Булимия
преди: 8 години, 7 месеца, прочетена 937 пъти
Здравейте от доста време вече чета всякакви истории тук и ми се стори подходящо място да споделя нещо с вас. Или по-точно с всички момичета борещи се с килограмите и ниското самочувствие.
Още от малка винаги съм имала проблем с теглото. Никога не съм се харесвала, възприемала като другите и никога не съм се чувствала добре в кожата си. Миналото лято си поставих за цел да отслабна.. бях опитвала какви ли не диети, хапчета, сиропи, режими, тренировки, но никога не ми достигаше воля да довърша нещо след като съм го започнала. Почнах като "моделките" да се насилвам да повръщам. Отначало не мислех, че е кой знае колко сериозно. Мислех, да се ограничавам и ако някой път се случи да се изкуша просто да го "изхвърля навън". Докато се усетя това вече се беще превърнало в ежедневие.. Пълен отчет за всеки качен грам, броях калориите си. Събуждах се сутрин и се изтеглях, закусвах и се изтеглях, отивах в банята и повръщах... отново се изтеглях. Преди да обядвам се изтеглях, след обяд отново, влизах в банята, повръщах и се изтеглях отново. Понякога просто минавах покрай кантара и се изтеглях отново ей така да проверя просто. Пиех кафе, сок, мляко - теглех се, повръщах и отново се изтеглях.. следях разликата постоянно. Имах за цел да не си лягам тежаща повече или колкото когато съм се събудила на сутринта. Правех това около 2 седмици, имах тефтерче, в което записвах по 9-10 пъти на ден теглото си през различните часове. Свалих 10-11кг, но пак не се чувствах добре, нито пък мислех, че изглеждам добре.. С течение на обстоятелствата прекратих този си "начин на живот" с кавичките... започнах да се храня нормално, а килограмите, които качих бяха двойно повече от свалените... Пиша това до момиетата с ниско самочувствие, онези които не се чувстват добре в кожата си... не избирайте този начин. Ако ви разкажа и за проблемите, които си навлякох с тази си грешка ще ви боли заедно с мен. Изберете здравословното хранене. Изберете спорта. Не избирайте болестта