Малко изхождане
преди: 8 години, 9 месеца, прочетена 1786 пъти
Здравейте, не знаех как да кръстя темата, но е така... когато ми се доходи по голяма нужда изхождам доста малко.. Поне за мен е доста малко, не знам как е нормалното изхождане, но е малко.. На 15 съм какво да правя? Ако може без лекари..

Коментари	Добави Коментар!
Вземи последните коментари по RSS
Изпрати ми имейл, ако някой добави коментар към тази история (какво е това?)   Email:

преди: 8 години, 9 месеца hash: 88a6d8ffaa

гласове: 1 2 3 4 5   (220609 гласа)

1.   Яж повече и яж храна, богата на баластни вещества (плодове, зеленчуци, пълнозърнест хляб). Ако имаш запек, пий чай против запек от аптеката

 

...

преди: 8 години, 9 месеца hash: b069bec0d9

гласове: 1 2 3 4 5   (180436 гласа)

2.   Нямам запек.. ям пълнозърнест хляб и зеленчуци, но няма ефект.. Този чай да не би да е зелен онзи китайския?

 

...

преди: 8 години, 9 месеца hash: de865626eb

гласове: 1 2 3 4 5   (0 гласа)

3.   Хрaни богaти нa фибри яж, сереaли, мюсли, спaнaк, ленено брaшно и т. н. Също имa чaйове зa подобни нужди.

 

...

горе^

преди: 8 години, 9 месеца hash: 7a67a529d5

гласове: 1 2 3 4 5   (3 гласа)

5.   Сутрин като станеш пиеш 1/2 чаши вода, след това си приготвяш 3в1 хафе(ако не обичаш мн кафе) или чисто в 50 гр чаша. Задължително (на гладно) го пиеш докато е още горещо и на по-често, даже на веднъж. Ако до 30 мин. -1 час не ти се доака и не си ял все още нищо изпиваш още една вода и кафе! Седиш отпуснат и чакаш мирно. 1 цигара в случая може доста да помогне, така че дори и да не пушеш запали. Защото всичко е до психика. Не трябва да напускаш местото където си( във вас или на работа) Защото не знаеш в кой момент ще те напъне, може да стане изведнъж и ще ти трябва тоалетна.

 

...

преди: 8 години, 9 месеца hash: 139710e4ea

гласове: 1 2 3 4 5   (2 гласа)

6.   ами ако е по-малко от едно кило, начи имаш проблем.

 

...