 |
|
|
| |
|
Полезно |
|
Пакет за пълно възстановяване със зъбни импланти в рамките 5 работни дни. Опитен екип и зъботехници, венозна седация от анестезиолог, временни и постоянни мостове - фиксирана цена 
Запознай се с актуалните цени на зъбни импланти в дентална клиника Смайл Дентал Сървисес. Клиниката работи както с двучастови конвенционални импланти с отложено натоварване така и с едночастови базални импланти. |
|
| |
|
|
|
|
|
|
Споделена история от Здраве |
Искам да върна доброто в себе си, тежък комплекс за малоценност
преди: 2 месеца, 18 часа, прочетена 488 пъти
Здравейте! Слагам темата в раздел "Здраве", защото мисля, че става въпрос за психичен проблем. Няколко неща ме накараха сякаш да изгубя доброто в себе си, а това не съм аз и съм крайно неудовлетворена от себе си.
Жена на 33 съм. Преди 4 години реших да вляза във форма с леко физическо натоварване и избягване на джънк фууд и високо въглехидратни храни. Исках бавен, но здравословен ефект и го постигнах. Тогава обаче получих хипоталамична аменорея (всеки може да провери какво е това), лекарите вдигнаха рамене и казаха, че друго, освен връщане към заседналия живот не остава, абсолютно здрава съм, просто няма овулация. Направих го, но не знам защо не можах да се примиря с тази диагноза. Както и да е. Срещнах моя човек късно и успях да сбъдна мечтата си да стана майка. Оказах се с много недостатъци обаче. Мързелива, несъобразителна... Майка ми ми го е повтаряла много, но аз не обръщах особено внимание. Нямах елементарни навици за домакинство, почти не мога да готвя. Не съм имала приятели и социални контакти никога, заради характера си, аутсайдер съм била навсякъде.
Вероятно всичко това звучи много хаотично и все едно съм изброила неща, които нямат нищо общо помежду си, но общото е едно - всички те са причина да страдам от комплекс за малоценност в особено тежка степен, а мразейки себе си - не мога да бъда позитивна по никакъв начин, а много искам.
Не знам как се променя човек на такава възраст, как може да започне "от начало"?
Физическата активност, макар и лека, ми беше дала невероятен тонус, бях друг човек, но ще трябва да почакам да "дойде" и второто дете. Искам 2 деца, но не се справих и с майчинството, майка ми трябваше да стои 1 месец да ми помага, както и не ми се получи връзката майка-дете, за която говорят. Зле ми повлия общуването с други майки, защото виждам разликата. Да, знам, че всеки се самоизтъква и може да преувеличава, но наистина има разлика.
Много накратко разказах всичко, но то е защото мисля, че това са основните причини да се срамувам от себе си до не знам каква степен, да се чувствам различна и да ми пречи в общуването с хората и на възприемането на всичко.
|
| |
|
|
| |
|
|
| |
|
|
| |
Коментари |
|
 Вземи последните коментари по RSS |
| |
|
|
| преди: 2 месеца, 3 часа hash: ffa6153015 |
|
2. Мислиш, че с второ дете ще станеш по- немързелива, ще започнеш да готвиш, майките ще ти станат по-приятни? Имам лоша новина за теб- става все по-трудно.
|
| преди: 2 месеца, 14 мин. hash: d1715b8552 |
|
3. Авторката
Не, не е това причината. Просто искам 2 деца. Бързането за второ е, за да мога да се погрижа за здравето и тонуса си, без да мисля за хормони. Въпросът ми е как да се отърва от комплексите си, предвид всичко, разказано за мен.
|
| преди: 1 месец, 29 дни hash: a274ebf0dd |
|
4. Потърси терапия. Някой, който да ти помогне да изградиш увереност и рутина. За мен майчинството беше ужасен период, преди това бях с лежаща бременност за задържане. Събраха ми се близо 3 години отчуждение, постоянен стрес, напрежение и опъване на каиша.
Мисля да пробвам метода аксес барс.
