 |
|
|
| |
|
Полезно |
|
Пакет за пълно възстановяване със зъбни импланти в рамките 5 работни дни. Опитен екип и зъботехници, венозна седация от анестезиолог, временни и постоянни мостове - фиксирана цена 
Запознай се с актуалните цени на зъбни импланти в дентална клиника Смайл Дентал Сървисес |
|
| |
|
|
|
|
|
|
Споделена история от Тинейджърски |
Не мога да се изразявам и няма какво да говоря и постоянно мълча
преди: 13 дни, 10 часа, прочетена 434 пъти
Здравейте на всички! Имам няколко проблема който не мога да спра да ги мисля и реших да ги споделя тук.
Първият проблем е, че когато говоря и постоянно се бъркам, бъркам думите и не мога да се изразявам и когато почна да говоря и стигам до половината на изречението и забравям какво съм щял да кажа и почти винаги се бъркам когато говоря.
Вторият проблем е, че постоянно мълча, просто няма какво да кажа за нищо не се сещам да говоря, имам чувството, че главата ми е празна и, че затъпявам
И един друг проблем, че всеки ден гласа ми става сух и ми се променя гласа и после се оправя така е всеки ден.
Аз съм момче на 15 години на село си живея, уча в град и ежедневието ми е едно и също от вкъщи на училище и от училище във вкъщи (това не ми е толкова голям проблем).
Според вас на какво се дължи всичко това и ще се оправя ли с времето?
|
| |
|
|
| |
|
|
| |
|
|
| |
Коментари |
|
 Вземи последните коментари по RSS |
| |
|
|
| преди: 13 дни, 3 часа hash: ecb55cdb4c |
|
1. Няма да се оправи, ако не предприемеш нещо. Аз съм на 22 и на 15 бях същия и нищо не се е променило във връзка с този проблем. Забелязал съм обаче, че през периодите си, в които трябва да говоря много (било то упражнения в унито, устни изпити, проекти и т. н) някак си се оправя говора ми и ставам по-уверен, даже говоря по-добре от повечето хора. Но понеже съм асоциален, затворя ли се вкъщи и не говоря много в продълиние на седмици, проблемът се връща. Решението е просто да говориш, нищо комплексно. За гласа същата работа, не го ли използваш - става сух. При всеки се получава, всичко ти е наред
|
| преди: 13 дни, 2 часа hash: 8b1fd96359 |
|
2. Повече четене не е задължително книги и повече практика. Да и на мен се искаше да започна да свалям жените. Без грешка, без да се объркам никъде, но просто няма как. Случва се човек да се обърка и да си забрави мисълта. На мен ми се случва доста често. И да неприятно е, но не забравяй, че човек се учи най-много от грешките си. Но това, което искам да ти кажа е, че без да се опитваш да общуваш с другите. Да изразяваш мнение. Едва ли ще има промяна, но така е трябва да излезеш от зоната ти на комфорт. Трудно е, но там се крие истината. Успех!
|
| преди: 13 дни, 8 мин. hash: b72a6626fc |
|
3. На липсата на четене на книги. Без речников запас. Без обща култура. Почвай да четеш, не боли, споко.
|
| преди: 12 дни, 18 часа hash: 2bb29e2838 |
|
4. И аз също съм мълчалив човек, приеми се, не може всички да са еднакви
|
| преди: 12 дни, 18 часа hash: 3ce5376362 |
|
5. Гласът ти мутира към мъжки вече, нормално е.
Тук доста добре обясни, не знам защо в реалността блокираш.
