Проблеми с бедрата
преди: 9 години, 5 месеца, прочетена 1844 пъти
Здравейте, аз съм момиче на 16г, тежа 60кг и висока 1. 66. Нямам корем, единственият ми проблем е в бедрата ми.. Мисля, че съм пълна и искам да отслабна с 5-6кг, въпросът ми е за някакви упражнения, или някаква лека диета, моля за съветите ви, наистина имам нужда от тях. Или за нещо, което сте пробвали.

Коментари	Добави Коментар!
Вземи последните коментари по RSS
Изпрати ми имейл, ако някой добави коментар към тази история (какво е това?)   Email:

преди: 9 години, 5 месеца hash: 766950064d

гласове: 1 2 3 4 5   (220609 гласа)

1.   На 16 съм, висока съм 1 см по-малко от те и тежа точно колкото теб. И аз нямам корем, имам талия, но имам по-пълни бедра. Мисля, че сме еднакви по телосложение както описваш, че нямаш корем. Ами всъщност това е супер, по-хубаво е да имаш по-пълни бедра.

 

...

преди: 9 години, 5 месеца hash: 234ed66b84

гласове: 1 2 3 4 5   (142012 гласа)

4.   Да определено не сме дебели, но бедрата много ме тревожат :)

 

...

преди: 9 години, 5 месеца hash: 1228cc07e9

гласове: 1 2 3 4 5   (0 гласа)

5.   Аз съм по същия начин и това може да се оправи само с фитнес и по-точно с тичане по пътека. Аз по едно време ходих и наистина бедрата ми станаха по-стройни. Също така не е хубаво да се ядат сладкиши, защото те се лепят именно там.

 

...

горе^

преди: 9 години, 5 месеца hash: 635f201571

гласове: 1 2 3 4 5   (0 гласа)

6.   Аз лично предпочитам момичето да има по-големи бедра не някви като клечки.. М16

 

...

преди: 9 години, 5 месеца hash: 580571cf86

гласове: 1 2 3 4 5   (100228 гласа)

7.   От авторката: Няма ли някакъв начин без фитнес, защото наистина по това време нямам възможност да ходя на фитнес. относно коментарът на номер 6 : Да разбирам те, но нали първо въпросът е аз самата да се харесвам и после всичко останало.

 

...