 |
|
|
| |
|
Полезно |
|
Пакет за пълно възстановяване със зъбни импланти в рамките 5 работни дни. Опитен екип и зъботехници, венозна седация от анестезиолог, временни и постоянни мостове - фиксирана цена 
Запознай се с актуалните цени на зъбни импланти в дентална клиника Смайл Дентал Сървисес. Клиниката работи както с двучастови конвенционални импланти с отложено натоварване така и с едночастови базални импланти. |
|
| |
|
|
|
|
|
|
Споделена история от Здраве |
Патологичен мързел
преди: 5 години, 6 месеца, прочетена 1376 пъти
Как да се справя с мързела и егоизма? Усещам, че бавно по бавно се убивам. Лечение има ли?, Или терапии? Съвсем сериозно питам, пичове.
|
| |
|
|
| |
|
|
| |
|
|
| |
Коментари |
|
 Вземи последните коментари по RSS |
| |
|
|
| преди: 5 години, 6 месеца hash: 05eb170f8e |
|
2. Запиши се на някакъв колективен спорт и инвестирай в него като си купиш карта, дрехи или какъвто и да е инвентар за него. Намери си приятели, с които да тренирате заедно. Друг начин няма.
|
| преди: 5 години, 6 месеца hash: 98c9bf9819 |
|
3. Знам безотказна терапия: остани без никой да те храни, да ти плаща сметките и да те обгрижва. Като огладнееш, ще станеш да си търсиш работа
|
| преди: 5 години, 6 месеца hash: 4cdf155e88 |
|
4. Според мен, всичко започва от самодисциплината. А тя се изгражда чрез навици. Чела съм как действа мотивацията, предполагам, че всички постоянно взимаме добри решения за живота си, но после бързо се отказваме от тях и потъваме в уж комфортната си зона, където обаче хич не ни е комфортно. Мечтаем си, знаем какво искаме от себе си, заричаме се, че от утре ще действаме и често го правим и следваме плана за промяната си ден, два, седмица и после пак се отпускаме. Според това, което съм чела мотивацията действа като искра. Запалва ентусиазма ни мощно, но бързо се изхабява. Начинът да продължим да следваме решението си след като мотивацията угасне е като го превърнем в навик. А за да стане дадено действие навик то трябва да бъде изпълнявано всеки ден и дори най-добре в един и същи час. Според психологията, действие повторено 28 последователни дни става навик. Другото, което трябва да се вземе предвид, е че човек е най-силно мотивиран сутрин. Тоест в идеалния случай новото действие трябва да е сред първите неща, които правим след ставането.
Аз съм пробвала метода и работи, успях да вкарам някои полезни навици в ежедневието си и вече наистина не се замислям и ги изпълнявам с лекота. Важното е да не бързаш и да си постоянен, обаче без да се изнасилваш. Няма как да станеш нов човек за един ден, нито да промениш всичките си навици за един месец.
|
|
|
|
| Коментари очaкващи одобрение: няма |
| ... |
|
|
|
|
