|
|
|
Полезно |
Пакет за пълно възстановяване със зъбни импланти в рамките 5 работни дни. Опитен екип и зъботехници, венозна седация от анестезиолог, временни и постоянни мостове - фиксирана цена
Запознай се с актуалните цени на зъбни импланти в дентална клиника Смайл Дентал Сървисес |
|
|
|
|
|
|
Споделена история от Здраве |
Изпукване на гърба
преди: 13 години, 9 месеца, прочетена 25631 пъти
Искам само да знам дали ако продължа да си изпуквам гърба може нещо да стане с растежа ми ?
|
|
|
|
|
|
|
|
Коментари |
|
Вземи последните коментари по RSS |
|
|
преди: 13 години, 9 месеца hash: 4f43afe2cf |
|
1. Как си го изпукваш тоя гръб?
|
преди: 13 години, 9 месеца hash: e877e4b9fa |
|
2. И аз това се питам, защото и аз го правя, но мисля, че няма да го засегне растежа чак толкова много.
|
преди: 13 години, 9 месеца hash: be34bcc7c5 |
|
3. Аз си го изпуквам от малка, защото ако не го правя, започва да ме боли. Пораснах си съвсем нормално и нищо ми няма, даже и сега продължавам да си го изпуквам. Просто не го изпуквайте твърде често, иначе не би трябвало да има проблеми :)
|
преди: 13 години, 9 месеца hash: b0fb064f8b |
|
4. Добре де, а защо го правите това с гърба? Интересно ми е толкова ли е приятно? Аз опитвах, но не се получава. А колкото до разтежа - не мисля, че има нещо общо.
|
преди: 13 години, 9 месеца hash: ed117a8130 |
|
5. Е как го правите това действие.
|
...
преди: 13 години, 9 месеца hash: c156d2323b |
|
6. Еми ей така всеки си има начин да си го изпука и както казаха ако не го направя почва малко да ме боли
|
преди: 13 години, 6 месеца hash: de29af091a |
|
7. няма никакъв проблем даже е добре за прешлените защото се наместват.
|
преди: 13 години, 6 месеца hash: a178c04c87 |
|
8. Те се наместват, но може и да се "наместят" не както трябва. Аз също го правя, защото по някакъв начим ме отпуска. Правя го одавна. В началото почнах, защото ми беше интересно, но после станах "зависима".
Мег*
|
преди: 13 години, 6 месеца hash: 2f1de7f387 |
|
9. Егати по - безсмислена тема не бях чел отдавна.
|
преди: 13 години, 6 месеца hash: de29af091a |
|
10. наистина може да стане зависим човек, аз го права постоянно и изпукват много яко и е голям кеф с две думи. но като цяло няма опасност от големи поражения. :D
|
...
преди: 13 години, 4 месеца hash: 84bf478a15 |
|
11. Моля да ми кажете няколко начина за изпукване на гърба. Благодаря предварително!
|
преди: 13 години, 4 месеца hash: 70b6a445b3 |
|
12. Ами номер 11 аз само се истягам назад и си го пукам. Друго е да си свиеш ръцето така да ги крастосаш и да ги сложиш на раменете и да помолиш приятел да те вдигне малко обясни му той ще те разбере.
|
преди: 13 години, 1 месец hash: f756e186ab |
|
13. Здравейте,
аз си пукам гръба от може би 13 или 14 годишна възраст, сега съм на 22 и продължавам да го правя, но с по-голяма честота.
Пукам си гърба поне 3 пъти на ден.
Относно тези, които се чудят как става това... колкото повече време го правиш толкова по-лесно става и толкова по-голямо удоволствие получаваш. Аз започах с противоположно движение на торса, воден от ръцете, и крака (завърташ се надясно, като използваш ръцете си за инерция и в същия момент завърташ десния си крак наляво), за да може да се получи "усукване", по същия начин и на другия край. Сега единственото, което е необходимо да направя е просто да се хвана за някой статичен предмет и бавно да се "усуча" по оста си.
Удоволствието е неописуемо, но последствията от цялата тази работа не са добри :(
|
преди: 13 години, 1 месец hash: b5fb9568d3 |
|
14. №13, и какви са "последствията"? Освободени нерви? Гъвкави и винаги в кондиция хрущяли? Живот без или с по-малко напрежение?
Карам жена ми вечер да ми се разходи по гърба докато лежа по корем. Всичко изпуква - прешлен по прешлен. Е няма такова облекчение!
Абсолютно същото става и докато спиш нощем, само че бавно и без пуканици.
|
преди: 13 години, 1 месец hash: 4900f8afa6 |
|
15. Не му разбирам ама с малко гимнастика и протягане няма ли да е по добре?
|
...
преди: 13 години, 24 дни hash: b730888b80 |
|
17. извинявам се за неграмотното писане но сим сжикнала на кирилица, аколкото до жтемата нее ли по добре някои лекар или някои които разбира да се обади
|
преди: 13 години, 23 дни hash: 98c31108d1 |
|
18. Искам да споделя, занимавам се сериозно с фитнес и много често ми се налага да се изпуквам и от там получих разместване на диск. От там както се досещате получих лек дифузиор от сорта на дискова херния, но не в пълната си "мощ". Ходих на спортен масажист който се занимава само с такива неща и ми сподели, че изпукването е много неправилно ако не се прави от специалист. Не трябва да е повече от 1 път на 3, 4 дена иначе става "навик" така както вие го разбирате и след това следват проблемите! Изпитал съм го пазете се не се пукайте по-добре гимнастика и разтягане!!! Поздрави
|
преди: 13 години, 5 дни hash: 525e9c5502 |
|
19. аз съм на 12 год. и всеки ден си изпуквам гърба по 5-6 пъти. Bucoka съм 1, 47.. това пукане дали се е отразява на височината ми... моля кажете?? !!!
|
преди: 12 години, 11 месеца hash: 659ae6a549 |
|
20. Аз съм на 22 години- изпуквам си гърба сам като.. просто и аз не знам точно как но има страхотно облекчение. Може би лошото е, че понеже мога сам да се изпуквам, а не питам някой познат да го направи, го правя окото 10 пъти на ден.. усещам раздвижен гръб.. 1-2 пъти не внимавам като го правя и имам чувството, че си ще си прецакам некой прешлен, но като внимавам сичко си и ОК. Не знам да ли е вредно или полезно, но като чувствам облекчение не спирам да го правя :D Лично мисля че така се застраховам от шипове гърбици и други гадни работи. Особено като съм стоял пред PC-то повечето хора казват ЩЕ СЕ ИЗГЪРБИШ, но като се изпукаш след като станеш или по време докато седиш ти става готино :D
|
преди: 11 години, 9 месеца hash: 191a60903f |
|
22. Здравейте аз съм хейтър от Варна имам дископатия лек стадий от мен да го знаете не е хубаво да се изпуква гърба. Изпукването става неволно при гимнастика. Пример са колената когато клекнеш те изпукват, нетрябва да ги впрягаш а те само. Затова моя савет е изпукването да става само чрез гимнастика но не с прекалено рязки движения.
|
...
преди: 11 години, 1 месец hash: 6421813faa |
|
24. Аз получавам същото облекчение но когато седя седнал несъзнателно го кривя наляво и надясно. Пукам и врата си и същата работа става - кривя го наляво и надясно. Постоянно ме питат защо го правя...
|
преди: 7 години, 9 месеца hash: f1048356d2 |
|
27. Аз си пускам гърбът през 2 дена помага. Никакви последствия не е имало
|
|
|
Коментари очaкващи одобрение: няма |
... |
|
|
|