Натрапчиви мисли - Spodeli.net


Нещата от живота...
 


 Начало
 Правила
 Добави история!
 Контакт
 
Статии:
 Как да се харесваме в собственото си тяло. Проект - Кожа.
 
Споделени истории (76490)
 Избор на редактора (64)
 Любов и изневяра (16961)
 Секс и интимност (9380)
 Тинейджърски (17754)
 Семейство (3520)
 Здраве (6302)
 Спорт и красота (3364)
 На работното място (1373)
 Образование (4089)
 В чужбина (905)
 Наркотици и алкохол (794)
 Измислени истории (685)
 Проза, литература (1218)
 Други (10075)
 
 

  

Споделена история от Здраве

Натрапчиви мисли
преди: 6 месеца, 13 дни, прочетена 417 пъти
Здравейте. От 1 година страдам от ужасни натрапчиви мисли, които се състоят в това да не се нараня, да не загубя контрол и да посегна на себе си. Пих антидепресанти, подобрих се съвсем малко, после ги спрях. Пробвах с хомеопатия, имаше подобрение, но не напълно.. В момента ходя на психотерапия, вече съм имала 4 посещения, но нищо не се получава. Постоянно са ми в главата и много ме тормозят, искам да си пречистя ума, моля ви дайте ми съвети и споделете какво помага? Поръчах си капки на д-р Бах, защото четох много добри отзиви за тях. Състоянието е ужасно, има ли отърване от него.. Благодаря предварително и ви моля за помощ, чувствам се много зле, а искам да съм като преди, да се радвам на живота и да живея спокойно без тези мисли...

 
Сподели историята:
 
<< Предишна Случайна Следваща >>
 
 

Коментари

Добави Коментар!
Вземи последните коментари по RSS
 
Изпрати ми имейл, ако някой добави коментар към тази история (какво е това?)
 
  Email:
  Въведи кода от картинката в ляво! (anty bot)
 
Въведи код
 
 
  ... ... ...
Коментари на страница: Най-отгоре:

преди: 6 месеца, 11 дни
hash: 09f3968cae
гласове:
1 2 3 4 5
  (0 гласа)

1.   Авторке, можеш и сама да си помогнеш, вместо да ходиш на психотерапия. Натрапчивите мисли представляват най-големите ти страхове, които изпитваш /в момента да речем/. В твоя случай - изпитваш страх да не би да нараниш себе си, и се появяват повтарящи се мисли, свързани с това, защото всъщност ти не искаш да го направиш и се опасяваш, че въпреки че не искаш - ще го направиш(ще се нараниш), или някой ще те нарани, или поради лош късмет или стечение на обстоятелствата ще си навредиш.
Мислите ще изчезнат сами, като спреш да ги мислиш и мислиш за други много по-хубави неща. Започни да правиш нещо, с което ще ангажираш мозъка ти с др неща и всичко ще отшуми мигновено..

 
  ...
преди: 6 месеца, 10 дни
hash: c924f220c3
гласове:
1 2 3 4 5
  (0 гласа)

2.   Спри вътрешния си диалог. Спри да мислиш. Мисли само за конретни проблеми и ситуации.

 
  ...
преди: 6 месеца, 9 дни
hash: f6df27dbee
гласове:
1 2 3 4 5
  (0 гласа)

3.   Както номер 2 казва - спри вътрешния си диалог. Медитацията е един такъв инструмент.

 
  ... горе^

Коментари очaкващи одобрение: няма
...

Коментари, които са написани неграмотно, с латински или главни букви няма да бъдат добавени!

1. Бъди полезен на другите с коментара си!
2. Хейтъри не се толерират!
3. Обидните квалификации не са аргумент :-)
4. Пазете мъдростта за себе си, другите имат нужда от съчувствие!

Знаете ли, че след символите запетая и точка винаги следва интервал?   [ Да ]   [ Не ]

Въведи кода от картинката в ляво! (anty bot)

Въведи код
При нас коментарите се одобряват ръчно. Въведи своя имейл адрес и ще получиш известие, когато бъде публикуван нов коментар.(какво е това?)
 
  Email:



Copyright © 2007 Spodeli.net
eXTReMe Tracker