1. Съчувствам ти. Родителите ти не са ти осигурили елементарни базови неща, които е било тяхна отговорност да ти осигурят. Като нормална здравословна функционираща семейна среда. Човек научава за отношенията между половете, а и межд хората изобщо, основно попивайки отношенията между родителите си. Ти си нямала възможност да попиеш нещо градивно.
Но освен да си наясно чия е вината, трябва да имаш план как да поправиш щетите. Все едно ураган да ти събори къщата - добре, ураганът е виновен, съгласни сме, но въпросът е да направим план да си я ремонтираме или построим наново.
След такова травматично детство, с толкова ясни негативни последствия, които дори сама разпознаваш и свързваш с детството, психолог би ти бил от неимоверна помощ. Един добър психолог би ти помогнал повече, отколкото можеш да си представиш. Не можеш да го надцениш, дет' са вика. I dare you :D
Ако си като повечето българи, идеята за психолог може да те отблъсква. Ние сме пословично примитивни в това отношение. Ганьо мисли или, че „това е за лудите“, или пък че са глезотии за изхайлазени западняри. Но ти сама разпознаваш огромен проблем. Следователно ако ходене на психолог би довело до решение на този огромен проблем, няма как да е излишна глезотия или нещо подобно.
Даже преди да идеш на психолог можеш да направиш някакъв прогрес и сама. Влиянията на такива травматични аспекти на детството са много солидно изучени. Не си единствена на този свят с такъв проблем, проблемът не е уникален. Даже е толкова... стандартен, че е добре изучен. Има материали, които ще ти помогнат да навържеш много неща и да намериш много отговори. Има такива материали на всякакво ниво, от съвсем популярно до специализирано. Горещо бих ти препоръчал The School of Life. Това е организация, която намира за ужасен фака, че обучаваме децата на какви ли не подробности за какво ли не, но не ги учим да разбират психиката, емоциите и преживяванията си. И заптова The School of Life пишат книги, създават филмчета и т. н. които обуават хората за тези неща. Имат дори YouTube канал, на който има стотици 5-10 минутни клипчета, които аз и много други хора намираме за извънредно полезни. Потърси ги в YouTube. Материали от този сорт освен, че ще ти помогнат със самия проблем, ще ти помогнат и сама да видиш от каква огромна полза ще ти е един добър психолог.
|