|
| преди: 1 месец, 29 дни hash: 51af0cdbed |
|
5. Вероятно имаш проблеми със серотонина, но това е само предположение и зависи кога си родила, може да е следродилна депресия
|
| преди: 1 месец, 27 дни hash: d89e726d59 |
|
10. Аз като майка не разбирам защо искаш второ дете, след като не се справяш дори с едно, а и с домакинството. Това си е чиста проба егоизъм. От цялата работа чета само АЗ, АЗ, АЗ. Много хора тук ще ти напишат да ходиш на терапия, по психолози, да четеш книги и какво ли не. Според мен това, че си тотален аутсайдер където и да отидеш е достатъчен показател, че си нестабилна. Не ми харесва и това, че сама уж осъзнаваш, че нямаш елементарни навици, но продължаваш да искаш да раждаш деца и да се затвориш в този кръг. Казваш, че не харесваш другите майки, защото са по-добри и ги избягваш. Така децата ти ще последват съдбата ти на аутсайдер, защото така ги откъсваш от другите деца. За мен си егоцентричен човек, който не умее да се учи от другите и не може да се радва на чуждото щастие, по тази причина и си сама. Насочи се към чисто женски занимания и контакти с нормални жени, които малко или много да те превъзпитат до колкото е възможно. Научи се да поддържаш чист и приветлив дом, да переш, готвиш ВКУСНА храна, да се занимаваш с детето. Това вече не е само твоето пространство, а цялото детство на едно дете. Ако ти можеш да живееш в мизерия и да ядеш бъркочи едно дете не го заслужава. Впрегни усилията си в това да си по-добра домакиня и майка, само през този път ще получиш някакво удволетворение. Пейте песни с детето, изчисти си вкъщи на мъжа, пусни си 3-4 клипчета в YouTube направи един кекс и една вкусна манджа и вземи си гледай малко семейството. Семейният живот е истинската школовка, а не разни измислени глупости как ако видиш ли свалиш 10 кила ще си ведра и добра…. друг път. Аз също съм майка, на 28 съм с детенце на 2, 4. Готвя, чистя, работя 5 дни в седмицата и въпреки всичко изглеждам добре. Как ли? Като не съм егоист и имам приоритети. Спри да повтаряш само АЗ, АЗ, АЗ а помисли какво да направиш за семейството си.
|
...
| преди: 1 месец, 26 дни hash: d1715b8552 |
|
11. Авторката до 10:
Има повторение на "аз", защото разказвам за себе си. Какво общо има това с егоизма?
Кое е това чуждо "щастие", за което трябва да се радвам? Никоя не е спечелила от тотото, хвалят се с неща, които те самите правят. Ако беше на готово - нямаше да ми създава комплекс за малоценност - щях да знам, че е на готово.
|
| преди: 1 месец, 25 дни hash: ecd6918818 |
|
12. ОК, авторке, разбирам те много добре и ще ти дам верен и работещ съвет, а от теб остава да го изпълниш:
Решението на твоите и на подобни проблеми е следното:
да се обърнеш към Бога, да повярваш в Него от цялата си душа и сърце, и постепено да се въцърковиш в православната църква! (И семесйтвото ти също! )
Има няколко стъпки в тази посока:
1, Ако не си кръстена в Православието, трябва първо да го направиш!
2. Следващата стъпка е посещаване на Богослуженията в храма - сега тъкмо е Великият пост - много подходящо време, с много прекрасни и умилителни Богослужения.
Основните Богослужения са в Неделя сутринта: Утринна, след това Света Литургия - най-важното Богослужение - започва около 9 и трае около час, час и половина.
Иначе всеки ден има утринна и вечерня служба - в 8 и 17 ч. Последната седмица преди Великден има специални вечерни Богослужения - ще видиш в храма разписанието им. А кулминацията е събота срещу неделя в полунощ, когато посрещаме Възкресение Христово - най-светлия християнски празник!
3. Следваща стъпка е молитвата: в молитвеника(продава се във всеки храм) има прекрасни молитви за всякакви случаи, съставени от Светите отци, след като почетеш от него, можеш да се помолиш и със свои думи.
4. Следваща стъпка е четенето на духовни книги: Библията - и по-точно Новия Завет - втората част от нея(в една книга са, но втората част) Житията на светиите(има ги качени на сайта Православен храм), и други духовни книги от Светите отци - но ги чети по препоръка (и по ред) на по-опитен във вярата човек, или в началото питай свещеника.
5. Следващата стъпка е вършенето на добри дела, милостиня, помощ към хора, които се нуждаят - това може да не е материална помощ, да изслушаш човека със съпричастие - също е помощ.
След като си семейна, това включва и добро държание(с уважение и любов) към хората от семейството ти.
Има и още, но това е основното.
Но трябва и да си постоянна. Окончателният резултат не идва на секундата, трябва да мине известно време - да се укрепиш и утвърдиш във вярата! Но, когато направиш дори първата крачка и възложиш упованието си на Бога, тогава веднага ще почувстваш смелост и сила, и комплексите, страховете и притесненията ти постепенно ще изчезнат...
Бог да те просветли и укрепи!
|
| преди: 1 месец, 3 дни hash: 0839541586 |
|
13. Авторката съм
Още съвети биха ми били от полза.
|
| преди: 15 дни, 21 часа hash: 6acfb1db4c |
|
14. 10, често аудсайдерите превъзхождат групата, която ги избягва.
|
|
|
|
| Коментари очaкващи одобрение: няма |
| ... |
|
|
|
|
