 |
|
|
| |
|
Полезно |
|
Пакет за пълно възстановяване със зъбни импланти в рамките 5 работни дни. Опитен екип и зъботехници, венозна седация от анестезиолог, временни и постоянни мостове - фиксирана цена 
Запознай се с актуалните цени на зъбни импланти в дентална клиника Смайл Дентал Сървисес |
|
| |
|
|
|
|
|
|
Споделена история от Спорт и красота |
От както ходя на фитнес имам повече целулит!?
преди: 11 години, 1 месец, прочетена 3160 пъти
Здравейте!
Момиче съм, на 15 години ( ааайде почти 16 ) и тежа 50кг.
Тъй като до скоро взимах различни хапчета, заради хормонален дисбаланс качвах килограми, после свалях и резултата е отпуснато тяло със стрии и целулит. Не изглеждам дебела, не съм дебела. Слаба съм, но отпусната. Ходя на фитнес от 1 месец, 5 пъти в седмицата и имам определена написана програма от треньора ми.
Спазвам хранителни режими, не ям сладко, пържено, не пия газирано от 2-3 месеца. НО видим ефект въпреки всичко това все още НЯМА? !? !? ! А най-лошото е, че от както ходя на фитнес, целулита по краката ми е станал двойно повече ( СЛЕД ВСЯКА ТРЕНИРОВКА ПОЛЗВАМ УРЕДА ЗА ЦЕЛУЛИТ - power plate! ), което не мога да си обясня? Най-важната ми цел е да си стегна точно краката - бедрата и да ми е махне целулита, а то става точно обратното? ! Въпроса ми е ЗАЩО? ! Какво да направя? И ако спра диетите и строгите ми забрани към храната ефекта още по-бавно ли ще дойде или тъй като ходя на фитнес редовно, не е нужно да съм толкова строга със себе си относно яденето? Моля най-вече за коментари, мнения и съвети от хора, които са навътре с това. Благодаря :)
|
| |
|
|
| |
|
|
| |
|
|
| |
Коментари |
|
 Вземи последните коментари по RSS |
| |
|
|
| преди: 11 години, 1 месец hash: 2f0a734201 |
|
1. Като цяло целулитът е нещо много упорито и появи ли се веднъж много трудно ще се отървеш от него.
Не ти се струва, че става повече-то е така. Но спокойно, това е в следствие на процедурите и фитнеса. Целулита, както знаеш е дълбоко подкожно, фитнеса и процедурите го изкарват в по-горен слой и така изчезва постепенно. Не знам обаче доколко изобщо е възможно да изчезне на 100%.
Продължавай да тренираш и не пренебрегвай програмата на инструктура. Така или иначе това не е магия, няма как да стане чудо за месец, нужно е малко повече време, но бъди упорита. :)
|
| преди: 11 години, 1 месец hash: b25e658ead |
|
2. Целулитът е просто мазнина и е напълно възможно да изчезне, стига да спазваш правилен режим. Продължавай да тренираш и да се храниш правилно. Скоро ще забележиш резултати.
|
| преди: 11 години, 1 месец hash: cc6f222468 |
|
3. по добре потърси професионално мнение.
|
| преди: 11 години, 1 месец hash: 04a1b7b791 |
|
4. Пий повече вода и ограничи въглехидратите, защото, ако тренираш и ядеш много въглехидрати, ще станеш"бомбичка" /но не в хубавия смисъл на думата:)
Вземи си силиконови вендузи, в нета се поръчват, и си прави масажи на засегнатите зони.
Успех
|
| преди: 11 години, 1 месец hash: ab0fb7a062 |
|
5. И аз съм така. От година и половина спортувам - смъкнах 15 килограма, но имам мн целулит :( Имам и разширени вени и ме е страх да ползвам каквито и да е кремове за целулит. Ужасна работа е тоя целлит... Май ще си остана с него, но поне най-накрая си стигнах желаните килограми, поне това.
|
|
|
|
| Коментари очaкващи одобрение: няма |
| ... |
|
|
|
|
