Пакет за пълно възстановяване със зъбни импланти в рамките 5 работни дни. Опитен екип и зъботехници, венозна седация от анестезиолог, временни и постоянни мостове - фиксирана цена

Запознай се с актуалните цени на зъбни импланти в дентална клиника Смайл Дентал Сървисес

Коментари

Добави Коментар!

7.   Обърни си обстойно внимание на лимфната система! Пожелавам успех!

8.   Авторката
5., имам всички симптоми и предпоставки на инсулинова резистентност, без наднормено тегло, захарта ми беше 5, 4 преди две години, с нисковъглехидратна диета не само отслабнах и захарта беше станала 4 и нещо вече, но и преборих хронична умора (която смятах за депресия), която имах от години. Но тъпия цикъл спря и трябваше да се върна на въглехидратното хранене и пак отне половин година да се върне и все още се регулира. А ендокринолози, които ще обърнат внимание на захар под 6 не знам къде ги намирате, на майка ми е близо 7 и й казват, че е нормално за възрастта й (56 г).
При теб подуването по-осезаемо ли е в топлата част от годината? При мен напоследък е по-осезаемо, отдавам го на по-високите температури. Но не знам защо има такъв колосален ефект върху нервите ми, вчера стана страховит скандал на работа, дълго време трупано напрежение заради това подуване.

6., кое точно на лимфната система? Какво трябва да е, за да води до задържане на вода?

9.   Авторке, аз също задържам вода като страничен ефект от чернодробно заболяване. Спасението е - никаква сол. Изхвърляла съм по 7 литра течност за един месец, но през този месец наистина не близвам сол. Няма да повярваш колко продукти, оказва се, съдържат макар и минимално количество сол. Сол има дори в хляба, иначе не втасва.
Първите една-две седмици ще ти е трудно, но после се свиква. След драстичния етап на диетата, можеш да минеш на по-лек, но въпреки това всичко, което можеш да ядеш без сол, го яж натурално. Аз вече така свикнах, че сега не мога да си представя салата със сол, пържени картофи със сол, яйца със сол и т. н.
В началото се притеснявах, че тялото ми губи натрий, но лекарката ми тикна пред очите изследванията "преди-след" и се убедих, че натрият е в норма. Оттогава сама си следя. Щом започна да трупам течности, веднага спирам солта напълно за две седмици. Предимно готвя това, което се яде у дома, като слагам съвсем малко сол, а мъжът ми после си добавя. Сладко можеш да си ядеш колкото си искаш, но внимавай с купените тестени неща, в тях има и сол.
Дори да не ти помогне както очаквам моята диета, то със сигурно няма да ти навреди. Опитай!

10.   Авторката
9., допреди хормоналния дисбаланс не солях нищо и не обичах солено, чудех се на хората, които казват, че не могат без сол.
След дисбаланса започнах да усещам нужда от сол. Но не от самия й вкус. Става ми лошо на стомаха, прималява ми и ми е ниско кръвното.
При теб в какво се изразяваше "трудното"? Защото при мен не е това, че просто не ми харесва, ако е безсолно, а че ми е лошо, ако не е солено.
Иначе съм пробвала без сол една седмица. Намалява подуването, но много малко. Както и през зимата - тогава е по-слабо, но пак го има.
Сега съм на ръба на нервна криза всеки ден и ще става все повече, тъй като ще става по-топло и повече разширяване на кръвоносните съдове.
Но определено причината не е прием на твърде много сол. И плодове и зеленчуци само да ям - пак го има. Даже е доста, тъй като те съдържат много течност.
Ходя си по малка нужда съвсем нормално, ако съм приела повече течност ходя по много, но просто организма ми винаги си държи някакво количество течност, което не го пуска никога.

11.   Авторке, проучи за спирулина (водорасло). Препоръчвам на прах, а не таблетки.

12.   Авторката
11., как точно действа то?
Ако е с пряко и мощно отводняващо действие, ще си купя такава хран. добавка.
Дори кафето като диуретик вече не ми е достатъчно. Нито хуск, нито тем подобни.
И движението вече не помага.
Пропуснах да уточня, че единственото, което донякъде все още ме спасява, е заставане на челна стойка, облегната на стената, продължително време.
Нощем като се събудя от подуване и заставам така и така имам някакъв шанс да спя и след 2 часа през нощта... Понякога след 2-3 часа пак се будя от това усещане, ако е по-топло в стаята. Но не става да държа прозореца отворен примерно, защото ще ми стане студено и пак няма да мога да спя.

13.   Авторке, умишлено насочвам сама да си проучиш за да видиш ползите от действието му, но и евентуални негативи, например: ако приемаш медицина за определени заболявания, може да си причиниш кръвоизлив.
Спирулина е от най- мощните натурални, обявени за "супер добавка" от NASA, ONU, OMS, приемат го астронавти.
В никакъв случай особено в началото НЕ бива да приемаш повече от препоръчваното точно защото е с много силно пречистващо действие на всички нива в организма.
По принцип когато коментирам такива неща, само насочвам какво да се проучи, защото не искам да го прочете някое хлапе и да си помисли че, с това ще отслабва или ще стане "супер човек" и без да е наясно започне да консумира и си провокира сериозни негативни последствия за здравето.
Оставям ти един линк на английски, но задължително проучи и ти повече.
https://www.healthline.com/nutrition/10-proven-benefits-of-spirulina#TOC_TITLE_HDR_3
А ще ти оставя и една рецепта която аз си приготвям редовно и освен че е, като "енергийна бомба" за целият организъм, за мен поне е и много вкусно:
1 кафена лъжица спирулин на прах или съответстващите таблетки
2 авокадота
1 кафена лъжичка настърган джинджифил
1 к. лъжичка ситно нарязана мента
1 к. лъжичка ситно нарязан магданоз
1 средно голяма настърган краставица
Сока от два лимона
Щипка сол, по възможност хималайска
Всичко това се батира добре, добавяш 0.750 мл вода и ще имаш "чудодейна" крем супа 4 порции. В хладилник сместа се съхранява добре около 4 - 5 дни. А аз понякога не добавям вода, а си го оставям на кремче което си мажа на филийка.
Нормално ще е в началото на приема на спирулин да те заболи глава, да усещаш повече жажда (пий повече вода от нормалното За деня) почистващото му действие (повтарям!!!) е много силно.

