Споделена история от Здраве |
Анорексия ли е
преди: 7 часа, 33 мин., прочетена 37 пъти
Здравейте,
Момче съм на 20 години и имам следния проблем както се подразбира от заглавието: имам съмнения че съм склонен към анорексия, колкото и крайно да звучи.
В момента съм 62 кг, за височина 175 см, НО имам проблем с апетита, има моменти в които заради лични проблеми или лош ден, отпадналост, нямам много апетит.
Другия проблем е че съм избирателен малко, има няколко храни които не консумирам попринцип - чушки, боб, сланини и тежки меса с кокали, както и не ям никакво люто, под никаква форма.
Някои зеленчуци като домати, картофи не ги консумирам пък в суров вариант.
Та проблема е че искам да кача малко, но ме притесняват килограмите ми че са малко и може да се свалят и повече... и ме притеснява точно това дали не е анорексия или да не отива натам.
Във фитнес ако има значение стъпвах до миналата година от време на време, не всеки ден, тренирах така стабилно не съм нали от най-нацепените, но промяна на приоритетите (университет, работа) ми е пречка в момента да почна, въпреки че искам отново.
И въпросът ми е главно дали е анорексия или натам отива моето състояние, и дали има при мен наистина проблем с храненето и как да се оправи, искам за 3 месеца да имам по-забележима промяна (до началото на лятото).
Темата не е провокация, истински са ми притесненията за здравето ми.
|