Постоянна умора
преди: 2 години, 1 месец, прочетена 1081 пъти
Здравейте. На 18 години съм и през последните 4-5 месеца постоянно се чувствам уморен, като си нямам и на идея защо се случва. В този период почти не е имало ден, в който да не чувствам умора. Не мисля че е от недоспиване, понеже в делничните дни заспивам между 10-12 вечерта, и ставам към 7(тоест в 90% от случаите имам +7 - 8 часа сън на вечер). И въпреки това постоянно чувствам умора и ми е трудно да се концентрирам. А като удари 7-8 вечерта се чувствам все едно не съм спал 2 дена. Като цяло това ми пречи да внимавам в ущилище, също и в часовете ми по кормуване, защото просто не мога да си задържа вниманието върху нищо. Някой друг имал ли е подобен проблем, и как сте се справили с него?

Коментари	Добави Коментар!
Вземи последните коментари по RSS
Изпрати ми имейл, ако някой добави коментар към тази история (какво е това?)   Email:

преди: 2 години, 1 месец hash: a67a3514db

гласове: 1 2 3 4 5   (0 гласа)

1.   Ковид да си карал? Може да е от това, щото уврежда нервната система. Друго може да е липса на витамини. Започни да пиеш мултивитамини.

 

...

преди: 2 години, 1 месец hash: a67a3514db

гласове: 1 2 3 4 5   (0 гласа)

2.   Ах, забравих също, че може да е от недостиг на желязо. Желязото пренася кислорода до клетките и ако има дефицит, ще си яко изморен. При рак обикновено пада желязото. Друго може да е някаква анемия. Може да имаш намален брой червени кръвни клетки. Може да е някакъв вътрешен кръвоизлив. Пусни си изследване на кръвта за всеки случай. Успех, братле.

 

...

преди: 2 години, 1 месец hash: aa4ef52dc3

гласове: 1 2 3 4 5   (0 гласа)

4.   Ковид не съм карал никога, но това за витамините и желязото е възможно. Май няма да е лошо да се консултирам с личната, и наистина да си пусна едно изследване. Мерси!

 

...

горе^