14.   Авторката
До 13.
А спирулина подходяща ли е за хора, водещи изключително заседнал живот. Аз не спортувам изобщо, нито правя каквито и да е упражнения. Работата ми е почти само на бюро. Единствено ходя пеш около 30-40 минути дневно. Това ми е абсолютно цялото движение за деня. Така от 1 година и 4 месеца. Просто докато не докажа, че спорта и нисковъглехидратното хранене не са причина за хормоналния ми проблем, няма да променя този начин на живот. Спирулина съм я чувала само за активно спортуващи.
Бях си купувала ламинария, цяла опаковка, за един месец (това се води един курс), но нямах никакъв ефект.
После ще прочета статията, че сега съм заета, но понеже бавно се одобряват коментарите, а на мен ми е важна темата (всеки ден съм на ръба) - Спирулина ще изкара ли водата, задържана на хормонална основа, т. е. по-мощна ли е от хормоните, защото тези хормони се оказаха страшна сила - буквално могат да накарат организма да се самоунищожи.

15.   Не е само за спортуващи, но най- вече го познават активно спортуващи заради протеина, една от най- богатите на протеин натурални добавки. Също го ползват вегани и вегетарианци заради спорният витамин Б12.
А за хора със застоял начин на живот е още по- полезен.
Няма да ти изкара задържаната вода с 2- 3 приема само (то би било и опасно за организма ти толкова брутална и бърза "чистка") процес си е, но е по- бърз и качествен от други, по- здравословен също.
Когато проучиш добре за свойствата му, съдържанието т.н. сама ще видиш.
Добре е също да правиш леки масажи от пръстите на краката нагоре и ( само нежно придвижване с пръстите на ръцете) и лек бърз натиск и отпускане веднага на лимфните жлези в посока сърцето. Ако имаш някакви запушвания така ще стимулираш движение и ще помогнеш да стига по- добре към сърцето кръвта. Започвай винаги от стъпалата нагоре.
НЕ (!!!) масажирай лимфните жлези над мишниците към главата!
Тоест, последно под мишниците пак в посока сърцето, нежно, без силен натиск или задържане на едно място. Стисваш много нежно и пускаш, нещо като "изпомпване" е ефекта.

16.   Авторката
15., благодаря.

17.   Авторке, а ти сигурна ли си, че е задържане на вода и то по хормонални причини? Задържа се вода, от прекалено солено ястие, но само временно, за ден примерно, докато се възстанови водния баланс. Виждам, че си изнервена, но това влошава много нещата. Понеже не знаеш всъщност какво ти има, нито причината, ти предлагам да опиташ лечебното гладуване на Лидия Ковачева, има много инфо в нета. Казвам го от личен опит, два пъти го прилагах, за по 10 дни и още толкова захранване/то е по-важното!!! / и се оправих, даже ми мина и един друг проблем, за който не очаквах въобще. Универсален начин за лечение на всичко, траен при това, абсолютно безвреден, потвържадавам от личен опит! И още нещо- ти се съпротивляваш с всички сили на това, което ти се струва, че се случва с тялото ти, но това не е начина да се справиш. Потърси психолог за помощ, с инат не става, или чети книжки, за да намериш психологическата причина за състоянието ти. Смири се, приеми фактите такива, каквито са, намали егото и нещата ще се оправят. Спирулината може и да е полезна, но нали не си предстваяш, че цял живот ще я пиеш? ! Опитай с лечебното гладуване, успех!

18.   Ето и някои идеи от мен:
Използвай калиева, вместо натриева сол.
Пий кафе, чай с кардамон (подправка), той е естествен диуретик.
Купи си трамплин и скачай на него, едно от най-добрите упражнения. Ще ти раздвижи и цялата лимфна система. Започни по малко и наслагвай.
Вместо стол, вземи си надуваема топка за фитнес (от онези с височина на стол) и седи на нея. Ако сядаш на стол, сгъвай си краката под теб (седене по турски).
Увеличи времето за разходки, трябва ти движение, за да раздвижиш кръвообращението.
Опитай с гладуване. Или поне с интермитентно гладуване. Или едно хранене на ден. Храненето три пъти на ден е измислено в началото на 20 век за работниците от фабриките. Дори и те са обядвали рядко. Човешкото тяло е еволюирало да бъде в периоди на пир и глад, хладилниците са съвсем отскоро.
Спи в прохладна стая; ако ти стане студено се завий, но не затваряй прозореца.
Опитай със студени душове (Методът на Уим Хоф).
Открий някой лечител с акупунктура, не казвам китаец, защото знам и за българин, който е добър в това (живее в Китай). Той може да ти помогне за отпушване на някой енергиен блокаж. Открий възможно най-добрия.
Направи си вега тест и виж дали имаш някоя хранителна непоносимост. Тя се оправя с 8 месеца пълно изолиране на тази храна. Това не е алергия, а чувствителност към определена храна.

М43