Може би само ти трябват повече контакти с приятели, разговори.
|
...
| преди: 12 дни, 16 часа hash: 63d7a8f92b |
|
6. Започни да четеш книги и проблемът ще се намали с времето.
|
| преди: 12 дни, 15 часа hash: 6ad086c862 |
|
7. Явно имаш някакво притеснение. За изразяването - четенето доста помага, честно казано. Горе главата, всичко ще се оправи с времето :)
|
| преди: 12 дни, 15 часа hash: b59f8cbc88 |
|
| преди: 12 дни, 11 часа hash: 00764d3d82 |
|
9. Съветът ми е, да се упражняваш да говориш в къщи, докато си сам. Хващаш някаква тема, каквото те интересува и би искал да кажеш да някого. Така ще се чуваш какво говориш, как се изразяваш, как ти тече мисълта. Ако запъваш, няма да те е срам, а ще имаш време и спокойствие да си събереш ума и да се изразиш.
Хайде, опитай и пиши пак.
П. П Разказвай си уроците на глас.
|
| преди: 12 дни, 11 часа hash: 139eecae1e |
|
10. За да подобриш комуникативните си умения, бих те съветвала няколко неща. Едното нещо е да записваш себе си как говориш, за да разбереш по-добре как звучиш и изглеждаш реално. Другият вариант, по-ефективния, е просто да си говориш с хора в интернет. Лесно може да намериш социални хора в социалните медии, особено във видео игрите.
И аз съм колкото теб, случват ми се подобни неща, когато не съм отпусната и мисля, че хората ще ми се подиграват. Помага ми мисълта, че реално всичко ми е в главата и нищо не е толкова страшно.
|
...
| преди: 12 дни, 9 часа hash: 2f779e80f7 |
|
11. Започни да излизаш с приятели, комуникирай. Проблем е еднообразното ежедневие. Чети книги търси информация в интернет. Когато са ти ограничени социалните контакти и когато не виждаш различни неща така се случва... За да има какво да кажеш трябва да знаеш и да общуваш по разни теми. А за гласа е нлрмално след като мълчиш.
|
| преди: 12 дни, 8 часа hash: 1059ba7ee7 |
|
12. Започни да правиш анкета на случайни хора и кажи, че е за училищен проект. Така бързо ще натрупаш опит и увереност в общуването. Ако те питат защо се бъркаш толкова, кажи че го правиш нарочно като част от психологическо проучване за толерантност към хора с говорни дефекти.
|
| преди: 12 дни, 8 часа hash: 83e4028581 |
|
13. В неподходяща среда си, нова води до живот, не хубав, намери си занимание, курс по танци, пеене, гимнастика, нам ще срещнеш пора, с които ще ти е интересен животът.
|
| преди: 12 дни, 4 часа hash: 9dbd2774c5 |
|
14. Номер 12 е интересен коментара му, добро беше!
|
| преди: 11 дни, 16 часа hash: 7236e02a26 |
|
15. Здравей и при мен се е случвало. И аз така се чустам все една съм затъпял. Мисля
че при мен се получава от силно притеснение и мозакът блокира и не мога да се
сетя елементарни неща. Може и да е неизлекувана психична травма може и да е социална
фобия. И просто немога да се сетя за какво да говоря когато имам силно притеснение. Фокуса
ми се измества ако се притесявам силно за нещо и даже пропускам информация когато
отсрешния човек говори срещу мен и мълча. Мисля че и при теб е така Авторе. Медот за
намалване на притеснението предлагам дълбоко дишане. И ако имаш някаква насъбрана
негативна енергия я издишаш. Трябва да имаш самочуствие когато общуваш ако си мислиш
нещо като " леле колко съм зле не мога да се сетя " на подсъзнателно ниво ти не се уважаваш.
Като чета поста ти виждам че можеш да се изразваш и си умен щом си разбрал че имаш проблем.
Явно трбва да изслушваш поече и да си по - спокоен със самочуствие и да следваш мисълта на отсрещния.
И можеби предварително да си избереш някакви теми за които да говориш преди да говориш с някой когато си
по спокоен. Може и да имаш ADHD виж в ютуб това е метално заболване.
|
|
|
|
| Коментари очaкващи одобрение: няма |
| ... |
|
|
|
|
