![](https://spodeli.net/img/cleardot.gif) |
|
|
Полезно |
Пакет за пълно възстановяване със зъбни импланти в рамките 5 работни дни. Опитен екип и зъботехници, венозна седация от анестезиолог, временни и постоянни мостове - фиксирана цена ![](https://spodeli.net/img/BAr.permanent-thumb.jpg)
Запознай се с актуалните цени на зъбни импланти в дентална клиника Смайл Дентал Сървисес |
|
|
|
|
|
|
Споделена история от Спорт и красота |
Имам въпрос относно солетите ?
преди: 6 години, 7 месеца, прочетена 4099 пъти
Здравейте, аз съм на 19 години и преди време една позната ми каза, че от солети можело да се напълнее. Аз обаче ги обичам и като нямам нещо друго по-леко за ядене, си вземам обикновен пакет солети. Та въпросът ми е напълнява ли се от такова нещо?
По принцип не ме притеснява, дори и да напълнея мога да отслабна, но все пак ми стана интересно като се замислих.
|
|
|
|
|
|
|
|
Коментари |
|
Вземи последните коментари по RSS |
|
|
преди: 6 години, 7 месеца hash: f53521f354 |
|
1. Солетите са тестени изделия. Тестените изделия се състоят главно от въглехидрати и много малко протеини и мазнини. Всяко хранене, в което има не добър баланс между протеини и въглехидрати води до напълняване и редица други неблагоприятни за организма състояния като диабет, високо кръвно, проблеми с черния дроб и сърдечно-съдовата система, лош холестерол, високи триглицериди и кръвна захар и т. н.
Естествено всичко това няма да те удари веднага, нито с 1-2-5-10 пакетчета солети. Но редовната злоупотреба с подобни храни след 10-15-20 години неминуемо ще те изправи пред сериозни проблеми - и с теглото, и с метаболизма. Да не говорим, че съвременната пшеница, от която се правят пдобни изделия, включително хляба и по-разпространените тестени, е генно-модифицирана и изобщо не е това, което е била преди 30-50 години. Гледай някой стар български филм, например от 70-те години и виж там как изглеждат хората масово, виж ги и сега, като се разходиш из мола или в парка... Драстична разлика, нали? Сегашните българи много приличат на тогавашните американци. Докато сегашните американци, хм... вече са му хванали цаката, особено по-интелигентните и заможните...
Много внимавай с тези неща! Проблемът ти е не пакетчето солети, което ще изядеш днес, а самата ти склонност да употребяваш подобни изделия, разгледана напред във времето.
|
преди: 6 години, 7 месеца hash: adca6fc88d |
|
2. Не са най-полезното нещо за хранене. Наскоро си купих едно пакетче за първи път от много време-Имат много сол, от която задържаме вода.
И получих страшни киселини.
Всичко което съдържа брашно е вредно и от него се пълнее
Замени ги с друго
|
преди: 6 години, 7 месеца hash: 7966acfb17 |
|
3. Не са здравословни-да.
Пълнее се от много калории, а не от определени храни.
|
преди: 6 години, 7 месеца hash: cd25b56021 |
|
4. От солетите трудно ще напълнееш. Повечето обаче не солети, а захарети. Виж им съдържанието. Аве, едно време май не слагаха захар толкова масово.
|
преди: 6 години, 7 месеца hash: f9817d6c7e |
|
5. Благодаря ви на всички за отговорите :)
От автора.
|
...
преди: 6 години, 7 месеца hash: 8074ab1751 |
|
6. Божее... Добре, като казвате че са тестени изделия и от тях се пълнее какво си представяте? Че ще седне да тъпче солети до припадък ли?
|
преди: 6 години, 6 месеца hash: 157680b959 |
|
7. Напълнява се не от солетите, а от калориен излишък тоест, ако ядеш повече калории от колкото изразходваш, ако не го правиш не е проблем. Няма такава храна от която да се пълнее има по-високо калорични храни, но ако си смяташ калориите (примерни можеш да използваш приложението cronometer )можеш да си позволяваш 10 максимум 20 процента да са ти от по не здравословна и 80-90 здравословна храна. Гледай ютуб видеото на Ива Друмева.
|
|
|
Коментари очaкващи одобрение: няма |
... |
|
|
|