Аз и глупостта ми
преди: 1 година, 5 месеца, прочетена 1207 пъти
Здравейте! Реших да пиша тук, защото не знам какво друго да направя. Тъй като нямам правото да споделя с близките си хора, споделям историята си с непознати. За съжаление аз съм от онези, които чувстват празнина в себе си и в живота си. Преживяването на смъртта на близък човек ме доведе до тежка депресия, която след време се превърна в апатия към целия ми живот. Това събитие постави началото на чувствата, които изпитвам, но вината за сегашното ми състояние е само моя. Винаги съм игнорирала факта, че греша прекалено често, схващам прекалено бавно нещата, помня много трудно и реакциите ми са забавени. Опитах всичко, за да променя тези черти у себе си, като правих упражнения за концентрация, мислех преди да извърша дори и най-дребните битови дейности, но положението така и не се промени. Близките ми редовно се дразнят на глупостите, които правя, нямат ми доверие и се държат с мен сякаш съм малко дете. Разбирам позицията им, защото на тяхно място аз също бих постъпила по същия начин с такъв човек. Но ако допреди се приемах такава, каквато съм сега осъзнах че точно тези ми недостатъци са причината да нямам абсолютно никакво самочувствие. Иска ми се да се променя, да стана една подобрена версия на себе си, за да може да продължа да живея нормално, но не мога да направя нищо със собствените си недъзи. Омръзнало ми е да ме подценяват и да ми дават подробни инструкции за това, което трябва да направя сякаш съм малоумна Знам, че съм неблагодарна и, че не цена нещата, които съм получила в живота си, защото имам до себе си наистина добри приятели. Единствения проблем в ситуацията съм аз и цялата ми личност, която не може да отговори на очакванията, които са поставени към нея-моите и тези на близките ми.

Коментари	Добави Коментар!
Вземи последните коментари по RSS
Изпрати ми имейл, ако някой добави коментар към тази история (какво е това?)   Email:

преди: 1 година, 5 месеца hash: a5efdfce1c

гласове: 1 2 3 4 5   (5 гласа)

1.   А защо твоята личност трябва да отговаря на очакванията на други? Те отговарят ли на твоите очаквания? Ти имаш ли въобще очаквания към тях или ти е внушено, че само ти трябва да отговаряш на чуждите? Ти не си нечия собственост, не си и машина да те програмиране да бъдеш полезна за нечии други интереси. Ако отговаряш на СОБСТВЕНИТЕ си очаквания, значи всичко ти е наред, но си обградена от егоисти, хора които искат да се възползват от наивността ти.

 

...

преди: 1 година, 5 месеца hash: 15124ec8a6

гласове: 1 2 3 4 5   (1 гласа)

2.   Послушай номер 1, напълно е прав/а!

 

...

преди: 1 година, 5 месеца hash: 835d1709f7

гласове: 1 2 3 4 5   (0 гласа)

3.   Аз съм същата. Те няма да спрат да те подценяват. Започни от себе си каквото не ти харесва го промени.

 

...

горе^

преди: 1 година, 5 месеца hash: 701f4f0bb7

гласове: 1 2 3 4 5   (1 гласа)

4.   Мило момиче, никога не зависи от чуждото мнение! Без значение чие е то. Приеми се каквато си, обичай се и се уважавай. Няма идеален човек, всеки си има недостатъци. Точно те са причина ти да си уникална, и всеки човек да е уникален. Няма съвършени хора. Обичай се и се цени такава, каквато си. Казвай си го всяка сутрин като станеш.

 

...

преди: 1 година, 5 месеца hash: 1b63d084de

гласове: 1 2 3 4 5   (1 гласа)

5.   Ти вероятно си творческа натура, озовала се сред холерични, припряни и неврастенични близки, а може би някой от тях е с ОКР. В обкръжението ти има отровни личности, които ти вгорчават живота, свалят самочувствието ти, защото не те разбират, не те оценяват заслужено, не те познават истински и бе виждат твоите таланти и умения. Не е нужно всички да са бачкатори, бързи в действията си, но но без идеи и бърз ум. В живота има хора за всичко.. По написаното личи, че си интелигентна, еноционална и аналитична, а по начина, по който сама определяш действията си вероятно си със силни творчески заложби. Има хора с различен темперамент. Не в нужно да си като другите. Ако обаче ти липсва енергия е възможно да не усвояваш добре определени витамини или да се храниш с недостатъчно количество свежи плодове и зеленчуци, както и да поемаш непоносими за теб храни. Трябва и да се провери състоянието на щитовидната жлеза - пълен пакет - TSH, тиреоглобулин, f3, f4, ТАТ, МАТ, ако там има някакви отклонения от референтните стойности има смисъл да се провери и нивото на йод Пълна кръвна картина, CRP, феритин, желязо, магнезий, ниво на B12, ниво на витамин Д. Някои хора не усвояват цианкобаламиновите форми на витамин B12 и B9/фолиева киселина/, които се съдържат в повечето витамини, не ги усвояват и ги натрупват в излишък, но всъщност се чувстват уморени и отпаднали. Те трабва да приемат само метилкобаламиновите форми на тези два витамина. Има тест за установяване на този ген, но е скъп. По-лесно е да си купиш поливитамини с метилираните форми и да прецениш дали се чувстваш по-добре. Добре е да приемаш повече плодове със съдържание на витамин С като киви, мандарини, портокали, манго, лимонов сок.

 

...