Какво да правя?
преди: 2 години, 2 месеца, прочетена 744 пъти
Ако вече я има изпратена историята се извинявам,но просто интернета ми изчезна и не знаех дали е пратена за преглед защото нищо не ми изписа.
Добър ден на всички. Как да се справя с нервите? Постоянно съм изнервена и се дразня от най-малкото нещо. Винаги викам на висок тон и след това съжалявам. Осъзнавам,че не е нормално да се вика и да се дразня за най-малкото нещо,но не мога да се справя. Имах една приятелка,която викаше и се ядосваше за най-малкото нещо,а и средата ми беше такава,че се викаше за най-малкото нещо и то елементарно. И явно съм станала такава като нея,изобщо не харесвах поведението ѝ и затова се отдръпнах от нея и се чувствам по-добре,но осъзнавам,че се превръщам като нея по отношение на изнервеност и викане. Какво да правя? Как да съм спокойна,осъзнавам,че с викане и каране нещата не се оправят. Преди не бях такава,това много ме тормози.
На 20 съм,ако някой пита.

Коментари	Добави Коментар!
Вземи последните коментари по RSS
Изпрати ми имейл, ако някой добави коментар към тази история (какво е това?)   Email:

преди: 2 години, 2 месеца hash: a524141383

гласове: 1 2 3 4 5   (0 гласа)

1.   Мента,глог,валериана маточина х 60 таблетки - 2.60 кутийката... Пробвай да дишаш бавно и дълбоко и да мислиш преди да говориш, няма как да се ядосаш и да крещиш.

 

...