 |
|
|
| |
|
Полезно |
|
Пакет за пълно възстановяване със зъбни импланти в рамките 5 работни дни. Опитен екип и зъботехници, венозна седация от анестезиолог, временни и постоянни мостове - фиксирана цена 
Запознай се с актуалните цени на зъбни импланти в дентална клиника Смайл Дентал Сървисес. Клиниката работи както с двучастови конвенционални импланти с отложено натоварване така и с едночастови базални импланти. |
|
| |
|
|
|
|
|
|
Споделена история от Здраве |
Страхувам се за здравето си..
преди: 8 години, 9 месеца, прочетена 1255 пъти
Здравейте! Реших да споделя своя проблем. На 15 години съм, жена. От два месеца се чувствам уморена. Изключително отпаднала, а същевременно да спя повече от 7 часа би било чудо.. От тогава не мога и да спя. Имам много ускорен пулс, в спокойно състояние е 100, а когато правя нещо се покачва до 120. Не мога да изкачвам стълби, въздух не ми достига изобщо, чувствам се така, сякаш всеки момент ще припадна. При рязко изпправяне ми се вие свят. Да, за сметка на това имам много ниско кръвно в порядъка от 70 на 110. При всяко изправяне губя равновесие. От известно време.. 3-4 седмици се появиха и задушливи кашлици сутрин, следкато стана.
Всички тези симптоми много ме притесняват и споделих на родителите си, но те не ме взеха насериозно. Казаха ми да се запиша на някакъв спорт, да огранича сладкото и да не си втълпявам подобни неща. Въпроса е там, че аз вече дори не храня, а те не забелязват сериозността на проблема. Според вас съществува ли реален проблем? ! Някой друг сбъсквал ли се е с подобни симптоми? !
Ако ще ме питате за вредни навици-пия кола вечер, докато вечерям, и пуша по около 5 цигари на ден.
Много бих се радвала да ми дадете съвет как да постъпя, благодаря предварително! :)
|
| |
|
|
| |
|
|
| |
|
|
| |
Коментари |
|
 Вземи последните коментари по RSS |
| |
|
|
| преди: 8 години, 9 месеца hash: dde9f5637d |
|
1. Да, аз имам съвет. Изглежда състоянието ти се дължи на липса на нутриенти. Препоръчвам ти да ядеш яйца, месо, сирене, кашкавал, черен дроб - телешки и пилешки, картофи, моркови, гъби, ядки, плодове зеленчуци. Не яж храни които са с ниска стойност на нутриенти и са вредни като храни съдържащи брашно, захар и растителни мазнини с изключение на следните растителни мазнини в студено-пресовано натурално състояние - зехтин, кокосово и какаово масло. Освен това не пий газирани напитки - съсипват здравето и не пуши - още повече съсипва здравето, външния вид и всички системи в човешкото тяло.
|
| преди: 8 години, 9 месеца hash: bba0f76e55 |
|
2. От пубертета е. Аз бях същата. Отшумява. Просто се хвани с някакъв спорт и се движи повече.
|
| преди: 8 години, 9 месеца hash: 3f7a3eb7b4 |
|
3. Вашите не ти обръщат внимание, така ли? Това са безотговорни хора, но ти не се коси толкова. Да предположим, че те навести оная с косата, тогава покрай суетенето покрай панахидата ти, сигурно ще си помислят, че май са пропуснали нещо, а именно, да ти обърнат внимание. Брей, какви родители, направо "пази Боже", а ти се храни повечко. Хапвай повечко зеленчуци и месце. Със спорт, дори и да не се занимаваш, прави разходки с приятни хора, или, ако хората са глетави, по-добре сама. Пробвай, не губиш нищо!
|
| преди: 8 години, 9 месеца hash: 0ec502afe8 |
|
4. Здравей мило момиче! След като пиеш кола вечер това според мен е причина да не може да спиш! Моят син също пиеше много кола, но не можеще да заспи до 6 часа сутринта! От това ти идва и умората- ти си на 15, значи трябва да спиш 8, 9 10часа на денонощие! Бива различно при различните хора! Спри колата, опитай да си лягаш по приблизително по едно и също време и може би нещата ще се оправят! Не съм медицинско лице, а ти си малка за това, но има една добавка на немската фирма Допелхерц, която е чудесна за сън казва се Спокоен сън, която съдържа безобидни неща в В6, маточина, цвят от хмел, лавандула! Няма пристрастяване, няма рецидиви! Опитай за известно време, докато започнеш да спиш и после спри! Между впрочем последни изследвания говорят, че колата предизвиква и импотентност при мъжете!
|
| преди: 8 години, 9 месеца hash: 2debe5fae9 |
|
5. Здравей прегледай си щитовидната жлеза при ендокринолог!
|
...
| преди: 8 години, 9 месеца hash: c1bd6b68a0 |
|
6. Върви на личната лекарка и искай направление за кардиолог.
Нека те прегледа специалист.
Сърцето не е шега работа.
Да не забравяме какво стана със сина на президента.
Може нищо да ти няма и да е от храната или колата или нещо глупаво.
Но нека изключим сериозните варианти.
Не отлагай
|
| преди: 8 години, 9 месеца hash: 668b5eb0a1 |
|
7. Много добре са ти го казали и трябва да ги слушаш повче! Хвани се да спортуваш, ще се запознаеш с нови хора и ще станеш дисциплинирана/сериозна.
|
| преди: 8 години, 9 месеца hash: f4c634b510 |
|
8. Отиди при личния си лекар и му сподели проблема си. Най-вероятно не е нищо сериозно и се дължи на начина ти на живот - цигари, кола вечер, недоспиване, липса на достатъчно движение.
Замисли си за промяна на режима. Цигарите ще съсипят кожата ти, белите ти дробове и още куп неща. Недоспиването е възможно да ти докара ускорен пулс. Много важни процеси се случват, докато спиш.
Най-добре се опитай да спреш цигарите. Лягай горе-долу по едно и също време, спри колата вечер. Движи се повече, било и то разходки.
Между другото, ако редовно правиш аеробни упражнения, те ще смъкнат пулса ти след време, което е полезно за сърцето.
Най-важното: не се притеснявай! Това влошава винаги нещата.
Успех!
|
|
|
|
| Коментари очaкващи одобрение: няма |
| ... |
|
|
|
|
