 |
|
|
| |
|
Полезно |
|
Пакет за пълно възстановяване със зъбни импланти в рамките 5 работни дни. Опитен екип и зъботехници, венозна седация от анестезиолог, временни и постоянни мостове - фиксирана цена 
Запознай се с актуалните цени на зъбни импланти в дентална клиника Смайл Дентал Сървисес |
|
| |
|
|
|
|
|
|
Споделена история от Спорт и красота |
Не мога да сваля мазнините по корема, гърдите и ханша!
преди: 4 години, 11 месеца, прочетена 1915 пъти
Здравейте,
Преди година и три месеца започнах да хода на фитнес, и до сега успях да сваля 15 кг. Бях 95, а сега съм 79. Проблемът е, че от два три месеца почти нищо не свалям. Принципно с дрехи вече не ми личи нищо, но тези конкретни мазнини много ме дразнят, тъй като под тях си усещам пресата, но отгоре стои тази гадна тръскаща се мазнина. От три седмици започнах да пия л-карнитин, а преди два дни си купих и йохимбин и смятам да ги комбинирам. Преди правих кардио, а от 4 месеца правя основно силови програми за отслабване, като тренирам пет пъти седмично и качих малко мускулна маса и тялото ми се оформи горе долу добре, въпреки ограниченията. От както тренирам, не ям сладко, тестени изделия, не пия газирана и т. н. Два пъти дневно пия по 30 гр. протеин изолат и аминокиселини.
Мъж 45г. 180см 79кг
|
| |
|
|
| |
|
|
| |
|
|
| |
Коментари |
|
 Вземи последните коментари по RSS |
| |
|
|
| преди: 4 години, 11 месеца hash: 9f367fabdd |
|
1. Може да не съм прав, но според мен спасение освен операция няма, а не ти препоръчвам, аз не бих го направил. Като човек напълнее никога не може да върне нещата, аз също съм с малък корем и дори да го махна, ще остане кожа.
|
| преди: 4 години, 11 месеца hash: f17289e636 |
|
2. Чичо, кой от тук ще ги знае тея строго индивидуални подробности, като повечето и до банята не стигат. За тези тук вътрешната красота е най. :д:д:д:д BB team, fitnes-bg. com и други такива търси. Там има кой правилно да те насочи.
|
| преди: 4 години, 11 месеца hash: ca66b977d3 |
|
3. 2
Прав си, но аз поритах тук, тъй като повечето хора като чуят какво се опитвам да направя на тези години и започват да ме иронизират! Ааа, също така имам и вътрешна красота, но жените първо виждат външната и при опознаването се разбира каква е вътрешната;)
|
|
|
|
| Коментари очaкващи одобрение: няма |
| ... |
|
|
|
|
