 |
|
|
| |
|
Полезно |
|
Пакет за пълно възстановяване със зъбни импланти в рамките 5 работни дни. Опитен екип и зъботехници, венозна седация от анестезиолог, временни и постоянни мостове - фиксирана цена 
Запознай се с актуалните цени на зъбни импланти в дентална клиника Смайл Дентал Сървисес |
|
| |
|
|
|
|
|
|
Споделена история от Здраве |
Дискова херния
преди: 10 месеца, 18 дни, прочетена 504 пъти
Здравейте! Искам да попитам хората в сайта, дали има някой опериран от това заболяване и как минава възтановяването. Благодаря предварително!
|
| |
|
|
| |
|
|
| |
|
|
| |
Коментари |
|
 Вземи последните коментари по RSS |
| |
|
|
| преди: 10 месеца, 17 дни hash: 86e3f0ec07 |
|
1. Познавам няколко души, които са оперирани от това, и всички съжаляват. Или няма ефект, или е станало още по-зле. Единственият, който е добре, е баща ми, но той се оперира в Германия. Ако ще се оперираш, нека е в чужбинна и в никакъв случай в България. Комшията ми го осакатиха и от години е на легло.
Аз също съм с ДХ и съвета, който мога да ти дам, е да се движиш повече - разходки, каране на колело и изкачаване/слизане по стълби. Не е необходимо да е интензивно час-два спокойна разходка дневно е напълно достатъчно. Примерно час разходка, комбинирано със стълби - 5-6 етажа по 3-4 пъти нагоре и надолу и за седмица ще си пушка. Гледай два-три в седмицата да си почиваш, за да не претовариш. При мен поне подейства и сега да чукна на дърво нямам проблеми. Имай предвид, че бях стогнал до положение да не мога да стана от леглото с дни и дори не можех да се обръщам в леглото.
Като мазило мога да ти препоръчам копреси с шведска горчивка (продава се по аптеките за 20-тина лв за половин литър). Вечер преди лягане си сложи на кръста компрес с марля/памук и найлон отгоре да не цапа и сутрина го махай. За 4-5 дни ще почувстваш значително облекчение. Но основното е движението.
Единствено ако си в остра фаза, докато ти минат острите болки няколко дни можеш да си слагаш инжекции по лекарско предписание и да си почиваш. От там нататък движение и това е.
Жив и здрав!
|
| преди: 10 месеца, 17 дни hash: bd6bbd8a5f |
|
2. Баща ми има дискова херния. Не мога да кажа много по въпроса. Той работеше физическа работа преди, но се наложи да я смени и сега е по-добре. Не трябва претоварване. Също ходеше и на масажи и те мисля, че му помогнаха също.
|
|
| Коментари очaкващи одобрение: няма |
| ... |
|
|
|
|
