 |
|
|
| |
|
Полезно |
|
Пакет за пълно възстановяване със зъбни импланти в рамките 5 работни дни. Опитен екип и зъботехници, венозна седация от анестезиолог, временни и постоянни мостове - фиксирана цена 
Запознай се с актуалните цени на зъбни импланти в дентална клиника Смайл Дентал Сървисес |
|
| |
|
|
|
|
|
|
Споделена история от Тинейджърски |
Искам да живея, но нямам сили..
преди: 1 година, 1 месец, прочетена 718 пъти
Момиче на 14 години съм, срамежлива съм, пуша цигари от 8 месеца, много обичам да карам скейтборд, успеха ми в училище не е бил никога отличен, но гледам поне 4 да хвана, нямам много приятели в училище не съм й имала кой знае колко много. Знам, че съм все още малка и почти нищо не разбирам, но не е нормално да мисля за самоубийство на такава ранна възраст, от 11 годишна имам такива мисли, даже и опити.. Веднъж родителите ми разбраха, но не мисля, че им запука много, бяха като-"Малка е не разбира", та спряла съм да споделям на родителите ми за проблемите си, защото не ме разбират.. Мислите ми за самоубийство идват през седмица, слушам тъжна музика в стаята си, пуша си цигарата и предпочитам когато някой ми се обади да не излизам, не защото съм асоциална, а защото ми се вижда всеки ден един и същ.. Ако излезна ще е само с 1-2 приятелки и ще е на място на което никой почти не отива. Цял ден не ям, защото си мразя тялото и ме е страх да докосна даже лъжицата.. Не знам какво да правя, опитвала съм се да си помогна сама, но изпитвам буквално щастие само за 10 секунди.
|
| |
|
|
| |
|
|
| |
|
|
| |
Коментари |
|
 Вземи последните коментари по RSS |
| |
|
|
| преди: 1 година, 1 месец hash: 9f8bc407b9 |
|
1. Няма проблем да имаш малко приятели и да ти харесва да си сама, ако идеята ти не е да се изолираш напълно, все пак контактите могат много да ти помогнат. Доверяваш ли се на приятелите си? Ако те искат да са до теб, сподели им какво те мъчи и ще видиш, че не си сама. Родителите ти сигурно те обичат и искат да се чувстваш добре, но не знаят колко дълбоки са проблемите ти. Възрастта тук няма общо, ти страдаш от ниско самочувствие, а това може да се промени! Първо трябва да си отговориш на няколко въпроса:
Мразиш тялото си или самата себе си? Ако например отслабнеш или се отървеш от някакъв недостатък във външния си вид, ще се почувстваш ли изведнъж лека и спокойна, или това няма да промени коренно живота ти, защото проблемът е другаде? Защо те е срам от това каква си? Какви са достойнствата ти?
След това се опитай да промениш ситуацията крачка по крачка. Важно е да се движиш много и да правиш любимите си неща с приятелите си. Не че трябва да се насилваш да излизаш с тях постоянно, но това ще ти помогне да се чувстваш по- добре. Бъди активна и опитай нещо ново, ако знаеш, че то не крие риск за теб. За цигарите си знаеш, че са вредни, но е ясно и това, че няма да ти решат проблемите. Успокояват те, но после какво?
Няма да стане изведнъж, но има как да се справиш с проблема. Пожелавам ти много късмет и ще се радвам да ми отговориш и да споделиш как се чувстваш.
|
| преди: 1 година, 1 месец hash: 603a689415 |
|
2. Говори с училищния психолог, защото това прилича на депресия и ако не вземеш мерки, може да стане лошо. Даже и да не се самоубиеш, можеш да развиеш анорексия, щом всячески се опитваш да не ядеш, а това е много, много опасно! Няма от какво да се срамуваш, погърси помощ!
|
| преди: 1 година, 1 месец hash: 4d160d7ddb |
|
4. Без да полагаш ежедневни усилия да ти е хубаво няма как да стане, приятели като цяло няма в живота така, че това че нямаш не е проблем. Тренирай, чети книги, преследвай мечтите си. Самоубийството не решава абсолютно нищо защото душата пак ще се прероди и ще е по зле. Намери си причина за която си заслужава да се бориш
|
| преди: 1 година, 1 месец hash: 7dbccef8ac |
|
5. Хвани си приятел и ще имаш смисъл. от къде си
|
| преди: 1 година, 1 месец hash: a28652a702 |
|
6. 1. Изяж един голям шоколад
2. Проветри си стаята и не поддържай мястото светло
3. Излез в парка и върви или карай скейтборд докато получиш мускулна треска и изразходиш цялата си енергия
4. Поздравявай всеки непознат, който срещнеш и се опитай да се сприятелиш с други скейтъри. по пътя
Имаш тежка депресия. Не оставяй дълго време сама с мислите си, изхарчи цялата си енергия с физическа дейност за да се наспиш добре и да махнеш лошите мисли от главата си.
Това е временен период и ще отмине. Ако си мислиш, че си на дъното помни че винаги може и по-зле да е.
|
|
|
|
| Коментари очaкващи одобрение: няма |
| ... |
|
|
|
|
