичен и се интересувам какви са вредите.
|
|
|
|
| Коментари очaкващи одобрение: няма |
| ... |
|
|
|
|
